瑜伽体式的进步（盘莲花）紫茉莉 <h3>第一次作业</h3> <h3>忍着痛</h3> <h3>2017年9月体式</h3> <h3>2017年9月盘莲花</h3> <h3>专注练习</h3> <h3>现在的盘莲花</h3> <h3>另一侧，还需要继续努力</h3>