<h3> 春季气候回暖，万物复苏，百花盛开的景象十分美丽，春游踏青真是再惬意不过了，但是空气里夹杂着花粉、柳絮，在这些过敏原的刺激下，血清过敏性抗体IgE升高就会出现不同程度的过敏反应，例如：鼻痒、流鼻涕、咳嗽，皮肤过敏等症状。那么如何预防呢？</h3> <h3> 一、挑选适合出行的日子：晴朗微风的天气最利于花粉传播，应避免在这样的天气出行，空气湿度大的时候花粉浓度较低，可以选择雨后第二天。</h3> <h3> 二、备好赏花的装备：戴好口罩、墨镜、帽子，避免花粉进入眼睛和呼吸道。</h3> <h3> 三、提高自身免疫力：除了抵御外界因素，体质不好的人应适当运动，多吃水果、增加维生素的摄取。对于过敏体质特别严重的人，外出时应备好抗过敏药，如氯雷他定。</h3> <h3> 四、赏花结束后，做好个人护理：回家及时洗脸、洗手，或者用生理盐水冲洗鼻腔，并换上干净的衣服。</h3> <h3> 对于既往有哮喘史的患者，应提前去医院就诊，接受专业的医疗建议和采取预防性措施等。</h3> <h3>清原县疾控中心温馨提示</h3>