开展班主任心理培训，促进学生身心健康 ----记十三中班主任心理健康培训

十三中 谢开

十三中 谢开

2018年5月7日，十三中召开班主任例会，并由李婷婷主任对全体班主任进行青春期心理健康培训，主持人:冯全丰;主讲人:李婷婷

会议开始，首先由冯全丰主任总结了近期学生中出现的一些问题，并对下一步工作安排进行指导。

在心理健康培训中，主讲人李婷婷主任首先阐述了心理健康的定义，以及人生需要经历的各个阶段，并解释了它对于学生拥有健全人格的重要性。

李主任联系大量生活实际，其中有两首歌背后的真实故事，催人泪下-----分别是"天亮了"和"感恩的心"，诠释了父母对子女的爱之伟大。

参加培训的新老班主任都积极地做着笔记，深刻体悟到心理健康的重要。

李主任提出青春期学生的一般心理特点:

1.自我意识;

2.独立性强;

3.感情变化非常显著;

4.与成人关系开始变化

培训中着重强调要培养学生六种能力，远离心理疾病:

1.了解自身特点，培养自我认识能力，

2.学会倾听和表达培养良好人际交往能力，

3.认识情绪，培训缓解压力的能力，

4.理解支持他人，培养换位思考能力，

5.有效解决问题，培养应对能力，

6.避免攻击性言行，培训自律能力。

最后，李主任分享印度诗人泰戈尔的诗句:假如你还在为错过太阳而后悔，那么你还将错过月亮和星星。让班主任明白乐观向上的心态，对学生学习生活的积极引导作用。