“童之翼幼儿园”每日伙食——《幼儿园的饭菜真好吃》

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孩子上幼儿园，家长除了担心他们的安全，还担心在幼儿园里吃不吃得饱，吃不吃得好。那今天就带爸爸妈妈们看看幼儿园的饭菜吧。

厨房的阿姨们要把新鲜的食材进行彻底的清洗。　因此，在洗菜时都是使用流动的清水，清洗三遍后进行烹调。

❤️清蒸鲜鱼🐟、（龙利鱼）清蒸可以完好的保存食物的营养素、鱼类丰富的营养和脑黄金能促进幼儿大脑发育、并且还没有刺、适合在园宝宝们的食用。

例如：我们今天的早餐是"纯牛奶、煮鸡蛋、葡干玉米🌽面发糕"、"玉米的营养价值在各类食物中是出类拔萃的、经过发酵的玉米面有促进肠蠕动、防止便秘的作用，并且富含胡萝卜素、有开胃.利尿.清湿热的作用，孩子们不太喜欢吃粗粮、葡干点缀和适口的甜味，增加幼儿的好奇心和口感效果。

米中加点豆类：豆类中富含的赖氨酸是一种优质蛋白质、豆子和大米一起食用能帮助幼儿清理肠道、帮助消化，增进食欲、补充营养素。

鸡蛋🥚：富含胆固醇、营养丰富、鸡蛋蛋白的氨基酸比例很适合人体生理需要，易被机体吸收，利用率高，是补充优质蛋白质的好食品，而且食用方法多种多样。 牛奶🥛：牛奶中含有丰富的矿物质，也是人体钙的最佳来源、钙磷比例非常适当、利于钙的吸收、是幼儿生长发育必不可少的天然饮品。

好吃的面食


幼儿正在处于生长发育阶段，营养状况如何将直接影响到孩子的成长。幼儿园食谱的最大特点是讲究营养平衡；是指食物量的平衡和营养物质结构平衡两个方面；即每天要按不同比重安排好几类食物；将每天的膳食中营养素的含量比例搭配要恰当，这样才能满足幼儿生长发育的需要。厨房的师傅们亲手自制孩子们最喜欢吃的香酥饼，饼干，蛋糕，面包。

热气腾腾的包子出炉了，小朋友们的最爱哦。

这就是我们"童之翼幼儿园"每日饭菜、宝贝们在幼儿园不仅吃的荤素搭配，营养均衡，味道也是一级棒

宝爸宝妈们不妨也照着我们园里的食谱做一做。