“苏州第一名山”苏州穹窿山，“天下第一智慧山"美誉。乾隆六次祈福地，距今已有二千年左右历史。夏日里的清凉世界

程国爱

无论任何时候当我回首，你还在，人未老，时光已过，岁月静好！

———题记

苏州穹窿山，夏日里的清凉世界。“苏州第一山“、“天下第一智慧山"的美誉。乾隆六次祈福地，距今已有二千年左右历史。

游乾隆六次祈福地《穹窿山》:穹窿山位于苏州城西南，为苏州第一名山，气势雄伟，苍松翠竹，山色秀美，如入仙境。

穹窿山:苏州第一名山，国家AAAAA旅游景区.主峰“箬帽峰”海拔341.7米，素有“吴中之巅”之称。穹窿山不但气势雄伟，而且风光旖旎，偶尔它雾巅相连，漂缈似烟，若隐若现，犹如一名含羞答答的少女，晴朗天山姿巍然屹立，郁郁葱葱，犹如一群力拔山河气盖世的勇士。正是“云来山更佳，云去山如画。山田云晴朗，云共山高下”。穹窿山山道蜿蜒盘旋，曲折伸向山巅，郁苍山巅，密密丛丛，云高气爽。翻山去南坡，眺望太湖风光，却是湖光浩瀚，渔帆点点，七十二峰犹如出没云际一般，美不胜收。本次穿越全程5小时，穿越穹窿山景区，难度，强度一般。

景点简介

吴中洞天胜地--穹窿山，高峻挺拔，地域宽阔，巅坡高耸，最宽处4公里。主峰箬帽峰高约341.7米，为太湖东岸苏州地区群山之冠。穹窿山有苏州地区四大之誉，一即主峰341.7米素有“吴中第一峰”之称，二为苏州地区最大的山，有最幽深的山坞；三为拥有苏州地区唯一的也是最长的盘山公路，约12公里；四为苏州地区唯一的省级自然保护区，有国家保护植物及中国特有植物楠木等217种植物和名贵树木，药用植物151种。是国家科普教育基地之一。拥有着“天下第一智慧山”的称号。

苏州，古时称“姑苏”。还在幼时读唐诗“姑苏城外寒山寺”，便牢记了姑苏城的历史，总觉得苏州是个类似美少女、古朴典雅、又不失端庄的古城。

穹窿山，地处苏州的西部藏书镇，紧邻太湖。主峰高341.7米，为苏州地区最高的山峰，享有“吴中第一峰”之美称。穹窿山为国家森林公园，5A级景区。森林覆盖率达99%，空气中每立方厘米拥有五万多负离子，是个不折不扣的“城市绿肺”。

踏上穹窿山，与大自然拥抱，远离喧嚣，一草一木都让人心旷神怡，在密林深处吐纳，没有烦俗的牵绊，悠闲地在环山步道漫步，欣赏着大自然的杰作，更增添情趣。

江南的山都不高，所以穹窿山就鹤立鸡群了。

穹窿山位于光福镇南，高竣挺拔，山高林密。拥有丰富的自然资源，拾阶而上，步移景易，或苍松翠竹，或泉水潺潺，环境极为清幽静谧。

累了就在石桥上坐片刻，听听山涧水流的声音。一路上看不尽的山花烂漫，茂林修竹；听不完的嘤嘤鸟语，环境幽静，空气清新，真是世外桃源！

据说，乾隆六次下江南都会来到穹窿山祈福，御道两旁竹林丛生，遮蔽天日，将人笼罩在一片绿色的天空下，有种说不出的宁谧。

穹窿山景区历史悠长，集政治、军事、宗教、文化于一山，留下无数鲜为人知的趣闻轶事。

穹窿山为苏州第一名山，气势雄伟，苍松翠竹，山色秀美，如入仙境，拾阶而上，步移景易，或苍松翠竹，或泉水潺潺，环境极为清幽静谧，现在这天气去山里正好。

穹隆山，虽然不是五大名山，却出过历史名人——孙武。孙武，字长卿，被世人尊称兵圣或孙子。人们常说的“知己知彼，百战不殆”则出自《孙子兵法》，其中的“兵者，国之大事，死生之地，存亡之道，不可不察也”更是开篇名言。

孙武著书在穹窿山，归隐终老在相城，可以说孙武辉煌的一生都是在苏州度过的，与苏州结下了不解之缘。

相传，大军事家孙子隐居在此并写《孙子兵法》十三篇，乾隆爷六次登山，西汉大臣朱买臣，曾在此砍柴、读书；抗金名将韩世忠与部下更相聚于此观景赏月。

穹窿山有着茂盛的天然竹林，美不胜收的溪水瀑潭，满满的都是天地灵气。

漫步穹窿山，被飘扬的水汽笼罩，朦朦胧胧的空气中混含着泥土和青草的香气。

没有人群蜂拥而至，没有商业的浑浊味道，春日的穹窿山就像一幅秀丽的画卷，有的只是最原始的生命力。

穹窿的“穹”字，意味穷尽天下的意思，当地老百姓至今把这个地方叫做“天口”，这大概是穹窿山得名的原因吧。

到了穹窿山景区，你不得不为景区山峰之壮观而啧啧称赞。整个穹窿山脉绵延苏州的光福、藏书、胥口三镇，全长约7.5公里，林地面积2万多亩。穹窿山区的植被相当丰富，大树遮阴、绿草满山坡，江南地区难得见到的楠木树，在这里却屡见不鲜。其实，苏南地区的山脉，都属丘陵地貌，山不高、也不险，穹窿山也是如此。但就是在这看似平淡的山脉间，却孕育出传奇的故事。

穹窿山上拥有200多种珍稀苗木和150多种天然药材，是个不折不扣的天然植物王国。站在穹窿山顶，一侧是连绵的丘陵，一侧是广袤的中国四大淡水湖之一的太湖。美妙的风景、宜人的气候，绿色的植物世界，新鲜的空气，一切都赋予你一个完美的清凉世界。

这里99％的森林覆盖率，50000多个/立方厘米的负离子含量，是一般空间负离子含量的400至500倍，PM2.5为20，被称为“城市绿肺”，“天然氧吧”。

来这里，记得做深吸。

炎热的夏天，这里却是与世隔绝的清凉之地。

夏天爬爬山，出出汗，在这样的山中徒步呼吸。累了就坐在一边发发呆，品味这个夏天独有的味道。

有氧深呼吸，清凉一夏。

简介

苏州穹窿山景区，地处姑苏西部，为苏州第一名山，主峰“箬帽峰”，海拔341.7米，素有“吴中之巅”之称。 此山气势雄伟，地域宽阔，苍松翠竹，山色秀美，如入仙境，历史悠长，《孙子兵法》诞生地，乾隆皇帝六次祈福地人文景观丰富，集政治、军事、宗教、文化于一山。

穹窿山景区看点：

1、望湖园是穹窿山的山顶花园，占地60亩。据专家考证乾隆皇帝曾六下江南，六次都来过穹窿山，并且每次都会到上真观祈福延寿，然后到山顶眺望太湖、领略风景，此处故得名“望湖园”。

2、玩月台：当年韩世忠将军中秋赏月的地方。为了纪念这位抗金名将后人也在这里留下许多摩崖石刻，是一处难得的天然石刻碑林。

3、孙武苑草堂：草堂一共是五开间的茅屋，依山而建，屋前的一泓清泉潺潺而流，源出绝壁，以竹筒相接，别具一格。在孙武草堂内陈列的是仿春秋时期的古床、古凳、蓑衣、锄头等，再现了当年孙武隐居撰写兵书，与好友饮茶对弈的生活场景。

4、孙武书院：为了更好地继承并挖掘这一历史文化资源，做大做强我区文化旅游产业，苏州市吴中区人民政府与中国孙子兵法研究会协手在苏州穹窿山景区打造中国首家、也是全国唯一的一家讲学基地――苏州吴中孙武书院。

5、乾隆御道：御道是1.5米宽的砚华石铺成的小道，也就是乾隆御道。穹窿山御道和苏州其他的御道不同，一般的御道是为皇帝专设，路面常用青砖竖砌成“人”字形花纹，寓意过路者是“万人之上”的君主。但穹窿山上的御道是先前就用山石铺成，因为当年乾隆六次来穹窿山时，每次都是走这条道上山，故称御道，因而这里的御道更多带有纪念性质了。

6、宁邦寺：宁邦寺位于穹窿山景区的北面，历史悠久。据史料记载，始建于梁代，称“海云禅院”，重建于南宋绍兴十二年（1142年），当时抗金英雄岳飞被秦桧谋害后，抗金名将韩世忠看破朝廷的腐败，隐居在苏州的沧浪亭，他的六位部将也随之在此剃发修行，出家隐居。他们虽然离开了朝廷，但还是心系国家，于是把“海云禅院”改名为“宁邦寺”，宁邦宁邦就是希望国家和平安宁的意思。

7、上真观：坐落在三茅峰的上真观，面向苏州古城，背靠小王山，东邻佛教名山灵岩山，南与香山桃花岭、白马岭、烂柯山、大苑邻、小苑岭等诸胜同脉毗邻，峰峦连绵起伏，犹如游龙翻腾之状，气势磅礴。

8、御湖：乾隆皇帝曾经六下江南，据考证六次都到过穹窿山，御湖原来只是一个无名湖泊，但因清高宗弘历（乾隆皇帝）每次驾临穹窿山时，都要经过苏福运河到善人桥御湖后弃舟登岸，也就因此得名了，所以御湖中还有迎驾亭。石牌坊正面刻有“慈恩圣德”，两边是爱国政治家、革命家于佑任题的对联“人文开日月，盛绩纪尊彝”。

9、洞天：是指别有洞天，天外有天的意思。在道教中，“洞天”就是指人间的地上仙山。道教共有十大洞天，三十六小洞天和七十二福地，他们共同构成了道教地上仙境的主题部分。

活动时间:暂定6月10号(视天气)

活动地点:苏州穹窿山，25人成行

集合时间及地点: 早上7:30分地铁一号线打铁关A出口外

集合标识:红色队旗

活动历程:约10公里，难度2星

活动行程:7:30分出发，10点30到，野路上山45分钟进入景区，然后景区休闲游玩，拍风景留影，各种姿式各种拍，休闲游玩，最少可玩3个多小时，下午16点就可以上车返杭。依依不舍告别。

费·用·说·明

活动费用：98元/人

费用包含：

1、来回旅游大巴

2、专业户外保险

3、司机补贴

费用不含：

1、午餐须自带

2、其他个人消费

3、穹窿山门票80元，我们走驴友线路，以往99.99%能过，如遇查票，需补票，大家勿与景区争吵，请知悉。

报·名·咨·询

活动咨询：野狼战将 18807268000（同微信） 

活动以实际报名缴费为准、不接受口头报名

出·行·通·知

在活动出行前一天22点前微信公告会有“出行通知”，请留意微信信息。

出·行·保·障

1、至少2升水,可另带少量食物或运动饮料，宜多不宜少。水果几个。 

2、底厚实一点的运动鞋或登山鞋，谢绝穿高跟鞋，皮鞋以及拖鞋者。 

3、休闲活动可穿着色彩艳丽的服装以取得更加的拍摄效果。

4、垃圾袋，沿路严禁随意抛弃垃圾。

5、随身携带个人身份证件以及少量现金。

注·意·事·项

1、 本次活动自费自愿参加，活动组织人和领队进行线路指引、活动协调组织等工作，参加者对自己负责，注意活动安全。如有意外，活动组织人和领队不承担任何法律和经济责任。

2、活动期间注意环保，请勿丢弃不能自然降解的垃圾、尽量不破坏植被、严禁无故猎杀野生动物。

3、出发前请把活动组织人的电话号码留给家人，以备紧急时联络。 

4、听从活动组织人和领队指挥，发扬团队协作精神，不擅自离开行军路线，违反纪律，后果自负。

5、报名参加即视为完全同意本活动倡议和声明的所有内容。

退·款·原·则

1、报名后于出发前2天退出活动，活动费用全额返还。 

2、活动出发前1天退出活动，返还已支付的费用的50%。 自己可以找人顶替。

3、集合日当天临时退出，活动费用的全额充公.(鸽子费) 

4、活动因特殊情况而取消的、返还以支付的全部费用。

活动口号:

领队每周一山，

回应:苏州穹窿山，

领队:爬山戏水

小伙伴回应:放飞心情!