<h3>标注:此文图片文字有点多</h3> <h3>2017年偶然的机会，参加浦江50公里组，人生首次越野，不仅顺利完赛，还拿到第五名的好成绩！！！因为浦江人民的热情，因为志愿者五星级的服务，2018年浦江不得不来！！！</h3> <h3>对于已经跑过2场百公里的我，有百公里组别，一定不会错过！！4000+的爬升不算太难，说报咱就报！！！</h3> <h3>对于这次去浦江跑百公里，自己内心还是害怕，跑量=0，最近因为工作的缘故，休息时间也少，人整个状态也不是太好，虽然这次爬升仅仅4000+，但未知的太多……过年回来跑个老山，那时候状态不错，跑的成绩也可以，无锡前半程还可以，后半程直接废掉，没跑量，训练真的好可怕……既来之则安之……</h3> <h3>和小胖子007汇合常州北站，由于工作原因，差一点又是迟到，好像每次不是赶车就是在赶车的路上，争分夺秒……</h3> <h3>依稀记得去年一个人背着包出发，今年有个伴，真好！！！</h3> <h3>胖子的座位……</h3> <h3>瘦子的座位，这差距……</h3> <h3>7点半左右到达义乌，因为Qiong限制了我对越野装备的认识，所以，我的装备不是太多，一个包搞定……</h3> <h3>难得来一次，合个影……</h3> <h3>出车站，我两打车到浦江，和若若和孟菲汇合，一起串串……</h3> <h3>说实话，这家真不咋地，4个人边吃边聊一会，若若不是再接电话就是再接电话，组委会的太辛苦……</h3> <h3>吃完，走回宾馆。我定的还是去年住的地方，不仅实惠，离起终点也不是太远，不到2公里……</h3> <h3>早上6点不到，小胖子要起来跑步，尼玛，420左右配速跑了2公里，我竟然跟不上……</h3> <h3>金狮湖，浦江简单溜达了一下，塔山公园逛了一下。早晨的浦江锻炼人挺多，运动气氛特别好，打羽毛球的最多了……</h3> <h3>跑完，吃个早饭，荞麦面……虽然，俺不是太喜欢吃面条，虽然这个面真的不咋地……</h3> <h3>休息了一会，迎接常州来的几位小伙伴……</h3> <h3>参赛服质量总感觉不咋滴，虽然去年是棉质的……</h3> <h3>越野:难得的一次聚会！！！川哥，孟菲，我们商量去领参赛包酒店和若若汇合，大家一起聊聊天……</h3> <h3>若若实在太忙，时间也早，我们就一起走走，找吃的地方，很多饭店这时候都还没开，我们去了若若推荐的品记煲，若若实在太忙，都没时间和我们聊天，也没吃几口，就忙去了……还好有007小胖子在，菜没剩多少……</h3> <h3>吃完饭，我们几个步行到起点，去听技术会……已提前打听到有蛋糕吃……有时候不得感叹美颜强大的功能，美白效果杠杠的……</h3> <h3>赛前技术会，这音乐绝配……</h3> <h3>老友相聚，结识新伙伴……平常隔着屏幕扯淡，来到这里，咋能少了合影……</h3> <h3>伙伴们认真听着技术会……</h3> <h3>组委会工作人员，表示，有四月份生日的可以上台，大家一起过生日……这组委会还是满满的用心……我的生日应该也算，那就上场……</h3> <h3>这蛋糕第一下是我切的，第一块送给的是西安美女孟菲妹子……</h3> <h3>第二块送给的是来自深圳的越野大神罗仔……</h3> <h3>合影留念……感谢组委会，感谢小伙伴……30周岁那年，在浦江……越野……</h3> <h3>吃完蛋糕，等着常州一行的小伙伴，一起合个影，回去睡觉咯……</h3> <h3>对于我这个qiong跑者来说，好像没啥装备啊，一切精减……</h3> <h3>早上宾馆大厅出发，肯尼亚群三成员:我，小胖妹，小胖子合影留念……</h3> <h3>起点人还是老多的，气氛不错……和金华美女大神丹姐合个影，送丹姐一副无锡马拉松手套，没想到给丹姐带来福气，拿到25公里女子第一，冠军🏆！！！去年还是亚军……隔壁的南京跑友这眼神是不是有意见啊对我和丹姐合影……</h3> <h3>既然有意见，那就合个影吧……只有在群里聊过……来到了身边，必须是猿粪让我们相识……越野让我们相识……</h3> <h3>自拍绝对是要的……</h3> <h3>重点要介绍一下我们常州来的精英小伙伴:</h3><h3>陆晓炫(我老哥，老兵，虽说跑龄短跑量可不少)；</h3><h3>何卫洛(首马进3，核心力量不用问了，跑的比赛不少，要不做私兔，要不就放水)；</h3><h3>涵涵头(女中豪杰，核心力量很好，跑步还是蛮有天赋，常州跑马越野前三)；</h3><h3>华霞(三峡114女子第四名，月均跑量300+，马拉松也有个几十场)；</h3><h3>二球(徒步转战越野，四姑娘山，墨脱都干过，月跑量300+，全程几十场)；</h3><h3>007(小胖子和我跑龄差不多，50公里越野8个半小时左右，全程10+)；</h3><h3>晴空(比我跑龄都长，马拉松也参加不少，汉马热身，为浦江做准备)；</h3><h3>顾腾飞(我跑龄32个月，50公里1场，百公里2场，全程15场，月均跑量102)</h3> <h3>出发大约5公里左右，遇到来自深圳的钻石君，听说跟着他后面，可以捡到钻石，尼玛，跟着他跑了3公里不止，一起过了CP1，也没见钻石长啥样，后来上坡，他慢了下来，我就自己跑了……</h3> <h3>我喜欢在山川间奔跑的刺激感觉:上坡痛骂自己没事花钱找罪受，山脊迎风奔跑的舒爽感，下坡快速冲击跳跃感……</h3> <h3>知道自己前段时间没跑量，没有训练，前面速度一直在压着，没想到CP2成绩总成绩第20名，而且前方没有女子……但奔跑的过程没有预防高温，导致后面……</h3> <h3>过了CP2.才16公里左右，已感觉自己跑不动，身体不适……</h3> <h3>穿过林间小道，看到后面有女子，问一下是否是向付召，得到肯定的答复，抓紧和冠军合个影……</h3> <h3>和冠军美女一起跑了2公里左右，公路上530左右的配速我竟然都跟不上，那时候已经发现身体出了问题，只能看着冠军美女前行……自己慢慢的走着……村民热情的鼓励，可，我已经没了体力再跑……</h3> <h3><font color="#010101">上了山坡，爬不动，坐下来休息，女子亚军从身边路过……</font></h3> <h3>过了没多久，去年百公里女子亚军王欢也上来了，打了声招呼，她就跑走了……</h3> <h3>阳光高照，我是一点力气都没有……头疼，昏沉沉的……</h3> <h3>翻过山头，下坡口村民自发补给，草鸡蛋，吃了一个……感谢……</h3> <h3>救援点，藿香正气水连喝2瓶，并带了4瓶装在包里……</h3> <h3>特质茶叶，专业服务……</h3> <h3>在CP3，一跑友在那里吃盒饭，我也想吃，饿得很……被告知他退赛了，才有的吃，不是我不饿，是我不想退赛……可我是没了力气……</h3> <h3>CP4.只是打卡点，没有补给，浦江的路上不缺水……水袋里水有时候感觉就是累赘……</h3> <h3>到了CP5，可把我累坏了，一路接近10分的配速走下来……</h3> <h3>这服务，这……哪个赛事可以模仿，可以复制……唯有浦江………辛苦了，感谢……</h3> <h3>过了CP5.直接来1000个台阶，大神就是大神，罗仔惬意走着，轻松甩我几公里……</h3> <h3>没有了兴奋劲，没有了奔跑的动力……拍拍照，看看风景……</h3> <h3>走几步，就停下来休息休息……还好山上志愿者救援队比较多，可以聊聊天……</h3> <h3>偶尔停下来，风景不一般……</h3> <h3>没事就自拍一张……</h3> <h3>晃了接近3个小时到CP6.吃了西瓜，补给……躺下来不想动了……告知医疗队我中暑了，几个人上来就是掐我背，那个疼的我哇哇叫……听说是土秘方，管用……拿着手机和小伙伴聊聊天……好像去年首野的场景……</h3> <h3>躺了一会，起身看到了华霞。竟然这么快……其实想想不是她快，是我太慢了……聊了一会天，休息了一会，一起前行，此时她状态也不是太好，也有了退赛的念头，还是硬着头皮往上爬……</h3> <h3>到CP7换装点之前，有一段路跑，我竟然8分跑的心脏位置不舒服……只能慢走……可是，天慢慢暗了下来……知道，自己这场百公里要泡汤……</h3><h3>告知医疗队中暑严重，给我吸氧，这是第一次赛事享受这服务……心跳缓解下来后，血压缺很高，医务人员让我退赛……可我不想退赛，我想在坚持一下……</h3> <h3>遇到了南京的跑友杨杨，他身体不适退赛了……</h3><h3>华霞换好装备就出发了，我休息了大半个小时，天已经黑了下来……收拾收拾，准备上路……医务人员再三让我退赛，可我心里难受，不想退赛，不想……</h3> <h3>刚出发不久，007和若若打电话过来，问我身体情况，若若极力让我退赛，让我回到补给站，有接驳车送到终点……</h3><h3>怎么能这么放弃，坚持了一大半，怎能说放弃就放弃，我想坚持，坚持……</h3><h3>跑是跑不起来，只是心跳有点快，自己内心还是挺害怕的，也怕自己出事……</h3><h3>徒弟张玉芬也打电话来问一下我情况，身体不舒服就退赛，不要硬撑，因为她还有大的赛事。这次浦江没来，她去跑上半马……</h3><h3>这张图是我在山里的最后一张，感谢摄影师……</h3> <h3>翻过一个山头，大约过了3公里，村民自发的补给站，我选择了退赛……</h3><h3>没人能体会一个跑者中途选择退赛的决定，内心矛盾，想哭，哭不出来，退赛，就是放弃了，需要很大的勇气………</h3><h3>此时才会发现生命真的好脆弱，好脆弱……</h3><h3>村民大嫂驱车十几公里环山公路把我送到CP8.补给站……感谢热情的你们……</h3> <h3>这是手机记录的轨迹……永远的定格……划不去的伤伤的回忆……</h3> <h3>最慢的一次越野赛……</h3> <h3>到补给站，告知我因为中暑，医务人员几个人过来又是“掐我”，浦江的服务有时真的让人受不了，几个人服侍一个人，比对待亲人还亲……明年我有什么理由不来……</h3> <h3>和若若电话沟通之后，被告知组委会的车刚走不久，要好久才能回来……只是不愿意看到路过的跑友穿过的场景，因为，我也可以是其中的一位……但，现在，我却站在这里，不在前行……</h3><h3>内心难受，不愿待太久叫了滴滴回到终点……</h3><h3>一路上，翻山倒海的内心，看着车窗外的路线，原本我是可以用双脚跑过……</h3> <h3>回到终点，和这个等我回来的若若妹妹合个影……原本就很黑的我好像又增加了一层黑色素……</h3><h3>除了安慰还是安慰吧，明年继续干……</h3> <h3>吃个大餐……</h3><h3>饿坏了……</h3><h3>辛苦了……</h3> <h3>领到存包，2018浦江对我来说结束了，结束了……</h3> <h3>在终点和组委会倪总，若若他们几个聊聊天，倪总时不时的送选手回宾馆，好贴心……</h3><h3>回到宾馆，洗洗躺着，怎么可能睡得着，小胖子的呼噜声响彻整个房间。内心有事情，怎么都睡不着……</h3><h3>福建川哥，早上就要出发回去了，和他一起吃个早餐，一起到终点……</h3><h3>有些人，认识真的是缘分，诺大的世界，几百几千人的赛事，让我们相识，一定是特别的缘分……</h3> <h3>为了能在拱门前合个影，若若帮我们借了工作证……</h3> <h3>在此一别，合影留念，川哥，有缘下一场赛事再见……</h3> <h3>给二球打电话，快要到终点，沿着回去的路去迎她，大约2公里处。陪着她一起跑向终点，坚强的姐姐……</h3> <h3>常州的小伙伴，除了我以外，其他都安全完赛，好棒！！！</h3> <h3>回到宾馆，收拾完行李，我，小胖妹，小胖子我们三坐上大巴出去义乌，去小商品城溜达……</h3> <h3>到了之后，发现太大，无处可去……小胖妹买个蛋糕，我们三一起吃……难道给我提前过生日……</h3> <h3>可能太累了，去义乌火车站的公交上睡着了，被小胖子偷拍了下来……</h3> <h3>在义乌火车站，一转身，竟然遇到了百公里冠军，耐力王梁晶，岂能错过和大神合影的机会……</h3> <h3>期间，看到孟菲用时26小时多到达终点，真心佩服这妹子，顽强的意志力，一直在坚持着！！！这次被我带来浦江，却没在终点等她，有点对不住，下一次赛事偶遇一定补偿……</h3> <h3>买的车票无座，就这样坐在门口，到达常州……</h3> <h3>感谢川哥赠送的蓝带，这洋酒是好，可，咋不太适合俺口味啊……</h3> <h3>浦江此次行程结束……</h3> <h3>补给……</h3> <h3>服务……</h3> <h3>赞扬……</h3> <h3>无论是今年还是去年，跑过浦江的跑友无不赞美，给予好评……</h3><h3>希望浦江越野赛能办的越来越好，参加过的跑友都是“托”……</h3> <h3>退赛需要坚强的意志和勇气</h3><h3>退赛是让自己越野路更长</h3><h3>退赛也是参赛的一部分</h3><h3><br></h3> <h3>敬畏生命，懂得放弃……</h3><h3>一场浦江，一场梦……</h3><h3>即使2018年浦江不退赛，2019年我还是会踏上浦江百公里的赛道:</h3><h3>不是为了复仇，不是为了证明自己可以搞定百公里，只是想去体验其他越野赛没有的:</h3><h3>组委会的用心，村民的热心，志愿者和救援队的爱心，政府的大力支持，创造了口碑绝佳的“诗画浦江”国际越野挑战赛！！！</h3><h3>2019浦江不见不散！！！</h3>