改变自己从哪儿开始

如歌的行板

改变自己从哪儿开始

紫雪

对〝吃得苦中苦，方为人上人〞这句话，很多人的理解是人上人根本不需要吃苦，更何况苦中苦。富二代含着金钥匙出生，不必领略穷人的苦。还有反证，穷人再吃多少苦都成不了人上人，阶级固化的结果。天鹅肉是癞蛤蟆吃不了的。这种消极的认识瓦解了很多人的奋斗精神，让他们处于无奈与无助之中。

我想纠正一下，"吃得苦中苦，仅为人中人。吃得苦中甜，方为人上人。〞当我们认识到成功的人背后付出的努力，认识到苦中的甜时，我们才真正的找到方向。没有随随便便的成功，只有把苦难甘之如饴，把苦难赠予的经验当成甜蜜的收获，我们才能战胜自己的软弱，变成拥有强大内心的人。

〝天生的精神贵族不会过于勤奋，他们的成果在宁静的秋叶结于树上落于树下，不需要急匆匆的渴望、扶掖和更新。不断创造的意志乃是庸俗的追求，标志着嫉妒、羡慕和虚荣。"

尼采，《人性的，太人性的》

创新意识一般不是偶然降临的，是长期思考反复思考的突破。

当我们习惯盲从的时候我们怎能找到别的途径？

当我们背负沉重的压力时，缺少的不是承受力，而是抬头看天的勇气。

最后，特别想在励志的时候再来点人生点拨。好为人师嘛。

所谓共情能力，或译作移情能力，指的是一种能设身处地体验他人处境，从而达到感受和理解他人情感的能力。

共情能力意味着超越自身的自恋而去理解别人自恋的能力。既是一种心理活动，也是一种重要的社交能力。

共情对方的能力，建立在一个人拥有较高的自尊，人格完善的基础上。不能共情，除了攻击，只有隔离可以选择，让自己选择性看不见来屏蔽痛点。

真的自尊建立之前，共情别人的自恋，共情别人的付出和辛苦，共情别人的哀伤和痛苦，意味着面对自己的虚弱和无助，能够去体验"我不够好"的感觉，能够处理自己的丧失感、孤独感、恐惧感。

接得住对方表达出的负面情绪，接得住对方表达的我多么的好，可以聆听，可以回应，在任何环境里，是一种成熟和内心力量的体现。

拔牙之后

紫雪

"每次生病生旷了的时候都觉得世界上只有两种药治得好我了，一种是火锅，一种是你。当然，和你一起吃火锅才是药效最好的。〞

看到这个的时候会心的笑了。重庆人的火锅情结。

我牙疼的时候就会这么干，以火攻火，牙疼就败下阵来。

医生朋友会生气的骂我乱来，但也会陪我吃火锅，反正他们又不牙疼。

但这次不灵了，牙疼。只好去求助医生。干净利落的手法，拔了。

你在看风景，有人在破坏画面。生活常常是这样。牙疼于我就是来打破优雅及一切伪装的坚强的。

"什么是感情？不过是浪费的时间里，说过的那些废话，干过的那些蠢事那些无能为力又享乐其中的沉陷。爱，这个字，有时近似荒唐的修辞。"周晓枫用犀利的文笔告诉我们感情近似荒唐。但她又诉说着暴雨之后的彩虹，从大地腾空而起的你像一团火焰。我们不难看到她的文章中显现的各类复杂而又矛盾的情感。

你明明想吃面包，售货员却给你土豆条。也许生活与爱情就是这样。我们总是在追求与实际的分离中逐渐舍弃努力。

就这样也好。将就成为一种潮。

吃流质，喝白粥，告别无辣不欢的顽固。

"每当我似乎感受到世界的深刻意义时，正是它的简单令我震惊。〞加缪这样说。

简单真的很好，例如白开水。美容专家反复强调要多喝白开水，给皮肤补足了水分你才会拥有年轻的容颜。

我不敢奢望太多。自生的微黑的皮肤，在一白遮百丑的世界里就显得有些落寞的低调。水分呀胶元蛋白呀那些东西，自会在岁月中流失。光滑美艳的凝脂是杨玉环的，我只想慢点长斑和皱纹。不可逆转的就交给自然。太阳是要晒的，雨水是要淋的，偶尔生病也是可以的。

哪家的厨房飘出糊辣壳的香，怎么得了，口水忍不住直冒。

祈祷牙齿快点好！