抒怀剑单剑《闻鸡起舞》

杨柳

【抒怀剑单剑《闻鸡起舞》以高度写意的手法，通过人的肢体语言来描写一个习武者在晨光熹微中，耳闻雄鸡司晨、目睹东方既白，从伸筋舒骨到渐入佳境的练武过程，并在激情抵达高潮时戛然而止。整个套路动作流畅，神采飞扬，该套路实属抒怀剑系列作品中的精品之作。这套剑法共二十五组动作。】

准备姿态。
01.晓月西沉。
02.梦醒时分。
03.临江听涛。
04.东方既白。
05.老农扶犁。
06.惊鸿一瞥。

07.袅袅炊烟。
08.满目朝霞。
09.瓜田纳履。
10.李下整冠。
11.山间伐柯。
12.湖上撒网。

13.放飞鸢鹞。
14.金钩钓龟。
15.空竹飞舞。
16.一画开天。
17.豪光大千。
18.气冲斗牛。
19.滚滚红尘。

20.渴马奔泉。
21.剑割昏晓。
22.怒海掀浪。
23.力挽狂澜。
24.上善若水。
25.波澜不惊。

说明:
美篇视频来源于抒怀剑研修部制作的彩视，文字及套路名称来源于抒怀剑缘群及抒怀剑网站。为方便学习，视频按套路名称截取制作成四段缓慢动作视频，并去除了背景音乐，仅供抒怀剑友们学习参考。