用中医的方法,让肠安胃和

李苓

<h3>热爱中医,传承中医,专注中医,让中医注入生活。</h3> <h3>给你一个拥抱,让全界都知道,艾炙除湿、健脾,保胃康。</h3> <h3>胃病从何而生,它病从口入。</h3> <h3>肠胃不好百病生。</h3> <h3>观舌苔能早治、早防胃部不适。</h3> <h3>胃不好,三分治七分养。</h3> <h3>学习、知晓艾炙、刮痧、拔罐等中医保健方式,把健康传递到干家万户。</h3> <h3>拔火罐</h3> <h3>刮痧</h3> <h3>针炙</h3> <h3>引起肠胃不好的五个行为。1、不按时吃饭。2胃部受寒。3饮酒过量频繁。4、狼吞虎咽。5、饮食不当。</h3> <h3>胃部受寒</h3> <h3>狼吞虎咽</h3> <h3>饮酒频繁</h3> <h3>不按时吃饭</h3> <h3>养胃一个字,食一一吃对,胃好一半。养胃二个字,喝温开水。养胃3个字,按养胃穴,(内关穴、公孙穴、中睆穴、足三里)。</h3> <h3>吃很重要。</h3> <h3>按胃养穴图片</h3> <h3>足三里</h3> <h3>内关穴</h3> <h3>中脘穴</h3> <h3>公孙穴</h3> <h3>要想胃好记住,一、一日三餐按时吃。二、定时定量。三、适量吃,不暴食暴饮。</h3> <h3>定时定量</h3> <h3>一日三餐按时吃</h3> <h3>适量吃,不暴食暴饮。</h3> <h3>养胃、养生贵在坚持。</h3> <h3>锻炼促进胃动力。</h3> <h3>跳舞、散步、运动,吃饭香。</h3> <h3>身体好,吃饭嘛嘛香。</h3> <h3>合理善食</h3> <h3>愿亲们都有一个好胃,有一个好身体。</h3>