<h3>第一次到杭州，路途颇为顺遂。明天要朝气满满地投入学习中。</h3> <h3>我是谁？</h3><div>我从哪里来？</div><div>我的人生意义是什么？</div><div>今天，通过一系列的体验活动，觉得自己对这几个问题又有了更深入的思考。</div> <h3>今天是培训的第二日，纪教授通过让我们参与生生不息、我的小书、人生三际、飞轮人生等体验活动，让我们认识到在生命教育中，采取体验活动的方式最让参与者铭记在心。</h3> <h3>生生不息：种子发芽</h3> <h3>在“妈妈”的呵护下我渐渐地长大了。</h3> <h3>而绘画，是体验活动中很好的一种方式。</h3><div>今天讲了死亡教育之临终关怀和悲伤宣泄。小孩子其实已经接触过死亡了——小宠物的去世，某个新闻中死去的遗体，甚或年长亲人去世……避及或避讳谈论死亡，倒像是掩耳盗铃，问题不会因避讳讨论就不存在。有问题要正视，要解决，比如死亡教育。图为四年级的孩子画的《爷爷的葬礼》。</div> <h3>这是孩子画的《爷爷不在了》。</h3> <h3>这是孩子画的“病床空了”，但爱还在心间。</h3><div>所以其实让孩子正视死亡，做好悲伤宣泄，让他们自己感觉自己为死者做过事情，不留遗憾，悲伤就会减少很多。</div><div>临终关怀需要做到三件事:和解（与即将往生的人和解）——满愿（满足他的心愿）——找到人生意义（与他一起回顾他的人生意义所在）。临终关怀虽然不能增加生命的长度，但是可以提高生命的品质，提高往生者临终前的幸福感。</div> <h3>这是小学六年级的孩子画的《我的一生》。绘画真的是生命教育中很重要的手段。从他的绘画中你可以看出他的期待，他所受到的家庭和社会影响，他没有说出口的情绪和秘密。</h3> <h3>这是孩子们画的《我死亡的时候》，让孩子明白死亡是必然到来的，每个人都有死的时候。死亡四个特性:必然性，普遍性，无功能性，不可逆性。当他们明白生命惟有一次而且无法重来，将更珍惜自己的生命。</h3> <h3>除了绘画，今天又看了几个绘本故事和视频，有《嗨——路易》，有老师讲的《毛弟不见了》。还有许许多多教育个案和引导方式。也是在生命教育中，我第一次认识到绘本的力量。晚上的时候借了两本绘本回来看。绘本除了引导孩子心理问题，还给成人带来思考，真的是很棒的资源。</h3> <h3>晚上下课后，我们做了压力测试和家庭心理健康体验，也了解到了一些心理健康的常识。比如“一岁以内孩子的视觉”“你对1分钟的估计准吗”“手脑协调能力”“宣泄解压”等等。</h3> <h3>今天还有一个很重要的活动《护蛋》，给一个蛋装饰好，用个透明袋子装上，挂在自己的脖子上，就像孕育一个新的生命一般，任何时候都不能取下。</h3> <h3>瞧，经过2天的呵护🙏️🙏️，我的蛋宝宝完好无损，我是不是一位超级好👩️👩️</h3> <h3>感恩纪老师，感恩大家，感恩遇见，期待再相会！[拥抱][玫瑰][玫瑰]</h3>