正是好春光：义马市启动万步有约职业人群健走大赛

韶峰叠翠

正是好春光

义马市启动万步有约职业人群健走大赛

4月26日上午，鸿庆公园彩旗招展，人山人海，全国第三届“万步有约”职业人群健走激励大奖赛义马赛区启动仪式在这里成功举行。市长冯勇、人大党组成员董书军、副市长杨冬林同志、政协副主席刘彧出席了启动仪式。来自全市15支健步走团队队员和市直各部门代表千余人，参加了启动仪式。

副市长杨冬林在启动仪式上发表致辞。她说，希望大家在今年的“万步有约”活动中，遵守比赛规则，科学、有度、适量的进行科学健身，培养创先争优的优秀团队，促进自身健康，带动身边人树立健康生活理念，培养健康生活方式，为打造文明、健康义马交一份亮丽的答卷。

仪式上，对去年我市参加万步有约的3支代表队、9名万步先锋和10名减重达人进行了颁奖。参赛队员代表宣读了“每日万步走健康伴我行”职业人群健走倡议书。

随着市长冯勇宣布，全国第三届“万步有约”职业人群健走激励大奖赛义马赛区正式启动，上百只吉祥鸽飞上天空，健步走教练带领全体队员进行了健走热身训练，并带领全体队员环绕公园进行健走运动。

本次职业人群健走激励大奖赛活动得到了新大昌电器党支部和万壕健身中心的盛情赞助和支持。

据悉，今年职业人群健走激励大奖赛，自5月11日至8月18日，将进行为期100天的每天万步走，并完成“朝三（3000步）暮四（4000步）”和三个“运动处方”。该大赛设团队奖、健走达人、减重达人和征文等奖项。

我市开展的万步有约活动，让职业人群养成健走习惯，“走”出健康体魄、“走”出健康心态，对降低职业人群的慢性病发病率，养成健走的习惯，建立健康的生活方式具有重大意义。（赵韶伟/摄影报道）

35米长的全国第三届“万步有约”职业人群健走激励大奖赛义马赛区启动仪式巨型喷绘墙。

启动仪式开始前，5个健身舞蹈闪亮登场。

第一个节目是由疾控中心代表队带来的健身操。

多么靓丽的舞蹈动作。

舞台下彩旗招展，人山人海，各代表队和全市各单位整齐列队。

第二个节目由 义马市柔力球队带来的《在茉莉花盛开的地方》 揉力球表演。

义马市常安社区逍遥舞蹈队带来的单人水兵舞 《中国美》

中国梦，中国美，万步有约矫健身，带来健康美好运。

由体育公园舞蹈队表演的太极莲花扇《红梅赞》

第五个节目由新大昌电器带来的舞蹈《踩踩踩，踩出好运来》

经常锻炼的童鞋们腰身都是这样的顶呱呱。

启动仪式正式开始。

市委副书记、市长冯勇、人大党组成员董书军、副市长杨冬林、政协副主席刘彧、卫计委主任姜德华、疾控中心主任翟新霞出席了启动仪式。

启动仪式由义马市卫计委书记、主任姜德华主持。

六位领导整齐地在主席台列队。

义马市副市长杨冬林在启动仪式上发表致辞。她说，希望大家在今年的“万步有约”活动中，遵守比赛规则，科学、有度、适量的进行科学健身，培养创先争优的优秀团队，促进自身健康，带动身边人树立健康生活理念，培养健康生活方式，为打造文明、健康义马交一份亮丽的答卷。

各代表队整齐的队形。

人大党组成员董书军同志宣读全国第二届“万步有约”职业人群健走激励大奖赛义马赛区获奖名单。

获得第二届全国“万步有约”职业人群健走激励大奖赛义马赛区团队奖的是：

市财政局的“义马财政队”，市疾病预防控制中心的“义马疾控队”，跃进煤矿职工医院的“天使脚步队”。

获得万步先锋奖的是：义马财政队的杜国峰、闫鲜珍，东区小学队的赵红军、李红杰，跃进矿医院队的胡才伟、于波，义马疾控队的赵韶伟，工商局队的上官柳勇、张毅。

获得减重达人奖的是：人社局队的兀玲玲，财政队的苗幸乐、耿富勇，疾控队的翟新霞、赵韶伟，黎明脚步的李计划，东区小学队的丁鹏，千秋矿医院队的杨红莉，跃进矿医院队的史晓云，国税队的耿松斌。

今年的万步有约健走活动共有15支代表队319名队员参加。

各位领导为获奖团队和个人代表颁奖。

荣获优秀团队奖的财政局代表队、疾控中心代表队、跃进煤矿医院代表队、荣获万步先锋奖和减重达人奖代表杨红莉、上官柳勇、李计划上台领奖。

获奖团队和个人代表与领导合影留念。

参赛队员代表来自东区小学的平喆，宣读“每日万步走健康伴我行”职业人群健步走倡议书。

义马市“每日万步走，健康伴我行”

职业人群健步走倡议书

健步走是一项以促进身心健康为目的的一项步行运动，被誉为有氧健身的“第一”运动。为深入贯彻落实全国卫生与健康大会精神，以实际行动落实创建健康中国要求，达到锻炼身体，展示精神风貌的目的，我们向全市干部职工发起“每日万步走，健康伴我行”活动。在此，我们倡议：

　　一、走出去，动起来。健步走作为一种安全、方便和适宜的运动方式，既锻炼身体，又愉悦心情，非常适合机关广大干部职工。因此，大家要立即行动起来，从现在开始，积极开展健步走活动，增强自身体质。

　　二、科学运动，强身健体。采取定期举办培训班、邀请专家辅导，利用新媒体宣传等形式，向广大干部职工定期传授科学的健身知识，规范运动形式，减少运动伤害，树立健康意识，增强身体素质。

　　三、持之以恒，长期锻炼。依托全国“万步有约网站”，搭建我市健步走平台，在机关企事业单位深入开展有氧运动“1357”活动(即：每天运动1次，持续不少于30分钟;每周确保运动5天，运动时适宜心率=170-年龄)，持之以恒，坚持不懈，提高健康水平。

　　四、分享经验，共筑健康。在开展健步走活动时，加强沟通交流，分享成果经验，互相学习借鉴，凝聚集体智慧，圆满完成此次健步走活动，共筑健康机关。

同志们，只有健康的体魄，才能撸起袖子加油干！让我们立即行动起来吧！从我做起，从现在做起，为了自己的健康，为了家庭的幸福，为了社会的和谐，让我们以饱满的热情、乐观的心态，积极投入到“‘万步有约’职业人群健走激励大奖赛活动”中来！积极营造健康义马的良好氛围，为健康义马做出贡献。

来自义马的媒体记者，义马电视台的魏丽娟，微义马的张君爽，今日义马报的李浩明，财政局的赵振民。

启动仪式通过新华社网进行现场直播。网址如下，请复制链接，粘贴在网页打开：

https://live.xinhuaapp.com/xcy/reportlist.html?liveId=152470209734466

义马市委副书记、市长冯勇宣布第三届“万步有约”职业人群健走激励大奖赛义马赛区正式启动。

现在我宣布：第三届“万步有约”职业人群健走激励大奖赛义马赛区正式启动！

上百只吉祥鸽飞上晴空。（本图来源：赵振民）

各位领导在背景墙上签名。

全民健身，健康生活方式，我们在行动！

第二阶段的活动开始。

由疾控中心主任翟新霞主持。

健步走运动教练，来自东区小学的靳瑞贞和平喆老师为大家讲解健步走要领，进行健走动作示范。

东区小学的靳瑞贞老师，为大家进行健走动作示范。

全体参赛人员跟随教练进行健走前的热身运动。

全体参赛队员在教练和领队靳瑞贞和平喆老师的带领下，沿鸿庆公园健身路径健走一周。

新时代跳起来。

天新医院代表队走过来了。

来自市直系统各单位参会人员走过来了。今天参加启动仪式的市直系统，共有60多个单位300多名干部职工。

司法局万步有约代表队打着志愿者旗帜走过来了。

常村路办事处和统计局万步有约代表队。

卫计委系统万步有约代表队。

农林农机局、水利局万步有约代表队。

邮政银行、市直工委走过来了。

义马移动公司的旗帜。

义马市投资集团、千秋路办事处、东区办事处。

身着粉红色衣服的天新医院万步有约代表队。

朝阳路办事处、泰山路办事处、黎明脚步志愿者服务团队。

伴着《祖国您好》的音乐健走活动进行时。

视频由大昌电器党支部书记、总经理李玉霞录制提供。

工商质监局万步有约代表队。

新大昌电器为义马万步有约启动仪式免费提供饮用水。

本次万步有约活动的文化衫由大昌电器盛情提供，在此致谢。

这队伍有种前不着村后不着店的感觉，太庞大了，前后有600多米。

义马市疾控中心万步有约代表队。

作为全国第三届“万步有约”职业人群健走激励大奖赛义马赛区启动仪式的承办单位，疾控中心付出了大量的人力物力，单位领导和健慢科职工经过两个月的不懈努力，从全市组队报名、培训、体测、启动仪式等诸多事宜，付出总有回报，青春无悔的疾控队伍为全市人民的身体健康，打造健康义马，将继续奉献。

本视频由朝阳路社区卫生服务中心李爱敏提供。

千秋矿医院万步有约代表队走过来了。

由于单位过多，篇幅有限，未能选到的队伍照片，在此深表歉意。

美女长得太漂亮了，打着旗帜，都顾不上看镜头了，

万壕健身中心、鸿庆路社区卫生服务中心万步有约代表队走过来了。

万壕健身中心为今年的“万步有约”职业人群健走激励大奖赛义马赛区活动参赛人员和演出人员每人盛情提供价值299元的健身体验卡，在此深表谢意。

大昌电器志愿者服务队走过来了。

今天上午12点前，义马万步有约队员孔秀琴走出16616的好成绩，并完成三个运动处方和“朝三暮四”的朝三3000。

万壕健身中心热烈祝贺义马市万步有约职业人群健走大赛成功。

大昌电器党支部不但为今年的“万步有约”职业人群健走激励大奖赛义马赛区活动参赛人员和演出人员提供362套健走文化衫，今天他们还在启动仪式现场，为大家提供了饮用水。

全体参赛队员沿鸿庆公园健身路径健走一周后，进行健走后的整理运动。

东区小学的平喆老师为大家讲解。

队员们好努力，这位还差一点就匍匐了。

万步有约示范动作，视频来源网络。

好姿势，加油。

伸展一下，健走后的整理运动规范姿势。

全体参加启动仪式人员在舞台上集体合影留念。

政府办、财政局、卫计委、疾控中心、统计局、司法局、工商质监局、水利局、常村路办事处、农林农机局、跃进矿医院、千秋矿医院、鸿庆社区、天新医院、东区小学的15支万步有约代表队，319名队员参加今年的为期100天的健走活动。

全景大合影，本图由义马市水利局李乐提供。

今天下午14时17分，义马万步有约队员张文杰走出15244的好成绩，并完成三个运动处方和“朝三暮四”的朝三3000步。

统计局万步有约代表队亮相万步有约启动仪式。

疾控中心万步有约代表队亮相万步有约启动仪式。

疾控中心万步有约队员在背景墙上签名。

万壕健身中心为队员发放健身体验卡。

人间四月天，正是好春光。

热烈祝贺全国第三届“万步有约”职业人群健走激励大奖赛义马赛区启动仪式成功举行！

祝愿所有参赛队员走出好成绩，走出健康好体魄！

祝福我们的义马越来越美丽，越来越有魅力！

厉害了我的义马，深情对你表白，我爱你，义马——