<h3>石野已经过去一周了,每当回忆当时的场景依然历历在目,有许多的感悟愿与大家分享,同时更多的是经验与教训。</h3><h3> 石野是跑者的盛宴,其赛道险、峻、虐从它诞生的那天起,便吸引了来自全国20余省市的越野爱好者参与,从最初的100余人到今年的320人,就连网红黑猫也来助阵参赛,为赛事添加了无限光彩,石野的志愿者最无私,从几岁的娃娃到年近7旬的老者,更有青春靓丽的大学生,她们用贴心周到的服务,为运动员驱除疲惫、运送补给、带来鼓励、让挑战不可能变成现实,正是由于它的独特魅力让我对石野情有独钟。</h3> <h3> 前几届我基本上能够顺利完赛,名次在前30,最好成绩第9,可今年就不同了,一年没练跑山,从去年9月右腿意外受伤,近半年才慢慢恢复,这之中小伙伴们一次次绑红绳探路跑我都缺席,好几个重要赛事也只好放弃,全马成绩讯速下降到4小时,直到今年3月25日的郑开,全马成绩才到327,4月初的清明节本该试跑石野线,但又闹牙疼病一周无法安眠,4月22日跑个泘泘水半马,下个大坡膝盖疼了3天,如此糟糕的状态,让好友们担惊受怕,自己更是心乱如麻,放弃还是参赛纠结了好一阵,但最终还是选择了后者愿放手一博。</h3><h3> 2018年4月30日早晨4点30分好友云哥接上我,一同前往石野摆渡车出发点,6点抵达目的地,这里顿时成了一片欢乐的海洋,选手们忙着换装、照相,做赛前的准备活动,喜悦的心情溢于言表。</h3> <h3> 早上7点正式鸣枪开跑,选手们争先恐后地上了赛道,我不紧不慢跑在队伍中间,身后几米是网红黑猫,跑过2公里多水泥路,开始爬山,道路变的狭窄,我前边大约有五六十人,一切按计划推进,到了封龙山顶踏浪主席从后边超过,我看到他稳健的步伐甚是欣赏,接下来就是下坡,我有意识放慢节奏,就这样翻过几个山头,眼看就要下到山谷底下,我的右脚踢在一块石头上,大姆趾第一次受伤,就感觉一阵疼痛也没太在意,很快到第一个打卡点南紫沟,用时2小时58分钟。</h3><h3> 经过短暂休整,跑过4公里水泥平路,在过了长河快要抵达情人谷时,我追上了花开、格尔木,她们比我早到南紫沟10分钟,我们胜利会师,过了情人谷乱石岗,开始上草甸大坡,花开说她这几天为了组织这场赛事,每天熬到半夜很疲劳,我只想比赛结束后睡2天补补觉,是啊,花开女神不知为此付出了多少辛劳,怎一个佩服就能代表呢,她也是在去年9月五岳寨50公里开赛前一周脚崴伤,好几个赛事退出,实力受到很大影响,格尔木春节前脚也受伤了,现在并未痊愈,我们艰难行进到百果寺,花开出现腿抽筋现象,被迫停下治疗,格尔木护花使者相伴左右,到了长裕水库大部分是平路,运动员在这有10公里的折返跑,第一名已领先我10公里,然后见到2、3、4、5、踏浪主席暂列第6,我们相互鼓励加油,到达第2个打卡点在12点50左右。</h3> <h3> 在从长裕水库返回途中,见到了超人黑猫,她的膝盖受伤了,裤子被摔破一个园洞,伤口留着血,这就是比赛的残酷,什么情况都有可能发生。翻过金华寺的山脊,又是4公里多的缓坡路,我一直冲到苍山寺,到第3个打卡点是下午3点40分。</h3><h3> 在苍山寺半山腰我追上了李姐,她今天状态不错,在上到将军脑顶部我追上了天外游客和一梦山人,可接下来的下山我就惨了,右脚不敢使力,别人下山20分钟我近40分钟,快到西山翠谷时被李姐超过,在下午6点我登上小牛山顶,远远望去,看到花开、格尔木刚到西山翠谷,翻过小牛山越过牛山寨,在晚上7点抵达第4个打卡点大尖山土路。</h3><h3> 过了打卡点100米 接下来有2公里长的乱石岗路,白天通过只需15分-20分,夜里视线不好需40分钟左右,我和2名外地选手用了16分钟顺利通过,此时天色刚暗,我们几个借着微弱的月光未开头灯,说等到山顶再开,可谁知刚过半山腰,走在前边的我又被伴了一下摔倒了,只好停下找头灯,就在这时花开格尔木过来了,我们再次会合,到达山顶,下山她俩飞快,我想尽量不要被拉太远,跟了几百米,下到半山腰时悲剧再次发生,一个急拐弯我的右脚重重地踢在石头上,大姆趾甲盖被掀开,顿时疼得眼冒金星,视线膜糊,身体失去平衡险些栽倒,我下意识用登山杖柱地,只听咔嚓一声,登山杖立马断为两节,我为自己的冒失付出了血的代价,我定了定神,一定要安全第一,没了登山杖后边下山更危险,我尽量侧身前行,慢慢移动身体,经过半个多小时下到山底,过了1公里水泥路来到鸡场小山,快到山脚平路时我前边的一位外地选手,脚下被石头伴了一下滚到沟底,着实吓我一跳,我刚到他跟前,他自己上来了,在询问没大碍后我才离开,相互提醒注意安全,经过3公里终于抵达第5打卡点彪村时间晚上9点40分。</h3> <h3> 从彪村出发还有30多公里就可以到终点,以往这段路大部分能跑起来,5-6小时可跑完,现在的自己右脚钻心地疼痛,只得慢慢走,这时从村里出来一个骑电瓶车的男子,他看我行走困难几次劝我上他的车,被我拒绝,我对他说这是在比赛,我坚信一定能完赛,只要不倒下就一直向前,经过3个多小时的拔涉,我来到了第六个打卡点后亭村,已是深夜1点多钟。</h3><h3> 从后亭出来不到400米,在赛道上不知是谁顷倒了许多大石块,足有数米长,我试图绕过但不成功,我硬着头皮登上石头又差点摔倒,花了五六分钟才通过,此时我由于脚痛带的小腿膝盖异常僵硬,上坡下坡步履蹒跚,每向前推进一步都很困难,还要翻过2座山才能低达龙泉寺打卡点,夜深人静只有我孤身一人行进在荒山野岭之间,偶尔有一两个运动员从身边闪过,跑者不孤单,只要我们树立坚定的必胜信念,没有克服不了的困难,东方已经渐渐发亮,在凌晨3点20分我终于到达了龙泉寺打卡点。</h3> <h3> 剩下12公里平路,以往1个多小时可以完成,我试图跑起来,但腿已不听使唤,仿佛被罐了铅,只好慢慢走,学者、晓娟、乐天</h3><h3>从3点多钟看我还没到比赛终点,一直为我担心,比我实力差的也早已陆序到达,好友们焦急失落的等待心情可想而知,早上6点38分30秒,我终于冲线了,这是我人生最艰难的一个百公里,历时近24小时,名列84,没有激动,有的只有平静,赛后志愿者们帮我脱下鞋袜,看到右脚大姆趾指甲锨开了,姆趾钟涨,回到家洗完澡,妻子发现我左脚上居然还带着一根0.5公分长的酸枣刺,她用镊子小心翼翼地拔了出来,她开玩笑说跑傻了都不觉疼了吗,其实是我的右脚姆趾受伤疼痛异常,左脚隔鞋扎进的刺痛感已被淹盖,不知道是什么时间扎的,带刺跑也自然不觉疼,再说小刺也算不了什么,总之安全完赛比什么都重要,否则对不起热心可爱的志愿者,赛后我也对自己进行了反思,准备不充分是这次受伤的主要原因,比赛过程中盲目冒进加重了危害,过去曾经的强大不代表现在,必须面对现实,不练路跑跑马困难练跑山,越野更难,要有敬畏之心,机会是给有准备者的,在不断的沥练中我们才能得到升华。</h3><h3> 石野精神已深深地影响到全国,我们要把它发扬光大,需要每一位运动员、志愿者、组织者去努力,让石野之花在太行山麓永开不败!</h3> <h3>本文由赵哥提供</h3>