<h3> 热爱生活的乐乐爸～老蔡，拍摄🎬牛、绘画🎨强、做菜棒，出品的蔡氏菜谱秘籍真是馋死人！...</h3><h3> 应公社一众吃货要求，乐乐爸五一假期出演一起成长公社厨神记第一期！</h3><h3> 公社二宝妈增多，乐乐爸干脆率先推出"月婆🐔"，并手把手教两个二宝爸，哈哈</h3> <h3>准备，从好食材开始～</h3> <h3>土鸡蛋4个、土鸡一只（30元/斤的水准）、生姜一块、宁夏苟杞一小抓、好想你红枣4颗、五粮液白酒3小瓶盖（乐乐爸说这个很关键，别的酒不行）农夫山泉矿泉水，党参一小根，盐/糖/蚝油少许</h3> <h3>学徒认真观摩</h3> <h3>林爸学习，先从煎好蛋开始，哈哈</h3> <h3> 两个二宝爸的作品😄</h3> <h3> 欧爸煎蛋过关，就练习翻炒🐔，呵呵</h3> <h3> 月婆🐔制作全流程：</h3><h3>1、煎荷包蛋3～4个（可选择是否放煎鸡蛋），不用放盐；</h3><h3>2、放少许油入锅（因为鸡会出油）；</h3><h3>3、放拍好的大块姜；</h3><h3>4、放🐔肉炒三成至干水刚出油；</h3><h3>5、放盐、酒焖三分钟让酒香进味；</h3><h3>6、加点蚝油翻炒匀（让颜色更好看）放少许糖；</h3><h3>7、加入矿泉水没过鸡块；</h3><h3>8、放入红枣、枸杞、党参；</h3><h3>9、大火煮开后，放煎鸡蛋，盖好锅盖小火焖15-20分钟。起锅前尝下咸淡[呲牙]</h3> <h3> 乐乐爸用心用爱在烹饪</h3> <h3> 怎么样？看着馋不？这个其实很简单，吃货们赶紧行动起来</h3>