预防柳絮过敏小妙招

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　　春天到了，万物复苏，春暖花开，漫天飞舞着白色的柳絮，看起来似乎是一幅美景。但是柳絮过敏的人群就特别难受了，柳絮被吸入鼻腔后，会引起流涕、咳嗽、哮喘等症状。那么柳絮过敏人群该如何做呢?下面给大家介绍一些预防柳絮过敏的常识。

1、勿在室外久留

白天尽可能少待在室外，尤其是每天柳絮指数高的时间，例如晴天时的傍晚。要做户外活动及各种运动项目时，尽可能选在柳絮指数最低的时候，像是清晨、深夜，或是一场阵雨之后。

2、戴眼镜

戴眼镜可以减少你的眼睛受到影响的机会，所以不妨用有镜片的眼镜代替隐形眼镜，或是外出时带上太阳镜。

3、勿在室外晾衣

尽可能在屋内晾干衣服(用干衣机更好)，不要在室外晾衣服，否则衣服、被单、床单等容易沾染柳絮。

4、避开过敏季节

可能的话，不妨考虑到海边度假，因为海风会使空气中几乎没有花粉，也可以考虑选择到一个没有诱发因子会引起你过敏的国家度假。

注意事项

只要别让柳絮接触和停留在脸部肌肤上，过敏就可以避免。踏青赏景，别追着柳絮玩，当柳絮粘到皮肤后，记得及时清除，最好用温水洗脸，以免柳絮看不见的细丝残留。

对过敏体质的人以及老人、小孩而言，"飞絮病"并非难以预防。对柳絮过敏的人，尽量不要去有柳树的地方，如果一定要去，也要戴上口罩，身上也尽可能穿得严实些。回家前，要把身上的柳絮残留物消除干净，不要带到居室内。小孩和老人可以服用抗过敏药物来进行预防，补充维生素C等也有益于抗过敏。

此外，对柳絮过敏者还可吃些防过敏的食物，如小白菜、西红柿、胡萝卜、柑橘等。