流血流汗不流泪，留成留败不留悔

洁

高考倒计时40天给学生的建议

学生会现场

　　岁月无痕，时光飞逝，距离2018年高考只剩下40天了，百日誓师的场景犹在眼前，在前面60天的时间里我们经历了四次大型考试，大约每两周一次考试。做了大量的习题练习，但静下心来审视自己，大家可能依然觉得前路茫然，心里没底，考完试后，有的同学难过对自己失望；有的同学兴奋，达到了自己的理想；还有的同学着急，觉得总没有进步。这都是高考备考应该呈现出来的几种状态。下一段时间应该怎么做呢？如果用盖房子来比喻高考的话，我们的情况大致分为以下三种。

第一种：这些学生学习一贯踏踏实实，高一高二打好了基础，知识点漏洞较少，房子已经盖好了，需要进行装修，让房子更加美观，住的舒服。这些同学最重要的就是维持好的心态，相信自己的实力，不被题的的难易左右，不因成绩的偶尔起伏影响心情。

第二种：这些同学的成绩波动较大，这是因为他们的基础不够扎实，但如果碰上顺手的题也可以取得好成绩，有凭运气的成分。这些同学的房子的轮廓有了，已经看出是一幢房子，但是门窗还没有封好，一旦有风吹雨打依然是漏雨进风，下一步工作就是抓紧时间把门窗装好。这些同学不要盲目看别的同学，确定自己的学习计划，追求做题的质量而不是数量，构建知识网络，将知识串成线，做一题就要弄清楚一题，不会就马上到书中去寻根溯源，建立知识点总结的笔记，上课时遇到不清楚的知识点马上记在本子上，每天都利用下午自习看一遍这些知识点，可以不分科，都写在一个本上。

第三种：对于长期以来积累了大量债务的同学，高一高二没有努力学习，上了高三想努力时发现已经顾不过来了，会的不多，不懂的太多。这些学生正在满头大汗地砌墙，已经来不及建成房屋，现在努力把简单题做到不丢分，不放弃不偷懒，把墙尽可能砌的高，相信四十天后也会有让自己满意的成绩。

还有同学出现了高原现象，随着备考的深入，多数同学会出现或轻或重的高原现象，突然觉得自己什么都不会了，原来很拿手的题会犯意想不到的错误，这都是备考的正常现象，只要不焦虑慌乱，按照自己的节奏，很快就能过去，走过高原期头脑会异常敏捷。

绵绵春雨中走进校园

　　五一过后，我们就进入了自由复习和适应性考试阶段，时间紧迫，现在到了戒除一切与学习无关的活动，全身心地投入到学习当中的时候了。从现在开始，谁比别人多学一分钟，谁就占了先机。有一个笑话说，两个人在丛林里遇到了一头狮子，其中一个人马上从背包里掏出跑鞋换上，另一个人问他，你跑得过狮子吗？他说，我不用跑过狮子，只要跑过你就行了。这个故事在你们身上也适用，有一些同学上了高中就没怎么好好学，现在想学了，又觉得太晚了，在犹犹豫豫中浪费了许多时间，其实从什么时候开始努力都不晚，因为你不一定要追上跑得最快的人，只要撵上你前面的人就好，在高考中多考一分，就追上了几千人。所以以对自己负责的态度，管好自己的每一天，无悔自己的每一天。我深知，凭着顽强的毅力走完前面路途的你们，此时已经身心俱乏；而近在眼前的高考又会使你们产生急躁心理，妄想一跃而抵达；这两种心理不断交织，考验着你们，甚至是折磨着你们。 说实话，作为老师的我们，对于你们正在经历着的, 感同身受。所以，我们一边督促你们分秒必争，勤奋苦干；一边为你们在高考前的犹豫彷徨，焦虑不已。而现在，高考迎面而来的脚步声越发的清晰，借此机会，我也向同学们提出一些建议。

努力的你最美

一、重视考试，认真对待。"最好的学习是考试，最好的学校是考场"这不仅指大型考试，课堂上的小考以及周五晚上的综合考试都应该认真对待。以综合考试为例，经过一次又一次的训练，同学们的综合能力有了很大提高，遗憾的是，很多同学放松了对自己的要求，不能认真对待考试，甚至不考，导致综合成绩没有提高，按往年的经验，离高考五十天左右是综合成绩提高的黄金时间。所以希望综合成绩仍然很差的同学，充分利用好时间，认真对待每一次周考，但凡高考成绩突出的学校都有组织严格的周考，这句话不是我说的，而是一位高考励志演讲者说的。他说周考要考，考到麻木的程度，这样才是参加高考的最好状态，凡是厌烦考试，不认真对待周考的人，在高考中也不会取得好成绩。

在高三这一年，大考小考不断，在平时，进行了大量的习题训练，但确实有一些同学没有任何提高，因为这些同学对自己失误的地方往往不够重视，缺乏仔细分析和反思的行为，只关注答案，不关注思维过程，只注重做题量，而不关注题目的质量。我们不是为了考试而考试，而是为了下次考试不再范同样的错误而考试的，考试后一定要反思，注意总结。切记：一个人不能在同一个地方跌倒两次。在每一次考试中发现自己的不足，修复缺陷，才能在高考中处于最佳状态。

二、要珍惜光阴，把握现在。自由复习时间不荒废。从5月2日开始到高考前，我们会有17个下午是自由复习时间，这段时间作业量会锐减，我们有了大块的可以自己支配的时间，如果能利用好，到高考前会有一个较大幅度的提高，这是提高成绩的最后机会，甚至会有质的提升。当然不是每个同学都会有大幅提高，谁把握好了机会，谁就是幸运者。首先，上午的课要认真上，这是老师根据同学们的提问，以及前一段复习出现的问题，有针对性的讲课，对我们提分的帮助很大；其次，下午自由复习要有切实可行的计划，我们把每个科目都划分成几块，每天完成哪些就一定要完成，不能轻易原谅自己不完成计划。建议大家回归教材和已经做过的题，不建议大量做新题，把书从头到尾看一遍，会发现好多自己以往忽略的，甚至没有见过的知识点，把做过的重点题和错过的题重新做一遍，保证再遇到时能有思路。在复习中遇到问题先自己思考，实在不会，把题攒一攒，集中问，不能一道题不会就出来问，浪费自己和老师的时间。下段时间的作业同学们可以根据自己的情况选择来做，题要做透而不是做完。另外，下段时间要调节好自己的生物钟，把自己的兴奋点调到和高考一致，上午9:00-11:30，语文和综合科目最为兴奋，下午3:00-5:00.数学和外语的思路最为清晰。同学们回想一下，你们已经寒窗苦读了整整12个年头，时间真如白驹过隙，稍纵即逝。还在浪费时间，那么大学的门已经向你关闭了。让我们本着为自己负责，为家人负责的态度，安排好自己的学习，及时查漏补缺，使后期复习起到应有的效果，切记：强科保持优势，弱科回归基础。

三、摒弃杂念，耐住寂寞。要在正确的时间做最重要的事，你可以把你想做的事排排队，然后做最重要的事，现在没有比高考更重要的事。要拿出百分之百的努力，抢时间，认真听好每一节课，按照老师的指导制定复习计划。前一段复习中看到有的同学上课睡觉、下课疯闹、偷偷摸摸地玩手机，我深感遗憾，我为含辛茹苦抚养了你们17、18年的父母不值，为辛辛苦苦上课的教师不值，路在自己脚下，想向哪个方向走，是你们自己的选择，这个时候，批评都会浪费我们的时间，我们要把时间留给那些需要老师指导、鼓励的拼搏者。此时此刻，已没有时间为错过的课时而惋惜，没有时间为苦难的历程而兴叹，没有时间为艰险的未来而踟蹰。从今天起，努力吧，带着自信，珍惜每一个今天，踏下一个个坚实的足迹，那么即使是坎坷也会成坦途！切记：现在不埋下头，一辈子都抬不起来头。

四、心态平和，不急不躁。在高考中谁的心里素质好，谁就能发挥出高水平，取得最好的成绩，把每一次的考试都当成高考来对待，这样在真正的高考中就不会因为紧张而影响发挥，在任何一次考试中做到不烦恼、不害怕、不着急、不骄傲。高考备考期间保持心态的平和很重要，不让自己的情绪发生大的变化，不和同学闹矛盾，用宽容的心去接纳容忍别人。不和家长闹矛盾，理解父母恨铁不成钢的无奈，不和老师闹矛盾，相信老师所做的一切都是为了让你更加完美。

五、注意安全。

把握每一个今天

志当存高远，心中有自信。 "骐骥一跃，不能十步；驽马十驾，功在不舍"，千万不要因为一点困难而放弃追求，同学们，读书的确辛苦，但我们选择了上大学这条路，就必须承受这份艰辛，再苦再累也要坚持，天道酬勤，辛苦的耕种总会有所收获。我们要感谢生活，给了我们40天的时间去努力，我们更要沉着冷静，相信每个人都有难以想象的潜力和无限宽广的进步空间，让我们全身心地投入到紧张的复习中去，让每一秒都有收获的契机，每一道题都有发现的惊喜。

三年前，你们带着一脸稚气走进了二高中，或许带着怀疑和犹豫，在我们的交集中曾经多少次的怒目相视，多少次的委屈气愤，如今都渐渐远去，现在的你们真诚懂事，阳光快乐，再过一个月你们将从这里走出，没有了老师喋喋不休的唠叨，没有了严格的校规羁绊，相信你们会在广阔的人生大舞台上尽情地张扬个性。

当明天变成了今天成为了昨天，最后成为记忆里不再重要的某一天，这是你们真实的在成长，很幸运能陪伴你们走过人生路上最重要的三年，多少年后，如果你能由衷地说一句"来到二高中我不后悔"这就是对我们的最大褒奖。

谢谢大家！

高三年级主任 郭蕴杰

2018年4月28日