禅绕画～我的头脑瑜伽

渔与闲鱼

　　听朋友说过几次禅绕画很好玩，是想怎样画就怎样画那种。一张小小的卡片，一支黑笔，就可以随时随地尽情禅绕，无尽的想象空间，放空自己的心灵，就这样慢慢随着笔下放松自己，放松心情......

去年上了一节禅绕画的体验课，回家之后就自己慢慢尝试着画，正是因为通过缠绕，人脑可以很容易的进入到冥想状态，逐渐达到深度的专注。固对于我来说画禅绕画真的可以减压......🙆