永不言败，跆拳道——盼盼小学147班班本课程

李维

　　跆拳道运动是一项起源于朝鲜半岛的古老而又新颖的竞技体育运动，是朝鲜民族在生产和生活的基础上发展起来的一项运用手、脚技术和身体能力进行自身锻炼和搏击格斗的传统体育项目。

　　上课之初，教练正在给孩子们介绍跆拳道。跆拳道的“跆”字，意为像台风一样猛烈地、强劲地踢跳的“脚”；“拳”字意为拳头，是用来进攻的武器；“道”是人生的正确道路，在这里意为使用手脚的方法和原理。

　　跆拳道要求练习者不仅学习跆拳道的技术，更注重对礼仪的学习和遵从，每个练习的人都要求“以礼始，以礼终”，培养人的礼，忍耐，谦虚和坚韧不拔的精神，这对青少年尤其具有特殊的教育意义。

　　这是同学们正在认真练习教练所教的一招一式。

　　别看这些姿势简单，练起来可是很费力，也需要吃些小苦头。

　　休息之余，教练给我们来了一场精彩的表演。

　　看到教练那么牛，蓝绿带的潘灏文也按耐不住了，抬起脚就开始踢！腿步的力量也是不可小觑，幸好是教练，别人恐怕踢飞了！

姿势帅帅的。

　　两节课下来，同学们的成果也是杠杠的，让我们一起来欣赏欣赏吧。

　　让我们一起牢记跆拳道精神:礼仪廉耻，忍耐克己；百折不屈，纵横求知；笔直做人，乐观自信；永不言败，跆拳道。