<h3>男男女女。ʘᴗʘ…人生这杯酒 谁喝都会醉</h3><h3>•ᴗ•</h3> <h3>七仙女~_~的快乐！</h3> <h3>学而不思则惘，思而不学则怠。拿练拳说，学就是下工夫，思就是玩索，练得时候不能一味蛮练，得琢磨着这个劲对不对，这个动作有什么用，这样才算真会练，脑子才会化，功夫才上身。玩得境界其实很高，因为心态好，没有功利心，不是整天想着出功夫，把自己弄得紧张西西。内家拳要的就是这个心态，心态正，心意才能和，才能往虚灵上走。一紧张，什么都没了。练拳时就要在那来走来走去、晃来晃去，找感觉，这就是行意啊。 悟后起修，先修再悟。内家拳就是个悟和修的关系，不过是一层修一层悟，不修不悟，即修即悟。下了苦工，再一琢磨，一比画，说不定立马气象一新，找到了顿悟的感觉，看花开悟；此生不负宝剑磨砺，铁杵磨成针哟！</h3> <h3>俗话说：艺无止境。可有些人在训练稍有所成,便感满足,不肯进一步由粗到精、由表及里、由具体到抽象去发掘领会提高,不能大受,中途自辍;另一些人自以为是,固步自封,不与同道交流、切磋、探究,没有相规相成,久之定形变味。不进则退是事物发展的规律,自满的产生便是拳术生命走向衰弱的开始,即所谓满招损。</h3> <h3>我认为练拳就是要体现出生命的状态之美。我自己所追求的就是一种自然、平和，发自内心的快乐，太极拳的这种美我觉得是源自于对生活、对生命的爱。这也是我们练好太极拳一个不可忽视的重要基础。</h3> <h3>养拳,即保养拳术,是维持和延长拳术运动生命的手段。练拳的人大都知道练拳、赏拳、玩拳、用拳,但不少人却疏忽了养拳。拳术不仅具有具体的形式,也有抽象的内容,从这点来说拳术的生命是永存的。不过,具体到个人来谈,拳术可能像他的健康状况一样有兴有衰。有的人其拳术生命好象昙花一现;有的人却能永久不衰,甚至可与年龄同步长进,这就涉及到如何养拳的问题</h3> <h3>采摘园里的快乐！</h3> <h3>慢慢地，我们都会变老，从起点走向终点，自然而必然。成长的途中，匆匆而又忙忙，跌跌而又撞撞，奔波而又小心，劳累而又费心，一生，留下什么，又得到什么。细想，活着，就该尽力活好，别让自己活得太累。想开、看淡，放松，人不可太精，事不可太勤，不要累人、累己、累心。记住，你好，全家才会安好。</h3> <h3>其实，人要看轻自己，少一些自我，</h3><div>多一些换位，才能心生快乐。以真善美的品味做人，</div><div>其乐无穷。</div> <h3>做事，不需要人人理解，只需尽心尽力；做人，不需要人人喜欢，只需要坦坦荡荡。</h3> <h3>朋友是什么？</h3><div>朋友是一世的缘分，</div><div>朋友是断不了的牵挂，</div><div>朋友是忘不掉的惦记。</div> <h3>再优秀，也得碰上识货的人；</h3><div>再付出，也得遇上感恩的人；</div><div>再真诚，也得赶上有心的人；</div><div>再谦让，也得面对珍惜的人。</div><div>你所知道的不要全说，</div><div>你所看到的不要全信。</div><div>这个世界，</div><div>不是用眼看，而是用心品…就像打太极！</div> <h3>仔细筛选⊙_⊙</h3> <h3>乐趣^_^</h3> <h3>一个懂得太极的人，必定是一个懂得生活的人。在太极的世界，所构建的是一个人内心中最真实最纯净的生活哲学，学会太极，其实，是学会一种生活。</h3> <h3>太极拳是地地道道的中华传统武术，数亿人推崇备至，许许多多真正挚爱太极拳的人们不懈的坚持，在世界越来越大的范围内，对太极拳开展科学研究和更广泛的传播，这都强有力地证明，太极拳的优秀是独一无二的，太极拳是世界上不可替代的，最完美的健身运动。我们选择太极拳，沒有理由！ </h3> <h3>美女回头一笑…</h3> <h3>我也很美！(๑`･ᴗ･´๑)</h3> <h3>真正的魅力不是靠卖弄风情博得关注，而是一个人站在那里，就可以成为焦点。魅力，是一个人气质的流露。</h3> <h3>任何拳术都有自己的一套思想理论,且比形式更富神奇奥妙。某些人虽能依样画葫芦,有模有样,但由于对内在的东西缺乏深入钻研,不知其所以然,无法感化思悟,品尝不到拳中妙境,感到乏昧后他会自愿停弃,深化不了…</h3> <h3>有一种女人，一辈子都不会老。岁月好像遗忘了她们，老去的只是年龄，不老的却是气质和神色。</h3> <h3>行一套拳，如一朵花，淡淡地绽放，自顾自的美丽，保有独立而随意的品格，然后用一朵花开的时间，守望自己的幸福。</h3><div><br></div> <h3>年轻时，怎么都漂亮，可是年龄渐长后，想要继续漂亮，那就必须有一个健康的身体，而太极运动是保持健康活力的最佳方式。</h3> <h3> 友谊是一种美妙的情感，只有心甘情愿的付出者，才会收获快乐；友谊是一抹自然的色彩，只有独具匠心的艺术者，才能描绘完美；友谊是一个跳动的音符，只有感情细腻的歌唱者，才会展现纯真。</h3> <h3>恰好五月艳阳天，</h3><div>帅哥美女登东山，</div><div>绿树成荫添新景，</div><div>国粹太极现真颜！作者：郑检</div> <h3>太极，作为中国传统文化的典型，在方与圆、动与静中，以超然洒脱的姿势体悟道通天地与大道自然，与自然和文化深情相拥</h3> <h3>太极，情缘…</h3> <h3>夫妻对练</h3> <h3>繁华过处皆如烟</h3><div>淡淡人生静静过</div><div>有些事无须强求</div><div>有些人不必强留</div><div>看轻浮华</div><div>给人生留一套太极</div><div>让生命安静素简</div> <h3>所谓心有多大，快乐就有多少；</h3><div>包容越多，得到越多</div> <h3>闲时，站桩片刻，一整套太极，行云流水做下来，将所有的烦心事抛却脑后，静心凝息、摒除杂念，达到至空之境。</h3><div><br></div><div>太极，让灵魂安静下来，慢慢沉淀所有的烦恼。学会接受自己的脆弱，在不知不觉中获得生命里最安静的坚强。</div><div><br></div><div>与其违心赔笑，不如一人静静练太极；与其在意别人的背弃和不善，不如经营自己的身体和灵魂。</div> <h3><br></h3><div>行一套拳，拥有真正的大心境，并非放弃后的坦然，而是放下后的无意。人生有遇亦有别，遇时珍视，别前祝福，凡人凡事终是尘，莫让过往云烟迷惑了行程。</div> <h3>总之,正像创业容易守业难一样，练拳容易养拳难。只有对拳术热恋痴情的人,才会将拳术看成自己生命的一部分,认真细致地加以爱护和保养,使拳术的生命之树长青。</h3><div>“练拳似休息”是讲：练拳练功要求心神安静专一，全身内外周身协调。练拳的过程就是静养休息的过程，全身内外不得紧张，处处筋肉放松，做到心静安神。太极拳具有消除疲劳、恢复体力、愉悦心情、松弛神经的功能，是一种调养身心的养生运动，而不是疲劳身心的体力劳动，应当是越练越舒服。</div> <h3>为你点赞！</h3> <h3>练拳似休息”的思想方法既符合万物顺序自然的法则又符合养生之道，也是一种脱规矩而合规矩的练法。练拳时，全身内外、上下、左右、四肢全体、大脑思想全部放松松开。松则气通无阻力，心不外想，神不外游，目不外观，耳不外听，忘却鼻息，随意漫行，无拘无束，只在意不在形。所以练拳练功是一种养精、气、神的过程，通过练功达到神经细胞的休养，从而保持全身的活力。</h3> <h3>信任，是相信并敢于托付。</h3><div>信任的意义就是在一起能快乐</div><div>信任是一种有生命的感觉，</div><div>也是一种高尚的情感，</div><div>更是一种连接人与人之间的纽带。</div> <h3>哥俩好！</h3> <h3><font color="#010101">美女</font></h3> <h3>真正的美丽，不是青春的容颜，而是绽放的心灵。</h3> <h3>人生，有很多的时候，需要的不仅仅是执着，也需要回眸一笑的洒脱…</h3> <h3>太极拳的可贵之处、不单在于运动和搏击、更重要的是修正人品的品格和灵魂，它会让每一位打拳人学会宽容、懂得放下。打一遍拳就有一遍的感想、打一遍拳兑有一些新鲜的体会和新的感受、太极拳的好处，只有走过、尝试、读过才能感受到它的丰盈与厚重、它不单单是听人说说的养生健身、延年益寿、或是眼睛看到的光鲜亮丽，而是、只有自已练起来的艰辛刻苦十明理的老师指导、深入进去才能看到太极拳高贵本色…、神奇美妙…</h3> <h3>开心</h3> <h3>乐观地看待生活，爱笑的女人最美！</h3> <h3>优秀的男人，就是帅气！</h3> <h3>人老心不老，全身都是宝，</h3><div>这样的人，七十还是很有魅力！</div> <h3>”无极生太极，无极式的水平决定着整个行拳的水平，有的人练了几十年拳，往那里一站，仍然守不住无极的形意，拳就不用再往下看了</h3> <h3>花开的时候，让所有的芬芳在所有的美好里，沁入我们生命的每一天。让笑声荡漾在自己全无凝尘的岁月里，快乐徜徉在生命的芳菲处。这是一种回归生命的质朴，是一种穿越繁华的涅槃。人生一世，心头即是天涯，低头即是诀别。一期一会，花开花败。</h3> <h3>太极拳的每一个动作，意念和呼吸，就像寺院的钟声一样，讲究节奏、速缓、抑扬顿挫，要传导得很远很远，每一钟声都传得似有似无时，再敲下一声，这样的钟声能静人心灵，增人善念。在这喧闹的凡尘，太极，给我们一个空灵之地，用来安放灵魂。</h3> <h3>太极拳之博大精深，奥妙无穷，越学越觉得追求永无止境，越学越觉得学无尽头；太极充实了我的精神，太极丰富了我的生活情趣，太极助我快乐又健康，人生无处不太极！</h3> <h3>教了这么多年的拳，遇到很多学生问我，如何才能练好太极拳？我会回答，你想要真正的练好太极拳，必须知道太极拳对全身所要求的规矩得知道，只有符合规矩了，才能练好拳…</h3> <h3>长久练太极，就能体会一种安静和慎重的成长，不会因为时日的推移而消失，总可以在心中开辟一处安静的角落，不染风雨，不惹尘埃，安之若素，从容不惊。</h3> <h3>酒是那么醇香、醉人…</h3> <h3>有些习练者以为舍得下功夫就能练成真功。其实，功夫和道理紧密相连，嘴上说的是道理，练到身上的才是功夫，弄懂道理才能练到身上。习练太极，明理懂法都需要老师的传授，不经明师身示口授，难得其要领。有人想靠看视频、靠看书学功夫，是很可笑的。</h3> <h3> 彼此懂得，心与心才没有距离。珍存友情，牵手友谊，你就是世界上最富有的人。让我们用优美的姿态来印证那句时尚感言 : “时光不老，我们不散”！</h3><div><br></div> <h3>一个人静静的度过每个午后阳光</h3><div>简简单单的活成自己现在的模样</div><div>幸福失落在悄无声息中来来往往</div><div>多少顾盼心底里苟且再不想飞翔</div><div><br></div><div>跟着岁月慢慢的老去遥望着远方</div><div>那有我的宝贝有我的寄托和希望</div><div>于是陶醉在一份挚情里回忆过往</div><div>见证一个男人的经历和她的梦想…</div><div><br></div><div> </div><div>亲爱的王哥…你在想念远方的亲人吧！</div> <h3>太极拳是快乐拳，太极拳是魅力拳，太极拳是智慧拳，每当拳打得好时，其乐无穷，身体变得灵活了，走路也轻松了，做事也不紧不慢不觉得累了，说话也轻轻柔柔的，有了一种良好的精气神。</h3><div><br></div><div>不过，学太极拳是需要讲缘分的，只有热爱中国传统文化的人，才会打出灵气。看老白打出一道霞光…</div> <h3>为什么要练太极拳？就是因为它是太极拳！它不是跆拳道，不是瑜伽，不是舶来品！它是地道的中华传统武术，它是凝结着优秀的中华传统文化和中华民族上下五千年智慧结晶的太极拳！无数前人先贤的不懈努力让太极拳在民间几百的传承中经久不衰。数亿人推崇备至，许许多多真正热爱太极拳的人们弥久的坚持，强有力地证明太极拳的优秀是独一无二的，我选择太极拳，沒有理由！</h3> <h3> 友情，需要真心，也需要包容；友谊，需要感动，也需要让步。为朋友让步，友情会越来越真诚；懂得让步，友谊能让各自海阔天空。生命是一场懂得，懂得珍惜，你就会把平淡的日子，过成诗…过太极人生…</h3> <h3>帅哥美女红黄绿加黑…</h3> <h3>生活不会亏待有雅量的人，待人要厚道，让善念相伴一生，径路窄处，留一步与人。</h3><div><br></div><div>成全他人，就是成全自己，少生气，多争气。</div><div><br></div><div>对于漫漫人生路来说，看得清比走得快更重要，因为走得对才能走得远。</div> <h3> 哈，真是一群帅哥美女！修练太极，成仙得道了，活得随性，一群太极迷！</h3> <h3> 人的一生其实很短暂。茫茫人海，携手同行何其不易！如若一成不变那岂不无聊？因此多一点宽容，理解，改变，能让自己很幸福！</h3>