<h3> 距离2018年高考还有33天，在这蓄势待发之际，为了调动学生决胜高考的信心，发挥非智力因素的积极影响，端正心态，迎战高考。2018年5月4日上午，邵阳市第一中学教学部门邀请北京师范大学心理学博士李一教授来校开展以“调节心态、挖掘潜能”为主题的高考冲刺专题报告会。此次报告会由一中校长陈代林主持，参加此次报告会的领导有唐文明、戚雅颂、杨易军等多名行政人员及全体高三班主任和学生。<br></h3> <h3> 陈校长正在介绍李一教授。</h3> <h3> 李一教授围绕“调节心态、挖掘潜能”这一中心，结合经典案例，从考前、考中等方面，对同学们进行了有效的指导。</h3><h3> 他鼓励广大同学要树立远大目标，注意分解压力，切忌急于求成；坚持做有氧运动，注意饮食睡眠，提高身体和心理素质，克服考前种种焦虑，充分利用积极向上的心理暗示，以健康轻松的心态迎接考试。同时，他还特别提醒学生要注意规律作息，及时有效规避考场头疼、感冒等突发状况，并传授了一些切实可行的应急办法。</h3><div> </div> <h3> 最后，在同学们热烈的掌声中，陈校长也代表全体师生向李一教授表示感谢，并且鼓励高三学子一定要树立信心，积极迎战备考，人人考出理想成绩，共同书写六月传奇。</h3>