<h3><b> 静心！在汉语字典里的意思是:心情平静；使心神安宁！它即是一个汉语词汇，也是一个心理学概念！</b></h3> <h3><b> 每天，当上课铃声响起时，育英小学的同学们都会伴着音乐🎵走回教室，自觉的坐在自己的椅子上做静心调息训练！</b></h3> <h3 style="text-align: center; "><b>272班</b></h3> <h3 style="text-align: center; "><b>273班</b></h3> <h3 style="text-align: center; ">274班</h3> <h3 style="text-align: center; "><b>275班</b></h3> <h3 style="text-align: center; "><b>276班</b></h3> <h3 style="text-align: center; "><b>277班</b></h3> <h3><b> 轻轻地闭上眼睛……慢慢呼吸……深深的吸气……屏住呼吸……缓缓的吐气……看！我们已经进入了最佳的学习状态……准备上课！</b></h3> <h3><b> 静心能提升活力，让身体更健康！让身体的肌肉及脊椎的紧绷能很好的消除！而课前的静心调息训练，让我们能更快的以最佳状态进入学习！</b></h3><h3><b> 这样有益身心的训练我们将会继续坚持……</b></h3>