最高级的自律 即是享受孤独～美篇一天

萍静如莲

最高级的自律，即是享受孤独

为了合群，我们不知耗费了多少时间。殊不知，恰恰是孤独让人变得出众，而

非合群。

现代社会，我们马不停蹄地抱团和融入，过度社交的直接后果就是：自己的可

支配时间、金钱、生命被浪费，尤其是时间。

享受孤独。适度脱离群体，学会和自己相处。孤独是可贵的，在这样没有被打

扰的时间和空间里，完全依照自己的意愿来安排这段时光怎样度过，是一种莫

大的"自由"。

在每天有限的自由的时空中，如果可以做到"自律"，有计划、有节制、自我

激励，也就可以带来"效率"，成就那些别人做不到的事情，也就成就了自己。

人类的悲欢并不相通。实际上，每个人都是孤独的。人活在这个世界上，最终

要学会的，还是和自己相处的能力。鲍尔莱说："一个人成熟的标志，就是明

白每天发生在自己身上的99%的事情，对于别人而言毫无意义。"

成熟就是理解孤独，接受孤独，享受孤独。蒋勋说："当我们惧怕孤独而被孤

独驱使着去消灭孤独时，是最孤独的时候。"

人只有在跟自己对话时，才能自我反思。笛卡尔说："自我反思是一切思想的

源头，人是在思考自己而不是在思考他人的过程中产生了智慧。"

所以说，我们需要孤独。"自省的孤独胜过一切鼓励。"

一个人的时候，所有原子都是自己的，所有表情都是出自本能，所有举动都是

宠幸自己的放纵。和别人在一起，我们总处于社会状态。

只有在独处中，我们才接近自然状态，孤独，开放了我们自身的端口。

让我们有了与自己联接的机会，当我们不用被迫与他人对话，我们才有了时间

与自己对话。叔本华说："只有当一个人独处的时候，他才可以完全成为自己。

谁要是不热爱独处，那他就是不热爱自由，因为只有当一个人独处的时候，他

才是自由的。"

孤独是一种最本质最昂贵的自由。因为拥有孤独的人，才能拥有真正的自我。

没有一种爱能替代孤独的意义。爱可以抚慰孤独，但不能消除孤独。一个人只

能与自己达致最完美的和谐，而不是与朋友或者配偶。真正的爱，就是让彼此

保有孤独的自由。因为保有你，所以我感觉幸福。同时保有自己，所以能安心

自由。任何领域，只要你深潜进去，就会与他人之间形成隔阂或差距。

这个世界没有一个人理应懂得你，一个人最应该争取的懂得来自于自己。"真

正的平静，不是避开车马喧嚣，而是在心中修篱种菊。"

成长，就是先学会与孤独相处。一个优秀的灵魂，即使永远无人理解，他也能

从自身的充实中得到一种满足，因为他明白自己真正想要的是什么。

最好的作品都来自于孤独。宁远在《远远的村庄》中说："孤独是非常有必要

的，一个人在孤独时间所做的事，决定了这个人和其他人根本的不同。"

正是孤独，让我们区别于他人。你够优秀吗？请先问问自己：你够孤独吗？

"后来，许多人问我一个人夜晚踟蹰路上的心情，我想起的却不是孤单和路长，

而是波澜壮阔的海洋和天空中闪耀的星光。"这句话总让人热泪盈眶，叔本华

说："要么孤独，要么庸俗。"

正是孤独让我们变得出众，而不是合群。孤独是我们的必修课，最高级的自律，

即是享受孤独。余华《在细雨中呼喊》中有一段话："我不再装模作样地拥有

很多朋友，而是回到了孤单之中，以真正的我开始了独自的生活。有时，我也

会因为寂寞而难以忍受空虚的折磨，但我宁愿以这样的方式来维护自己的自尊，

也不愿以耻辱为代价去换取那种表面的朋友

社交可以体现一个人的外在价值，但孤独却能塑造一个人的内在价值。叔本华

说："人的合群性大概和他知识的贫乏，以及俗气成正比。"

平庸的人，选取热闹来填补生命。超拔的人，以孤独来成就自己，达到生命的

饱满。

亚里士多德说："离群索居者不是野兽，便是神灵。"这个世界，一些人赢在

了不像别人，一些人输在了不像自己。