<h1 style="text-align: center; "><b><font color="#39b54a">醉花阴· 李清照<br>薄雾浓云愁永昼,瑞脑消金兽。<br>佳节又重阳,玉枕纱厨,<br>半夜凉初透。<br>东篱把酒黄昏后,有暗香盈袖。<br>莫道不消魂。帘卷西风,<br>人比黄花瘦。<br><br>绝句·李清照<br>生当作人杰,死亦为鬼雄。<br>至今思项羽,不肯过江东。<br><br><br><br><br>点绛唇·李清照<br>寂寞深闺,柔肠一寸愁千缕。<br>惜春春去。几点催花雨。<br>倚遍阑干,只是无情绪。<br>人何处。连天衰草,望断归来路<br><br><br>如梦令·李清照<br>昨夜雨疏风骤,浓睡不消残酒。<br>试问卷帘人,却道海棠依旧。<br>知否,知否?<br>应是绿肥红瘦。<br><br><br><br><br> 一剪梅 李清照<br> 红藕香残玉蕈秋,<br> 轻解罗裳,独上兰舟<br>云中谁寄锦书来?<br>雁字回时,月满西楼。<br>花自飘零水自流。<br>一种相思,两处闲愁。<br>此情无计可消除。<br>才下眉头,却上心头。</font></b></h1><h1 style="text-align: center; "><font color="#b04fbb"><br></font></h1> <h1 style="text-align: center; "><b><font color="#167efb">长相思<br></font><font color="#167efb"> 纳兰性德</font><font color="#167efb"><br></font><font color="#167efb">山一程,水一程,<br></font><font color="#167efb">身向榆关那畔行,<br></font><font color="#167efb">夜深千帐灯。</font><font color="#167efb"><br></font><font color="#167efb">风一更,雪一更,<br></font><font color="#167efb">聒碎乡心梦不成,<br></font><font color="#167efb">故园无此声。</font><font color="#167efb"><br></font><font color="#167efb"><br></font><font color="#167efb"><br></font><font color="#167efb"><br></font><font color="#167efb"><br></font><font color="#167efb"><br></font><font color="#167efb">浣溪沙<br></font><font color="#167efb">[清] 纳兰性德<br></font><font color="#167efb">谁道飘零不可怜,旧游时节好花天,<br></font><font color="#167efb">断肠人去自经年。<br></font><font color="#167efb">一片晕红才著雨,几丝柔绿乍和烟。<br></font><font color="#167efb">倩魂销尽夕阳前。</font><font color="#167efb"><br></font><font color="#167efb"><br></font><font color="#167efb"><br></font><font color="#167efb"><br></font><font color="#167efb"><br></font><font color="#167efb">木兰花令 拟古决绝词<br></font><font color="#167efb">[清] 纳兰性德<br></font><font color="#167efb">人生若只如初见,何事秋风悲画扇?<br></font><font color="#167efb">等闲变却故人心,却道故人心易变。</font><font color="#167efb"><br></font><font color="#167efb">骊山语罢清宵半,泪雨零铃终不怨。<br></font><font color="#167efb">何如薄倖锦衣郎,比翼连枝当日愿。</font><font color="#167efb"><br></font><font color="#167efb"><br></font><font color="#167efb"><br></font><font color="#167efb"><br></font><font color="#167efb">如梦令·黄叶青苔归路<br></font><font color="#167efb">[清] 纳兰性德<br></font><font color="#167efb">黄叶青苔归路,屧粉衣香何处。<br></font><font color="#167efb">消息竟沉沉,今夜相思几许。<br></font><font color="#167efb">秋雨,秋雨,一半因风吹去。</font><font color="#167efb"><br></font><font color="#167efb"><br></font><font color="#167efb"><br></font><font color="#167efb"><br></font><font color="#167efb"><br></font><font color="#167efb">画堂春·一生一代一双人<br></font><font color="#167efb">[清] 纳兰性德<br></font><font color="#167efb">一生一代一双人,争教两处销魂。<br></font><font color="#167efb">相思相望不相亲,天为谁春。<br></font><font color="#167efb">浆向蓝桥易乞,药成碧海难奔。<br></font><font color="#167efb">若容相访饮牛津,相对忘贫。</font></b></h1> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#167efb">闻王昌龄左迁龙标遥有此寄<br></font></b></h1><h1 style="text-align: center;"><b><font color="#167efb"><br></font></b></h1><h1></h1><h1 style="text-align: center;"><b><font color="#167efb">李白</font></b></h1><h1 style="text-align: center;"></h1><h1 style="text-align: center; "><b><font color="#167efb"><br></font></b></h1><h1></h1><h1 style="text-align: center;"><b><font color="#167efb">杨花落尽子规啼,闻道龙标过五溪。<br></font></b></h1><h1><b><font color="#167efb">我寄愁心与明月,随风直到夜郎西。</font></b></h1><h1></h1><h1><b><br></b></h1><h1><b><br></b></h1><h1><b><br></b></h1><br><b><font color="#167efb">宣州谢脁楼饯别校书叔云</font></b><br><b><font color="#167efb">李白</font></b><br><b><font color="#167efb">弃我去者,昨日之日不可留;</font></b><br><b><font color="#167efb">乱我心者,今日之日多烦忧。</font></b><br><b><font color="#167efb">长风万里送秋雁,对此可以酣高楼。</font></b><br><b><font color="#167efb">蓬莱文章建安骨,中间小谢又清发。</font></b><br><b><font color="#167efb">俱怀逸兴壮思飞,欲上青天览明月。</font></b><br><b><font color="#167efb">抽刀断水水更流,举杯销愁愁更愁。</font></b><br><b><font color="#167efb">人生在世不称意,明朝散发弄扁舟。</font></b><h1></h1><h1><br></h1><h1><br></h1><h1><br></h1><h1><br></h1><b><font color="#167efb">梦游天姥吟留别 </font></b><br><b><font color="#167efb">李白</font></b><br><b><font color="#167efb">海客谈瀛洲,烟涛微茫信难求;</font></b><br><b><font color="#167efb">越人语天姥,云霞明灭或可睹。</font></b><br><b><font color="#167efb">天姥连天向天横,势拔五岳掩赤城。</font></b><br><b><font color="#167efb">天台四万八千丈,对此欲倒东南倾。</font></b><br><b><font color="#167efb">我欲因之梦吴越,一夜飞度镜湖月。</font></b><br><b><font color="#167efb">湖月照我影,送我至剡溪。</font></b><br><b><font color="#167efb">谢公宿处今尚在,渌水荡漾清猿啼。</font></b><br><b><font color="#167efb">脚著谢公屐,身登青云梯。</font></b><br><b><font color="#167efb">半壁见海日,空中闻天鸡。</font></b><br><b><font color="#167efb">千岩万转路不定,迷花倚石忽已暝。</font></b><br><b><font color="#167efb">熊咆龙吟殷岩泉,栗深林兮惊层巅。</font></b><br><b><font color="#167efb">云青青兮欲雨,水澹澹兮生烟。</font></b><br><b><font color="#167efb">列缺霹雳,丘峦崩摧。</font></b><br><b><font color="#167efb">洞天石扉,訇然中开。</font></b><br><b><font color="#167efb">青冥浩荡不见底,日月照耀金银台</font></b><br><b><font color="#167efb">虎鼓瑟兮鸾回车,仙之人兮列如麻。</font></b><br><b><font color="#167efb">忽魂悸以魄动,恍惊起而长嗟。</font></b><br><b><font color="#167efb">惟觉时之枕席,失向来之烟霞。</font></b><br><b><font color="#167efb">世间行乐亦如此,古来万事东流水。</font></b><br><b><font color="#167efb">别君去兮何时还?</font></b><br><b><font color="#167efb">且放白鹿青崖间,须行即骑访名山。</font></b><br><b><font color="#167efb">安能摧眉折腰事权贵,使我不得开心颜! </font></b><h1></h1><h1><br></h1><h1><br></h1><h1><br></h1><h1><br></h1><h1><br></h1><b><font color="#167efb">春夜宴桃李园序 </font></b><h1></h1><h1>李白</h1><b><font color="#167efb"> 夫天地者,万物之逆旅也;光阴者,百代之过客也。而浮生若梦,为欢几何?古人秉烛夜游,良有以也。况阳春召我以烟景,大块假我以文章。会桃花之芳园,序天伦之乐事。群季俊秀,皆为惠连;吾人咏歌,独惭康乐。幽赏未已,高谈转清。开琼筵以坐花,飞羽觞而醉月。不有佳咏,何伸雅怀?</font></b><br><b><font color="#167efb">如诗不成,罚依金谷酒数。</font></b><h1></h1><h1><br></h1><h1><br></h1><h1><br></h1><b><font color="#167efb">山中与幽人对酌</font></b><h1></h1><h1><b><font color="#167efb">李白</font></b></h1><b><font color="#167efb">两人对酌山花开,一杯一杯复一杯。</font></b><br><b><font color="#167efb">我醉欲眠卿且去,明朝有意抱琴来。</font></b> <h1><div style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">《给你》</span></div><div style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 余秀华</span></div><div style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"><br></span></div><h1><div style="text-align: left;"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">一家朴素的茶馆,</span></div><font color="#ed2308"><div style="text-align: left;">面前目光朴素的你皆为我喜欢</div><div style="text-align: left;">你的胡子,昨夜辗转的面色让我忧伤</div><div style="text-align: left;">我想带给你的,</div><div style="text-align: left;"> </div><div style="text-align: left;">遇见你以后,你不停地爱别人,</div><div style="text-align: left;">我没有资格吃醋,只能一次次逃亡</div><div style="text-align: left;">所以一直活着,是为等你年暮</div><div style="text-align: left;">等人群散尽,</div><div style="text-align: left;"> </div><div style="text-align: left;">我爱你。我想抱着你</div><div style="text-align: left;">抱你在人世里被销蚀的肉体</div><div style="text-align: left;">我原谅你为了她们一次次伤害我</div><div style="text-align: left;">因为我爱你</div><div style="text-align: left;">我也有过欲望的盛年,有过身心俱裂的许多夜晚</div><div style="text-align: left;">但是我从未放逐过自己</div><div style="text-align: left;">我要我的身体和心一样干净</div><div style="text-align: left;">尽管这样,并不是为了见到你</div></font></h1></h1><h1></h1><h1 style="text-align: left;"><font color="#ed2308">一路已经丢失得差不多,</font></h1><h1 style="text-align: left;"><font color="#ed2308">除了窗外凋谢的春色</font></h1><h1></h1><h1 style="text-align: left;"><font color="#ed2308">一个接一个</font></h1><h1></h1><h1 style="text-align: left;"><font color="#ed2308">等你灵魂的火焰变为灰烬</font></h1> <h1 style="text-align: left;"><font color="#39b54a"><b> 《相信未来》</b></font></h1><h1 style="text-align: left;"><font color="#39b54a"><b><br></b></font></h1><h1 style="text-align: left;"><font color="#39b54a"><b> 郭路生</b></font></h1><h1></h1><h1 style="text-align: left;"><font color="#39b54a"><b><br></b></font></h1><h1><div style="text-align: left;"><b style="color: rgb(57, 181, 74);"> 当蜘蛛网无情地查封了我的炉台 </b></div><font color="#39b54a"><div style="text-align: left;"><b> 当灰烬的余烟叹息着贫困的悲哀 </b></div></font><font color="#39b54a"><div style="text-align: left;"><b> 我依然固执地铺平失望的灰烬 </b></div></font><font color="#39b54a"><div style="text-align: left;"><b> 用美丽的雪花写下:相信未来 </b></div></font><font color="#39b54a"><div style="text-align: left;"><b> 当我的紫葡萄化为深秋的露水 </b></div></font><font color="#39b54a"><div style="text-align: left;"><b> 当我的鲜花依偎在别人的情怀 </b></div></font><font color="#39b54a"><div style="text-align: left;"><b> 我依然固执地用凝霜的枯藤 </b></div></font><font color="#39b54a"><div style="text-align: left;"><b> 在凄凉的大地上写下:相信未来 </b></div></font><font color="#39b54a"><div style="text-align: left;"><b> 我要用手指那涌向天边的排浪 </b></div></font><font color="#39b54a"><div style="text-align: left;"><b> 我要用手掌那托住太阳的大海 </b></div></font><font color="#39b54a"><div style="text-align: left;"><b> 摇曳着曙光那枝温暖漂亮的笔杆 </b></div></font><font color="#39b54a"><div style="text-align: left;"><b> 用孩子的笔体写下:相信未来 </b></div></font><font color="#39b54a"><div style="text-align: left;"><b> 我之所以坚定地相信未来 </b></div></font><font color="#39b54a"><div style="text-align: left;"><b> 是我相信未来人们的眼睛 </b></div></font><font color="#39b54a"><div style="text-align: left;"><b> 她有拨开历史风尘的睫毛 </b></div></font><font color="#39b54a"><div style="text-align: left;"><b> 她有看透岁月篇章的瞳孔 </b></div></font><font color="#39b54a"><div style="text-align: left;"><b> 不管人们对于我们腐烂的皮肉 </b></div></font><font color="#39b54a"><div style="text-align: left;"><b> 那些迷途的惆怅、失败的苦痛 </b></div></font><font color="#39b54a"><div style="text-align: left;"><b> 是寄予感动的热泪、深切的同情 </b></div></font><font color="#39b54a"><div style="text-align: left;"><b> 还是给以轻蔑的微笑、辛辣的嘲讽 </b></div></font><font color="#39b54a"><div style="text-align: left;"><b> 我坚信人们对于我们的脊骨 </b></div></font><font color="#39b54a"><div style="text-align: left;"><b>那无数次的探索、迷途、失败和成功 </b></div></font><font color="#39b54a"><div style="text-align: left;"><b>一定会给予热情、客观、公正的评定 </b></div></font><font color="#39b54a"><div style="text-align: left;"><b> 是的,我焦急地等待着他们的评定 </b></div></font><font color="#39b54a"><div style="text-align: left;"><b> 朋友,坚定地相信未来吧 </b></div></font><font color="#39b54a"><div style="text-align: left;"><b> 相信不屈不挠的努力 </b></div></font><font color="#39b54a"><div style="text-align: left;"><b> 相信战胜死亡的年轻 </b></div></font><font color="#39b54a"><div style="text-align: left;"><b> 相信未来、热爱生命 </b></div></font></h1><h1 style="text-align: left;"><b><font color="#39b54a"> </font></b></h1> <h1><b><font color="#167efb">柠檬花盛开时节,</font></b></h1><h1><b><font color="#167efb">我走过柠檬园,</font></b></h1><h1><b><font color="#167efb">花的浓郁的芬芳总是熏得我迷离。</font></b></h1><h1><b><font color="#167efb">一切花中,</font></b></h1><h1><b><font color="#167efb">柠檬花是最香甜的,</font></b></h1><h1><b><font color="#167efb">有稠稠的蜜意;</font></b></h1><h1><b><font color="#167efb">但是一切果里,</font></b></h1><h1><b><font color="#167efb">柠檬果又是最酸涩的,</font></b></h1><h1><b><font color="#167efb">其酸胜醋。</font></b></h1><div><br></div> <h1><b><font color="#ed2308">“把烦恼写在沙滩上”</font></b></h1><h1><b><font color="#ed2308">这是禅者的最重要关键</font></b></h1><h1><b><font color="#ed2308">就是“放下”</font></b></h1><h1><b><font color="#ed2308">我们的烦恼是来自执着</font></b></h1><h1><b><font color="#ed2308">其实执着像是写在沙上的字</font></b></h1><h1><b><font color="#ed2308">海水一冲就流走了</font></b></h1><h1><b><font color="#ed2308">缘起性空才是一切的实相</font></b></h1><h1><b><font color="#ed2308">能看到这一层</font></b></h1><h1><b><font color="#ed2308">放下就没有什么难了</font></b></h1> <h1 style="text-align: center; "><b><font color="#39b54a">一扇晴窗</font></b></h1><h1 style="text-align: center; "><b><font color="#39b54a">在面对时空的流变时飞进来春花</font></b></h1><h1 style="text-align: center; "><b><font color="#39b54a">就有春花</font></b></h1><h1 style="text-align: center; "><b><font color="#39b54a">飘进来萤火</font></b></h1><h1 style="text-align: center; "><b><font color="#39b54a">就有萤火</font></b></h1><h1 style="text-align: center; "><b><font color="#39b54a">传进秋声</font></b></h1><h1 style="text-align: center; "><b><font color="#39b54a">就来了秋声</font></b></h1><h1 style="text-align: center; "><b><font color="#39b54a">侵进冬寒</font></b></h1><h1 style="text-align: center; "><b><font color="#39b54a">就有冬寒</font></b></h1><h1 style="text-align: center; "><b><font color="#39b54a">闯进来情爱就有情爱</font></b></h1><h1 style="text-align: center; "><b><font color="#39b54a">刺进来忧伤就有忧伤</font></b></h1><h1 style="text-align: center; "><b><font color="#39b54a">一任什么事物到了我们的晴窗</font></b></h1><h1 style="text-align: center; "><b><font color="#39b54a">都能让我们更真切的体验生命的深味。</font></b></h1> <h1 style="text-align: center; "><b><font color="#167efb">偶尔在人行道上散步</font></b></h1><h1 style="text-align: center; "><b><font color="#167efb">忽然看到从街道延伸出去</font></b></h1><h1 style="text-align: center; "><b><font color="#167efb">在极远极远的地方</font></b></h1><h1 style="text-align: center; "><b><font color="#167efb">一轮夕阳正挂在街的尽头</font></b></h1><h1 style="text-align: center; "><b><font color="#167efb">这时我会想</font></b></h1><h1 style="text-align: center; "><b><font color="#167efb">如此美丽的夕阳实在是预示了一天即将落幕</font></b></h1><h1 style="text-align: center;"><b><font color="#167efb"><br></font></b></h1><h1 style="text-align: center;"><b><font color="#167efb"><br></font></b></h1><h1 style="text-align: center; "><b><font color="#167efb">偶尔走在某一条路上</font></b></h1><h1 style="text-align: center; "><b><font color="#167efb">见到木棉花叶落尽的枯枝</font></b></h1><h1 style="text-align: center; "><b><font color="#167efb">深褐色的孤独地站边</font></b></h1><h1 style="text-align: center; "><b><font color="#167efb">有一种萧索的姿势</font></b></h1><h1 style="text-align: center; "><b><font color="#167efb">这时我会想</font></b></h1><h1 style="text-align: center; "><b><font color="#167efb">木棉又落了</font></b></h1><h1 style="text-align: center; "><b><font color="#167efb">人生看美丽木棉花的开放又有几回呢</font></b></h1><h1 style="text-align: center;"><b><font color="#167efb"><br></font></b></h1><h1 style="text-align: center;"><b><font color="#167efb"><br></font></b></h1><h1 style="text-align: center; "><b><font color="#167efb">偶尔在路旁的咖啡屋小坐</font></b></h1><h1 style="text-align: center; "><b><font color="#167efb">看绿灯亮起</font></b></h1><h1 style="text-align: center; "><b><font color="#167efb">一位衣着素朴的老妇人</font></b></h1><h1 style="text-align: center; "><b><font color="#167efb">牵着衣饰绚如春花的小孙女</font></b></h1><h1 style="text-align: center; "><b><font color="#167efb">匆匆地横过马路</font></b></h1><h1 style="text-align: center; "><b><font color="#167efb">这时我会想</font></b></h1><h1 style="text-align: center; "><b><font color="#167efb">那年老的老妇曾经也是花一般美丽的少女</font></b></h1><h1 style="text-align: center; "><b><font color="#167efb">而那少女则有一天会成为牵着孙女的老妇。</font></b><br></h1> <h1 style="text-align: center; "><b><font color="#167efb">那最美的花瓣是柔软的</font></b></h1><h1 style="text-align: center; "><b><font color="#167efb">那最绿的草原是柔软的</font></b></h1><h1 style="text-align: center; "><b><font color="#167efb">那最广大的海是柔软的</font></b></h1><h1 style="text-align: center; "><b><font color="#167efb">那无边的天空是柔软的</font></b></h1><h1 style="text-align: center; "><b><font color="#167efb">那在天空自在飞翔的云</font></b></h1><h1 style="text-align: center;"><b><font color="#167efb"><br></font></b></h1><h1 style="text-align: center;"><b><font color="#167efb"><br></font></b></h1><h1 style="text-align: center; "><b><font color="#167efb">最是柔软!我们心的柔软</font></b></h1><h1 style="text-align: center; "><b><font color="#167efb">可以比花瓣更美</font></b></h1><h1 style="text-align: center; "><b><font color="#167efb">比草更绿</font></b></h1><h1 style="text-align: center; "><b><font color="#167efb">比海洋更广</font></b></h1><h1 style="text-align: center; "><b><font color="#167efb">比天空更无边</font></b></h1><h1 style="text-align: center; "><b><font color="#167efb">比云还要自在</font></b></h1><h1 style="text-align: center; "><b><font color="#167efb">柔软是最有力量</font></b></h1><h1 style="text-align: center; "><b><font color="#167efb">也是最恒常的</font></b></h1><h1 style="text-align: center; "><b><font color="#167efb">且让我们在卑湿污泥的人间</font></b></h1><h1 style="text-align: center; "><b><font color="#167efb">开出柔软清净的智慧之莲吧!</font></b></h1> <h1><b><font color="#167efb"> 关于美的事物,世间有许多许多,但究其实质,我想无外乎两种美的解释:一种外在美,一种内在美。这两种美都使得世界万物风情万种,魅力无限。但两种美之间又有着本质的区别,这便是我要详细解释的。<br> 外在美,是一种表像之美,它的实质是形象之美,外表之美,行动之美。它可以使人有眼前一亮、心动一刻的美丽感觉,也可以使人产生一种表像诱惑之美,它可能使你惊鸿一瞥,过目不忘,也可使你惊艳万分,叹其少有,这种美可以是天生有之,也可以是后天改造得来,它可以拟造一种假像美,却无法营造一种真实美。<br> 内在美,则是一种由内而外的美,是一种透露着善性的真诚美,是一种散发着可敬的主观美,是一种蕴涵着灵性的气质美,是世界上所有美所难以模仿的心灵美。这种美可能不会使你立刻产生欣喜之感,但是在时间的一点一滴过渡中,这种美会在不经意间穿透你的思想,驻守你的大脑,使你在一瞬间便感知,原来这才是世界上真正的美,无与伦比的美。<br> 俗话说:“鸟美在羽毛,人美在心灵。”<br> 外在美是外表之美,形象之美。这种美的天份可以来自于天然,比如那些拥有惊艳绝世容貌的美女,再比如那些自然天成的翡翠玉石。这种美也可以经后天改造而得到,比如发生在我们身边的那些由整容而使青蛙变王子,丑小鸭变公主的事实。而内在美,则是头脑聪慧、反应灵便,言谈得体,行为动作都在无形中又透露着有形的高涵养、高素质、高文化的个人魅力之美。这是外在美所无法比拟的,也无处可学的。<br> 美的概念在于心灵解读,而不是外表吸引。美在于爱心奉献,而不在于物质索求。一个真正美丽的人,是内心拥有着善良与忠诚的美,而不是外表倾国倾城,内心却丑陋无比的。我们喜欢拥有着内在美的事物,反感内心丑陋而外表美丽的事物。<br> 美就要美的干干净净、利利索索。美就要美的人人赞赏,人人敬仰。我们要从今天开始,学着做一个心灵纯洁、内心善良的人,学着做一个散发内在美的人。<br> 美丽是人们常常渴望得到的东西,那什么是真正的美丽呢?一般人的感觉是外在美丽就是漂亮,其实真正的美丽是内在与外在的统一,但内在更重要,就像一部电脑,有好的软件和好的硬件,两者完美结合才是一部性能良好的电脑。?<br> 一个人外表是硬件,内在是软件,只有内在外在结合在一起才是最完美的。外表美很重要,但毕竟因为外貌是父母给你的,也就是说天生是这样的,自己改变不了。但心灵美却是你自己的,也是后天的,一副美丽的容貌仅靠外在的装扮是不够的,它还需要内在心灵的支撑。外表美是一道亮丽风景,很重要,这会给人留下最初的印象,但仅仅外表亮丽是不够的。一个漂亮性感的女人尽管可以吸引很多人,甚至也可以获得很多所谓的爱,但是如果没有内涵的支撑,这个女人的美丽是不够长久的。外表美丽只能暂时外取悦他人的眼睛,只有良好的内在,才会长久地留住他人的心。<br> 再以女性为例,女性优雅的风度来自于秀外慧中的外表与内涵,其中内涵尤为重要。内涵似无形而实有形,往往从一个人外部的举手投足、待人接物中表现出来,就视为得体的风度。若是心胸狭窄、遇事斤斤计较、妒忌他人、损人利己,也将直接影响外表美的形成。内涵取决于女性的精神状态、品德情操和生活习惯,它是在长期的陶冶中形成的。对女人来说,内涵表现在生活上,善解人意、柔情似水;社交上,善良和谐、富有同情心、体贴他人、帮助弱者;工作上,宽容默契、通情达理、默默奉献、爱岗敬业。<br> 既然风度是人的内在素质的外在表现,那么,良好的风度必须以丰富的知识与涵养为基础。风趣的语言、宽和的为人、得体的装扮、洒脱的举止等等,无不体现一个人内在的良好素质。然而,要使你对知识的运用不显得生硬,还有赖于智能的提高。当你的智力在敏捷性、灵活性、深刻性和批判性等方面得到发展,你在知觉、表象、记忆、思维等各方面得到了提高,加之你拥有丰厚的涵养,优雅的风度就自然而然地为你所拥有了。<br> 修养和完美性格是核心。具有修养和完美性格,是女人风度、风韵、风格的核心。每个人的性格不尽相同,好动或好静,开朗或内向,合群或孤僻,热情或冷峻。有人对自己性格的优缺点很了解,却无力驾驭它。现代女性,应当有锻炼自己完美性格的自觉性。每个人的个性特点不同,所以性情陶冶对不同对象的意义也不同,方法也因人而异。每个人可以根据自己的性格,有针对性地选择自己性格中的薄弱环节,采取恰当的方法,下一番功夫改造。修养,就是对自己秉性的锻造磨练。健全丰满的性格,应该柔中有刚,韧中有勇,谦虚而不自卑,自信而不鲁莽,细腻而不拖沓,热烈而不狂放。有意义的人生是真善美的统一,良好的性格是获得人生幸福的基石。<br> 如果婚前追求仅是外表美丽,那么婚后痛苦的不是眼睛,而是心灵。其实,外表美随着年龄的增长会自然消失,只有心灵美才是永恒的,像美酒一样,时间越长越醇香。人最重要的就是有一个好的心灵,一个人能真诚,善良,有童心般的清纯就会显现出自然、朴实之美。此外女人要想长久地拥有美丽,只有不断学习,不断完善自己,提高自身修养,做到举止大方,谈吐优雅,有品位,才会令人有一种赏心悦目的感觉,也只有这样,才能令自己永远保持一种经久不衰的魅力。<br> 毫无疑问,“美的外表令人欣赏,美的内心令人赞赏。”真正的美重在心灵美。人生之美是靠美的品行和心灵来缔造的,而不是你的外表。外形的美丑不能决定其品行和人格,美丽的体貌里更有美丽的品性的人,才是真美;体貌即丑,品性又低这才是真丑。</font></b></h1>