<h3> 轉；学员训练笔记</h3><h3><br></h3><h3> 近日体育训练确实辛苦，但毎一次经历都是人生的风景，成功是汗水浇灌的花朵，记下这段流汗的日子，为中考加油！ </h3><div> </div><div> 阳光下，我在绽放</div><div><br></div><div> 四月的暖阳是神奇的，不觉间已是“枝间新绿一重重，小蕾深处数点红”了。这是让生命欢畅绽放的季节，它属于青春！</div><div> 长长的跑道上，阳光白亮白亮，一如我一片空白的思想。我已汗如雨下，头晕眼花，好像下一秒就会一头栽倒一样。急促的呼吸使得嗓子又干又痛，两条腿还在机械地向前迈动……五圈呀！这才第三圈！不由停下了脚步，一身疲惫地看着洒满阳光的白亮白亮的跑道上，自己脚下那团缩得小小的影子……中考体育在即，我参加了这个体育训练班，第一节课就感到种深深的无力和无奈。</div><div> “归队！坚持！”那个瘦瘦高高的教官马上就发现了我，简短而威严地发出命令。我索兴蹲在了地上“我实在跑不动了！”“去喝一口葡萄糖水，跑起来！”我一边腹诽一边蹭到休息台前，喝了水，还不想动，趁机四平八稳地坐在了地上。跑道上的阳光亮得耀眼，平时少有锻炼的同学们已是步履维艰，面如土色，连滚带爬地拖着愈来愈迟缓的步子向前挪动着，汗水在脑门上折射着亮瞐晶的光彩，给他们增添了一种奇异的光环。听到教官在喊：“跑起来！跑起来！超越极限就好了！”心中如一道电光闪过！从没想过，极限也能超越！对啊，最难的时候，挺过去了，就是另一个高度，我还等什么？</div><div> 我调匀呼吸，重回跑道。没跑多远，那种头晕目眩，胃里翻江倒海的感觉又来了，两腿像灌了铅一般，可是，尽管脚下依然艰难，心里却已不同。我告诉自己，我要努力打破体能既定的上限！ 不知道自己经历了什么，只知道似乎看不到终点的跑道上，只剩下我一人，眼前只有洒满阳光的跑道，我在用脚丈量它，似乎化身为夸父，觉得自己在艰难挣脱，在攀爬……渐渐的，所有的不适真的消失了，身体里似乎蓄积着无穷的力量，原来我可以！那一刻，我感到自己是破土而出的春草，是破茧而出的蝴蝶，是破笼而出的小鸟……是世间所有最蓬勃的生命。在四月的阳光下，我奔跑在长长的跑道上，任清风吹起头发，青春骄傲地绽放如花！</div><div> 五圈，两千米！我挑战成功了！我和我的同学互相击掌庆祝，为到达新的高度而狂欢！ </div><div> 当时百般艰难，蓦然回首，原来已经飞渡千山。最难的时候，咬牙坚持，挺过去，你就超越了上一秒的自己，而生命需要不断打破旧有的格局，才能绽放出奇迹！</div><div> 红紫芳菲，绿意渐浓。 青春不老，阳光正好。</div>