<h3>2018年4月29日下午，寿光市妇幼保健院会议室，热衷叙事心理疗法的护理姐妹们，在张乐华老师的带领下，再次相聚在这里。张老师带着治学的严谨，从叙事哲学观的再渗透，通过案例，将外化技术从理论到实践，深入浅出地传授给大家。</h3> <h3>张老师以放羊娃的故事切入，解释主流文化带给我们的影响。生活中的我们，何尝不是在延续着放羊娃的故事？!故事的切入，撬动了大家的思维和意识。主流文化会在很多时候影响着个体的认知，并由此带来诸多的负性情绪。学习叙事护理，摆脱一元文化非此即彼的束缚，从多元文化的视角，发掘生活中的积极元素，从而让生活变得更美好!<br>这也是寿光妇幼保健院叙事治疗培训班的初衷。</h3> <h3>作为一名叙事咨询师，张老师要求大家做到:放空、合作，在咨询中营造尊重、好奇、透明的咨询氛围。放空，即咨询师不以专家自居，带着对对方的“不知道”开始，抱着“好奇心”问话；合作即不做指导者、控制者和责任人，而是与对方保持共享、互动的陪伴；以欣赏的态度，尊重来访者，不放弃，不失望，必要时开放自己的想法和情感，以营造良好的咨询氛围。</h3> <h3>叙事治疗的核心步骤:外化、解构、重写。当咨询师通过倾听来访者的故事，用适当的方法，外化问题，才是治疗的开始。咨询师要相信“人不是问题，问题才是问题”。通过寻找可外化的点，让来访者产生力量感和自我认同感。张老师从多个维度，用案例阐释了外化的方法，让大家掌握到除了外化命名问题外，从When.What.How.的角度向来访者提问，与来访者内心保持很好地契合，才能达到有效的结果。<br></h3> <h3>在大家以自己的故事进行了外化练习后，张老师指出外化的注意点:不急于外化，不外化非正义事件。外化是咨询师的一种态度，要用多元文化引领自己的思想，对他人就不会有过多的苛责。<br>本次培训结束时，张乐华老师将叙事的态度送给大家:作为一名叙事治疗的心理咨询师，首先要照顾好自己，放下生活中的担忧和苦恼，让自己生活美好，方能爱他人，给予尊重和倾听，从而引导他人积极向上的生活!<br>期待下一期的学习!<br>叙事，让你我生活更美好!</h3>