让阳光住进心里，让健康伴随一生――记阳明伏羲学校“中小学心理健康讲座”

美友13953697

　　为了提高学生心理健康意识和心理调适能力 ,有效地化解学生在生活、学习和成长过程中的问题和困惑,帮助学生建立良好的心理,促进他们健康成长。 4月20日晚上,阳明伏羲学校举办了以“阳光心理，健康人生”为主题的中小学生心理健康教育讲座。

讲座主讲――余香英老师。余老师针对中小学生心理的特点, 利用生动、 有趣的语言, 帮助学生了解自己, 关爱自己, 关爱他人。

　　首先余老师让大家一起诵读《夜幕省思文》，接着从学生成长中普遍存在的烦恼入手, 教育、帮助学生走出心理误区, 教育学生要乐观积极地面对成长中遇到的困难;

　　随后余老师用令人深思的教育案例对学生进行了品德教育, 教育孩子要合理处理与父母之间的 矛盾, 学会体谅和尊重父母 , 同时教育孩子关爱他人, 和同学友好相处;

　　最后, 余老师就心理问题产生的深层原因给大家做了分析, 并就一些普遍的心理问题, 提出了自我调适的方法。

　　讲座中，同学们全情投入，积极配合，如饥似渴的吮吸着新鲜的知识，使得讲座在安静有序的氛围中圆满完成。

　　通过此次讲座,学生无意中提高了自我心理调节能力, 达到了对学生进行心理健康教育的预期目的, 使学生能 以健康、 快乐的心情去面对生活,真正成为一名健康、快乐、活泼的青少年。