坐上火车去拉萨

渔舟唱晚

　　去西藏的奢望一直深藏于我的梦想之中，它的遥远、陌生与神秘，常常在我心头萦绕，挥之不去，总渴望着有那么一天，能去西藏这个古老而又神秘的地方，去那里看看最蓝的天、最白的云、最洁的雪、最净的湖，以及神秘的雪域高原、传统的宗教信仰、辽阔的高原牧地，还有充满神奇色彩的藏传佛教和六世活佛仓央嘉措经久不衰的情歌。

　今年四月中旬，一个偶然的机会，我和好友商议报团参加了为期11天的"完美西藏全景游”，终于踏上了这块神秘的土地，圆了我的西藏之梦。

短短几天的西藏之旅，我的心灵被强烈震撼着。这种震撼既来自于自然环境的迥异与艰难，更来自于藏民对佛的虔诚。这种虔诚我们是无法理解的。去一次西藏，收获的不只是风景，更多的是心灵的洗礼、身体素质的检验以及为藏民的虔诚信仰而感动。

去西藏的线路共有5条,我们只所以选择青藏铁路,就是为了让这条神奇的天路，带着我们踏入青藏高原，乘坐青藏铁路, 饱览青藏高原绚丽的自然风光（青海湖——我国第一大内陆湖、可可西里——中国最大的无人区、纳木错——世上海拔最高的咸水湖、青藏高原最高点——唐古拉山 、青藏高原终点站——拉萨 ）。

一、青藏铁路沿途风光

青海湖——我国第一大内陆湖

可可西里——中国最大的无人区

唐古拉山——青藏高原最高点，海拔6000多米。

美丽的藏北羌塘大草原

　 纳木措——世界上海拔最高的咸水湖，海拔4718米，被称为“天湖”。

那根拉主峰——通往纳木措的必经之道

　那根拉山口海拨5190米，这是我们在西藏翻越海拔最高的山峰，比珠穆朗玛峰大本营只低十米。翻越海拔这么高的山峰，是对每个人身体素质的一次检验，初来这里的游客多少都有些高原反应。导游说的很形象，高山反应就像少男少女“初恋”般的感觉。

二、拉萨——青藏铁路终点站

一直以来，去西藏成为很多旅游爱好者最想去的旅游目的地。世界屋脊青藏高原，这里的景色独一无二，灿烂的阳光，洁白的云朵，纯净的天空，稀薄的空气，连绵的雪山，安静的湖泊。

走进拉萨 ，感受雪域高原神秘的宗教文化。这不仅因为它海拔3700米的高度令初来者感到晕眩，还因为它有1300年的历史留下无数的文化遗迹和浓重的宗教氛围给予人们梦游般的感觉，以及在现代化城市林立的今天，它特有的古典与纯朴所透露出的田园般的宁静所能赠予人们的快慰与欢愉。拉萨是西藏自治区的首府和政治、经济、文化的中心。市内和郊区名胜古迹众多，布达拉宫、大昭寺等早已驰名中外。　

　布达拉宫，一座规模宏大的宫堡式建筑群。它最初是松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而兴建的，17世纪重建后，成为历代达赖喇嘛的冬宫居所，也是西藏政教合一的统治中心。

布达拉宫后花园——龙王潭

东门广场

大昭寺——西藏第一座寺庙

　大昭寺藏语为“佛殿”，信徒们膜拜的殿堂。每年这里都会举办传昭法会，历世达赖或班禅的受戒仪式也是在这里举行。大昭寺是西藏现存最古老的木结构建筑，也是吐蕃最辉煌时期的建筑，融合了吐蕃、唐、尼泊尔、印度的建筑风格，成为藏式宗教建筑的典范。在拉萨，藏族人将大昭寺为中心的八廓街一带称为“拉萨”（藏文意思是佛地），由此可见大昭寺在拉萨人心目中的地位之高。

虔诚的信徒

　葡匐叩拜，磕着等身长头，是为丈量与佛祖的距离。虔诚的信徒不远千里匍匐磕着等身长头来到拉萨，来到佛祖的身旁，只为洗去今生的罪孽，免去来生的苦难，修福添功德，让灵魂有个归宿。

羊卓雍措——“天鹅之湖”

　羊卓雍措，简称羊湖，距拉萨不到100公理，与纳木措、玛旁雍措并称西藏三大圣湖，是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊。羊卓雍错被誉为世界上最美丽的水。羊卓雍错，“羊”，上面；“卓”，牧场；“雍”，碧玉；“错”湖。连起来就是“上面牧场的碧玉之湖”。 羊卓雍错湖光山色，景色如画，仿如置身人间仙境，羊湖是集高原湖泊、雪山、岛屿、牧场、温泉、野生动植物、寺庙等多种景观为一体的、独特的自然风景区，周围 还有常年不溶的雪山冰峰，最高的达海拔7000多米。湖泊、雪峰与蓝天融为一体，让人流连忘返。

三、林芝——西藏的江南

林芝以世界上最深的峡谷——雅鲁藏布江大峡谷著称于世。山清水秀的林芝藏语意为“太阳宝座”，古称工布，历史非常古老，可以追溯到西藏的史前时期。古老的传统文化以及藏传佛教和本地兴起的苯教的盛行，使林芝拥有著名的寺院等人文景点，与南迦巴瓦峰、雅鲁藏布江大峡谷、巴松错等独特的自然风光构成了丰富多彩的旅游景观。

途经林芝的318国道

藏在高原深闺处的“雅尼国家湿地公园”

雅鲁藏布大峡谷——“人类最后的密境”。

　雅鲁藏布大峡谷是青藏高原最具神秘色彩的地区，因其独特的大地构造位置，被科学家看做“打开地球历史之门的孔锁”。被评为世界上最深、最长、海拔最高的的大峡谷，由于高峰和峡谷咫尺为邻，几千米的强烈地形反差，构成了堪称世界第一的壮丽奇观。

桃花沟盛开的桃花

古桑迎客——传说是松赞干布和文成公主亲手栽种

情比石坚——一段感人的爱情故事

　　一块巨大的岩石一分为二，夹缝中，生长出一株桃树，甚为奇特的景观在当地流传着一段桃树王之女与部落男子的感人爱情故事，春风化雨时节，巨大的岩石里桃花随风飘摆，向人们展示爱情神奇的力量。

南迦巴瓦峰 ——隐藏在密云浓雾中兄弟相残的离奇传说。

　南迦巴瓦峰，是中国西藏林芝地区最高的山，海拔7782米。为西藏最古老的佛教“雍仲本教”的圣地，有“西藏众山之父”之称。

巴松措——西藏东部最大的堰塞湖

  巴松错又名错高湖，藏语中是“绿色的水”的意思，湖面海拔3700多米，湖面面积达6千多亩，位于距林芝地区工布江达县50多千米的巴河上游的高峡深谷里，是红教的一处著名神湖和圣地。虽然巴松错深藏在交通闭塞、远离城镇的山沟里，但它却以其林木繁茂和群山耸立中的那一池碧水而广为外界所知，成为林芝地区最早为人所知的风景之一。

卡定沟瀑布景区

　　在山的主峰，一道瀑布倾泻而下，瀑布的左右两边，由岩石天然形成的观音、双面佛等肖像惟妙惟肖，让人不得不对造物者的鬼斧神工叹为观止。

措木及日——观音的眼泪

　　

措木及日湖又称"冰湖"，是一座古冰碛湖。位于林芝地区八一镇西北方向24公里，海拔约3400米，是八一镇最近的一座古冰碛湖，湖区以冷杉和金竹为主的原始森林保护完好，是天然的氧吧。

途径措木及日湖的美丽雾松风景

四、日喀则——“最如意美好的庄园”

　日喀则 是西藏的第二大城市，外与尼泊尔、不丹、印度等国接壤，是后藏曾经的政教中心，也是历代班禅的驻锡之地。美丽旖旎的自然风光，独具特色的后藏生活，日喀则被誉为“最如意美好的庄园”，境内有“世界第一高峰”——珠穆朗玛峰。

扎什伦布寺——后藏地区最大的寺庙

　地处日喀则市内的扎什伦布寺，藏语意为“吉祥须弥山”，是后藏地区最大的寺庙，历代班禅的驻锡地，格鲁派六大寺庙之一。也是藏传佛教格鲁派在后藏地区最大的寺院。

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扎西德勒！