<h3> 一直以来，总是向往到西藏去旅行，2018.4.14.我们一行19人登上Z21列车，历经四十多小的长途奔袭，经受了约海拔5300多米高唐古拉山口高原反应的考验，终于在4.16.抵达西藏拉萨，入住岗拉梅朵大酒店。</h3> <h3> 青藏铁路全长1956公里，是重要的进藏路线，被誉为"天路"，是世界上海拔最高、在冻土上路程最长的高原铁路。</h3> <h3> 从格尔木到拉萨，我们会在火车上经过昆仑山口、可可西里无人区、翻越唐古拉山口、经那曲来到拉萨。</h3><h3> 白天，可以好好欣赏沿途风光，车窗就是我们的观景台，一路风光美景，美不胜收。</h3> <h3> 早上8点多钟到达那曲站，中午12：20分就要到达拉萨了，这是距拉萨最近的一站。头虽然有点微疼，还是抑制不住内心的激动，下车片刻，呼吸一下高原的空气。</h3> <h3> 十二点二十分终于到达拉萨!</h3> <h3> 拉萨我们来啦!</h3> <h3> 入住岗拉梅朵大酒店。</h3> <h3> 2018.4.17.拉萨的气温适宜。晴空万里，虽然高原反应不强烈，头仍象被打了闷棍一样昏沉。但来到布达拉宫却好似注入了鸡血一样兴奋，被它宏伟的建筑深深地震撼啦……</h3> <h3><font color="#010101"> 布达拉宫屹立在拉萨市区西北的红山上。它依山群楼重叠，气势雄伟。主楼高117米，共13层，是当今世界上海拨最高、规模最大的宫殿式建筑群。布达拉宫最早由吐蕃王朝，藏王松赞干布兴建，也是达赖喇嘛的行宫。</font></h3> <h3>我也来转一下经桶，祈福功德保佑平安!▽</h3> <h3> 红墙，是布达拉宫特有的风景，用白玛草墙涂成赭红色。它不仅能减轻墙体的分量、冬暖夏凉，而且可以起到防水的作用。还是圣教地位的象征，够神奇的吧！▽</h3> <h3> 拍一张布达拉宫的正面大全景，是来到这里游人的一大愿望。来到布达拉宫广场，蓝天白云下的布达拉宫和我心目中的一样宏伟！▽</h3> <h3> 夜暮下的布达拉宫，象一幅壮观的油画，又象熠熠生辉的美玉镶嵌在夜空，让人留恋忘返！▽</h3> <h3> 先有大昭寺，后有拉萨城，距今已有1350多年历史的它，不仅在藏传佛教中有着至高无上的地位， 它更像是一个历史的见证者，透着千年沧桑岁月的痕迹。</h3><div><br></div><div> 大昭寺之所以成为朝拜者的圣地有一个最重要的原因是，七世纪时文成公主从唐朝长安带到西藏 一尊释迦牟尼十二岁等身金佛就供奉在这里，相传这是按照释迦牟尼本人塑造的，且由他亲自主持开光，因而成为世界上最为罕见之尊荣的释迦牟尼像。</div> <h3><br></h3><div> 走进大昭寺，你不由自主的就湮没在这浓浓的宗教氛围里。仓央嘉措说，转山转水转佛塔，不为来世只为与你相见……每一个等身长头的磕拜，足以证明了那一颗颗虔诚的心。</div><div><br></div> <h3> 藏民有马年转山，羊年转水的习俗。一辈子最神圣的事情就是要从家乡长途朝圣，一路磕十万个等身长头，哪怕路途艰辛哪怕千山万水，也一定要到大昭寺来！否则就不算圆满。他们以这种虔诚的方式走完漫漫长路，只为心中的信念，只为如愿的后世轮回……</h3> <h3><font color="#010101"> 八角街上旅游者和朝圣者不分彼此，熙熙攘攘，他们各取所需，一片繁荣。</font></h3> <h3> 融入在八角街茫茫人海中，对朝圣者肃然起敬!</h3><h3><br></h3> <h3> 罗布林卡位于拉萨西郊，始建于十八世纪四十年代，是历代达赖喇嘛消夏理政的场所，是典型的藏式园林。</h3> <h3> 2018.4..18，今天从拉萨出发去西藏小江南林芝。距拉萨480多公里8个多小时的行程，沿着最美母亲河尼羊河和318国道走进西藏林芝，踏着春天的旋律，一路穿行在崇山峻岭，雪山峭壁中，眺望山涧、田野村庄，桃花盛开一路繁花似景!</h3><h3><br></h3><h3> 这里是青藏高原最柔美的地方。四月的西藏，大部分地区还未褪去冬日的银装，巍峨的雪山还覆盖着茫茫白雪，据说林芝的桃花早已争相绽放在枝头，开遍山野的桃花如同粉红色的花海，好似如梦如幻的人间仙境。西藏一天有四季，四季各不同。今在色季拉山口，鲁朗林海和桃花沟体验了四季的变化。</h3> <h3>海拔4720米的色基拉山口。▽</h3> <h3> 可惜我们来到桃花沟，桃花已落只好望着桃树枝叶兴叹了<font color="#ed2308">!</font></h3> <h3> 2018.4.19上午.从八一镇到措木及日湖，海拔4800多米。＂措木及日＂藏语是观音的眼泪，湖面很阔和她名字一样很美。海拔虽很高但没感到缺氧，真是天然的氧吧。</h3><div><br></div><div><br></div><div><br></div> <h3><br></h3><div> 措木及日湖又称"冰湖"。据说冬日冰层厚达6米。现在冰早己融化，今天虽然我们没看到一个真正的冰湖，但展现在我们面前的却是一幅干净的，清冷的水墨山水画卷。▽</div><div><br></div> <h3> 2018.4.19下午，从冰湖奔雅鲁藏布大峡谷。全长504.9公里，海拔2880米，最深处6000多米，平均深处3000多米。堪称地球上最后的秘境。途经7782米高的世界最高峰之一的南迦巴瓦峰，还有天然风沙形成的丹娘佛掌沙滩等。很遗憾由于条件的限制拍不出大峡谷的险峻奇特，只有亲临其境来感受它的神奇和壮观了。</h3> <h3> 大峡谷拐弯处</h3> <h3> 大峡谷拐弯处</h3> <h3> 江南没有雪，瑞士的雪山下又没有桃花，在大峡谷入口处能遇见千手的桃花盛开，雪山映桃花别样风情……</h3> <h3> 南迦巴瓦峰地处喜马拉雅山脉、念青唐古拉山脉和横断山脉的交会处，是西藏林芝地区最高的山，海拔7782米，是世界第15高峰。它是西藏最古老的佛教"雍仲本教"的圣地，有"西藏众山之父"之称。同时，紧邻着的雅鲁藏布大峡谷绕着他转了一个马蹄形的弯，随后通向印度洋方向延伸出去。南迦巴瓦峰它还有另一个名字"木卓巴尔山"，其巨大的三角形峰体终年积雪，云雾缭绕，从不轻易露出真面目，被称为"云中天堂"，也被称为"羞女峰"。南迦巴瓦在藏浯中有多种解释，一为"雷电如火燃烧"，一为"直刺天空的长矛'，还有一为"天山掉下来的石头"。</h3> <h3> 从这看南伽巴瓦峰更宏伟。</h3> <h3> 雅鲁藏布江北岸突然间出现了一堆沙丘，形似佛掌。据说这是大峡谷的风口，在枯水季节河床暴露，河床上的沙粒被风吹起，年复一年的堆积而成，也称丹娘佛掌沙。▼</h3> <h3> 大自然的神奇!</h3> <h3> 2018.4.20今去林芝的工布的藏民村做客，了解工布藏民的生活和他们的风土人情。</h3> <h3> </h3><div> 由于工布藏民不喜欢拍家中的照片，所以没有留下藏民家内的陈设。</div> <h3> 来到藏民中间，倾听他们是如此坚信佛的存在，因为有了信仰，世代用自己的方式一边与佛对话，一边游弋放牧，生活得简单安宁，自在满足。在他们眼里，世界万物都有灵性，所有的生灵都有轮回……</h3> <h3> 洁白的哈达，代表着深深的敬意。‘’扎西德勒‘’意为吉祥如意!</h3> <h3> 米拉山是拉萨市（墨竹工卡县）与林芝地区（工布江达县）的界山，海拔5013米的米拉山口，这里天更蓝，云更白，氧气也更稀薄，但景色却非常壮观。</h3> <h3> 我能登上海拔5013米的米拉山，也很自豪!</h3> <h3> 经幡和七色风马旗迎风飘扬。</h3> <h3> 2018.4.21.今天去距拉萨西南约70公里的羊卓雍错湖。也称羊湖。海拔4998米，它与玛旁雍错，纳木错并称西藏三大神湖。 </h3> <h3><br></h3><div> 我们翻越海拔5000多米的岗巴拉山口，去拜会这西藏三大圣湖之一的美丽湖泊。</div> <h3> 羊卓雍措面积675km²，湖面海拔4441m，藏语意为"天鹅之湖"。如果说措木及日湖是观音的一滴眼泪， 那羊湖就是一滴天使的眼泪，从天堂滴落到西藏高原，晶莹剔透，清澈湛蓝，养育着这一方净土，不愧为神湖之一。▽</h3><div><br></div><div><br></div> <h3> 望着这蓝蓝的湖水，如醉如痴。</h3> <h3> 2018.4.22.今天上午，在拉萨城区内观观街景。下午4：30分乘<b>Z</b>22就要离开拉萨回家了。</h3> <h3> 拉萨老城区繁华的北京路，站在天桥上远眺，就能看到远处的白云雪山。布达拉宫，大昭寺，就位于这老城区的中心。站在这里你会觉得心离佛很近……</h3> <h3> 这些都是西藏典型的藏式建筑，楼高都不超过四层。 ▽ </h3> <h3> 禅释：经历着一切经历，这就是人生最大的意义和价值吧! </h3><h3> 此文献给来过西藏的和未来过西藏的朋友们! 珍惜人生，热爱生活，感谢您的阅读，愿我们的快乐共同分享!<br></h3><h3><br></h3>