不错的选择走进体育中的舞蹈来健身

自然风

10多年前感觉岁月已消耗了身体，肩颈上的不适越来越明显，当时看见朋友跳舞挺羡慕，这样锻炼身体能够心身愉悦。通过朋友引荐我来到一位文化馆专业女老师家里学舞，当时老师问我学那样，我说不上来，我都不知道有哪几种舞，只知道说学朋友在坝子里跳的舞，当时在老师家里学了5天每天1小时，学了后才知道我学的是交谊舞。就这样走进了体育舞蹈。这是我和张老师在练舞，当时他跳舞有8年多了，舞步简洁、鲜明，和他跳舞还算可以。

这是我最初的伦巴，呵呵，挺稚嫩吧。这伦巴是张老师会，我不会，我在跳舞中学习。这地点是三台县凤凰山森林公园的桃花源，挺浪漫的地方。

这位老师也姓张和我都是家门，他的舞有不同的感受就是大气，动作流畅到位。和他跳的是交谊舞平四。

我的一个同学也来凑热闹，他和我基本不跳舞，就这次照像挺像样子。

这是我的好姐姐，她热爱跳舞，男女部都会。带人比男士强和她跳舞女部能展示出美丽的舞姿。

后来不想跳交谊舞，就走进了高级别的摩登舞，摩登舞是国际标准舞，高贵优雅，特别难得达到标准，对身体条件要求很高很高，多数时间都得自己练习形体，要活骨，更需要挑战自我，值得长时间去练习，这种练习的过程也是锻炼身体和愉悦身心的过程，就这样我的身材开始变好，成为艺术身材是我的追求。

这是摩登舞者的榜样。

有幸与绵阳的摩登舞爱好者合影。

绵阳这两对舞搭档，摩登舞跳得好，他们现在已是摩登舞老师了。

他们是受人尊敬的人。白色衣服的冯老师人品好，口碑好，培养出了很多人摩登舞的优秀选手。

这位老师有点帅吧，摩登舞就是这样让人帅让人美。

向老师学习摩登舞架形，挺认真的吧。到这里已没有照片了，走进摩登舞有几年了，我是练习得多，跳得多，留影少，最近10年我的心情都是不喜欢照像，现在依然是这种情结。