失与得--忆烟雨江南168之旅

天空

遇见山，遇见非凡的自己，遇见江南的中国味道。

参加2018宁波江南大赛回到家中，已经过去一周的时间了，那段美好感动又激情澎湃的日子，却永远留在了记忆中。

回想起这一年来穿越的高山和溪流，想起那些难忘的周末，累计了多少千米的海拔爬升，越野鞋底又洗刷过多少次淤泥。在某个山头上咒怨过从此再也不会参赛，然而当回程的火车还在路上时又开始物色起了下一场比赛的起点。越野跑的魅力正是那充满挑战的未知以及你所能亲身感受的蜕变。

每个参与越野跑的人，对于跑步的意义，都有着不尽相同的理解。但只有身在其中在山脉、在星空下奔跑，你才能体会到越野跑的丰富含义。

疲惫不堪的双腿，雨夜里前方未知的挑战，当我耗尽了全部的体能，精神处于崩溃的边缘，然而始终无法绕过的疼痛、寒冷、疲惫、饥饿、幻觉等一股脑地向我涌来时，我逐渐变得异常沮丧起来，甚至开始严重的怀疑人生：我为什么要参加这样一个折磨人的越野赛？我为什么会出现在这里？我要如何才能坚持到底？

然而当我抵达终点，回到熟悉的日常，偶尔会想起这一段段征途：当我穿越薄雾氤氲的森林，跨越河流与山川；当我从白昼奔跑到夜幕悄然升起，当我从寒夜奔向旭日东升…这一刻面对自我，那一幕幕宛如昨日清晰历历在目，那向前每一步超越自己的勇气与坚定不移的信念，在记忆的深处闪耀着光芒！

4月11号晚22:18分，我登上了开往宁波的列车，随着列车启动，江南百英里之旅也随之徐徐开启了征程...

第二天（12号）上午来到宁波，提前一天到达比赛地，领参赛包，了解赛道、适应天气，做好最后的准备。

2018江南100英里越野赛，全程组路线总里程168公里，累计爬升7200米+。组委会在全程路线上设置了15个补给站，根据路线难度平均10～15公里设有一个，为选手们提供饮食和暂时休息的地方。当然到达每个站点也有最低的时间限制，超过规定的时间就不能继续比赛下去，被"关门"了。

2018年4月13日下午14:00，江南首个百英里越野赛正式开赛。提前大概30分钟来到起点，发现不管是观众区还是选手区，已成一片人海。

伸出你的右手，放在左胸前。

闭上眼睛，

想一想你的梦想…

你还记得它么？

此刻，踏上征程，征服前方的路，就是我现在要做的！

不得不说，这确实是我经历的最美的赛道了，出门下山，即是一片的樱花海！蜿蜒到雪窦山，折而向徐凫岩瀑布！

漫山遍野的落花，宛若仙境

巍峨的徐凫岩瀑布

春风百里，跑在绝美的赛道上

古色古香，春山如笑，满目皆是春色

小桥、流水、人家在山水辉映之间更显静谧

还有那小村落，平静而优雅…

很长的一段下山路后，一段机耕路就到了CP1唐田。打卡、灌水、走人。前往CP2四明山心的路上，印象最深的属野竹林路。竹林穿过很多，但全都用竹竿、竹枝铺就的第一次遇到，危险性陡增。害怕竹枝戳伤腿，不敢跑，一路战战兢兢，如履薄冰。小溪边，看见有几位选手坐在石头上泡脚，一问原来崴脚了！好不容易踩过竹林道，超过60度的坡度，覆盖着松散的碎石砂土，无从落脚，好在百米不到，即钻进旁边小树林，借树而上，很快就到顶。

江南多山，所以全程都在不停的上坡下坡，江南多水，一路都是在各种山泉流瀑的陪伴下穿行，江南多修竹茂林，满眼新绿鼻端萦绕的是各种植物怡人的香气。四明山当地的经济作物是樱花和红枫，有人烟的地方总是小桥流水漫山遍野红的白的粉的花树，连树丛下的野花都蓝得醉人……

漫山的红枫让人留恋

按赛前计划，下午18:15分，天黑前，我顺利抵达了cp2四明山心29.5k。

很快天就黑了，带上头灯，沿溪蜿蜒向上！耳畔只有溪流的声音，沿溪一段起伏向上的小路之后又开始大上坡。在这样安静的夜晚，只有虫鸣和自己的呼吸，仿佛天地间就只有我这一个孤独的影了！

黑夜里只能看见眼前脚下的路，看不见四周！但偶尔从电筒光处能看到那或白或粉或红的花，想来也是很美丽的风景！

晚8:20分来到 cp3观景台42.3k，时间有盈余4个多小时，超预期，对完赛充满乐观😄

休息了10分钟，8点半从观景台出发，天气良好。不成想，到夜里9点多，电闪雷鸣、瓢泼大雨忽然从天而降，气温也随之骤降。匆忙将皮肤衣、雨衣从越野背包中取出，待穿在身上，已被淋成落汤鸡。这路段有经过防火道，赛道很宽敞，部分还在山脊上。是人的通道，同时也是风的通道。爬到八九百米的高度，这时已经没有什么大树可以帮我们挡风了，江南雨季肆虐的大风无情地带走了我们的体表温度。

前面爬山的汗水和这一路上的雨水，已经把我的参赛服淋个湿透。这七八级大风一吹，简直要冻成狗了。经历雨战这还是头一遭，今天的大风、大雨和低温给我上了一课：越野，绝不是在山里跑上几十公里那么简单。

有多艰难 一辆路边的货车也成为了选手避雨的休息站，志愿者一阵好找😂

费尽千辛万苦，风雨交加中当晚12:33分，我终于抵达cp4大岚镇58.3k。

大岚镇是168选手比赛中的第一个换装点，补给站也给选手们提供了米饭炒菜和热汤，对饥寒交迫的我来说，大快朵颐，真的是美味呀。取了之前存的换衣包，换上了干爽的上衣、长裤和袜子，感觉好多了。靠在大厅的沙发上，又休息了半小时赶走了困意。

收拾心情

迎着呼啸的山风

我继续踏上征程

冲向茫茫的黑夜💪

从大岚镇--仰天湖，17.4公里，是我最难忘的一段路程，一开始是盘山公路，后来就变成45度角的土路大上坡。已是夜晚凌晨一点多，伴随着大风大雨大雾，沿着路标开启了我的漫漫黑夜。

可能是大风大雨的缘故，个别路段路标比较少，幸好当你快绝望的时候，还能及时发现前面有发光点（路标），但还是经历了三次迷路的窘态。

1、一次是沿着小路一路走，其实依靠头灯也就只能看到自己前方2-3米的路况，走啊走啊，大概走了500-600米，发现怎么还没有路标，此时已刚刚过一个三岔口，我想不能再走了，如果迷路了，返回原路都有问题了，打开手机看轨迹，居然说GPS没有信号，让我彻底晕倒。那就马上按原路返回，到了那路标，发现此转弯口还有一个路标，需要转弯，总算返回正确的轨道上了。

2、那就按这路标走，可是按这路标走了大约800米，居然没有发现新路标，我又慌乱，又折返回去，这时后面的选手也跟着上来了，说的确没有路标，但这是唯一一条路，看路面，也是大家刚刚走过，此时再打开手机轨迹，有信号，显示在轨迹上，这样大家才在犹犹豫豫中继续前进。

3、出了村庄，走了一段土路，就是一大段近70度的陡峭爬坡。夜晚山里的浓雾太重太大了，完全超出了我的想象。头灯强光照过去也只能照到一两米远，迷雾中眼前的陡坡，就算你看十眼😳也望不到顶。此时的我又成了一个人独行，手脚并用上到坡顶，然后又走了一段乱石路，发现左手边有2-3个路标，说明你要转弯，但我转弯后，由于大雾，转了一圈一个路标都没有，怎么办，怎么办？那个雾，太恐怖了，脚下完全不知道该如何落脚，很怕一脚下去踩空就掉悬崖下了😱。

我在山腰上拼命喊，前面有人吗，后面有人吗？

在深夜空旷安静的山谷里，听见的只有自己声音的回响，却没有任何其它的回应。

此时我想反正还有时间，要不干脆等后面的选手过来一起走？犹豫不决中还是决定继续寻找路标，这时不远处发现了有一个红点，路标，路标。沿着路标，我小心翼翼地继续慢慢走。

夜间的越野真是枯燥无趣的，雨雾太大，什么都看不清，不要说风景，更不要说跑了。好多上坡下坡和涧边小道，宽度不到30公分，看不清一脚滑下就真下去了，走得比较艰辛，主要是心累。偶尔看到前面远处一束头灯光射来，知道那也是一个独行的兄弟。心里有时会觉得，自己就像是航行在风雨大海上的一叶小舟飘摇无助的感觉，这样的夜里，这样的野，大家真心不容易。一路尽管非常小心，自己仍还是有几次都差点走到路边的水沟里去了😬

第二天早天已放亮，距离cp点仅2公里多，当时我正在下山的公路上狂奔，看见了一位女选手靠在公路边上，因严重失温在瑟瑟发抖。一位男选手在她身旁，我赶紧过去，男选手说他们两个已在寒风中滞留了很长时间，他自己也冻的够呛。我让女选手靠在我身上，让他站起来赶快活动一下身体，别也失温了。

我发现女选手几乎已快失去意识，全身都在发抖，失温很严重。我不停地给组委会打电话，告诉我们的位置，当时的状况。组委会也回应说马上就到，可是仍然久久未到。风雨中因为身体在护着女选手，保持着同一个姿势不动，自己的身体被山上的寒风吹的越来越冷，感觉自己同样也快失温了。

30多分钟后，救援人员终于赶到，看着他们采取了紧急救治，并把女选手抬上了救护车，我也松了口气。赶快活动一下僵硬的身体，动身前往打卡点。

早上8点，抵达cp5仰天湖75.7k，这段里程17.4公里，竟然用去了7个多小时。

烟雨江南，果然如此。下了一整夜的雨，到现在也一直未停。在上一个cp点，才换上的干净衣裤又变成了泥迹斑斑。

仰天湖到董家彦，官方数据13.3公里，爬升451，下降579。我一个人在山里，一直在爬坡爬坡爬，怎么都不止400多爬升，看导航又在轨迹上，后来下完一个急降后到公路，遇到一辆义工车，我拦住问路后才继续前进。穿着湿袜、进水的鞋子已经走了十个小时以上的山路，我的脚后跟处，脚底板已经被磨起了几个水泡。每走一步都会有明显的疼痛感。内心已有点儿小绝望，这才哪到哪啊😰。

绝望坡，顾名思义，海拔620米，坡度80度，裸壁，基本无树可抓，只能靠大腿和两根仗匍匐往上爬，不能回头看，怕失去重心坠落。

惊不惊喜？

意不意外？

刺不刺激？

我是很淡定的😁

屁降坡，坡度60度。一直认为一场没有雨的野不够野，一处不要屁降的坡不能称之为坡，两个都没有的越野不能称之为虐。这次的江南，两个全有了，这下满意了。雨后的屁降坡，蜿蜒数百米下降，全是烂泥，下得很酸爽。有一段重心没控制好，速度冲下去刹不住，立马摔了个仰面朝天、人仰马翻…身后妹纸们的尖叫声亦是此起彼伏…

下午13:30分，到达cp6董家彦88.1k，此时离cp点关门时间仍有2个半小时。

全身疲惫不堪，状态堪忧。虽有百般不情愿，还是做出了退赛的决定。

但想想是几经波折才走到这里，要放弃实在不甘心。我站在休息点外，头顶上天空阴云密布，毫无遮挡的山脊让风雨更加肆虐，豆大的雨点打在脸上生疼生疼。山上的大风呼呼地刮过脸庞，许多110的选手从我面前走过去，一个接一个...

我问自己还能跑吗？其实体力上没那么累，而是心底的斗志已被消磨殆尽。当时的我，一点也不想动。不知道这样一种状态下的我，在下一个夜晚还会经历什么？

每次比赛最难的部分就是眼看着太阳落下去，黑夜来临，面对未知前路，无论是天气恶劣还是赛道艰难，只能义无反顾冲进黑暗，拥抱未知，然后一直奔跑到东方亮白，太阳再次升起。这种每次从黑夜到黎明的循环体验，带给选手的将会是一种精神能量的增长，暨直面夜的黑暗的勇气。

当我坐上组委会接驳车回到起终点时，看见了令人感动、落泪的一幕：丈夫泪目一把抱住妻子，久久不肯放开。

女选手流泪道出原委：感谢老公最后背着我完赛！凌晨三点他说一个人带着手电雨伞逆向过来找我，我那时还在CP6，实在不放心一个没有任何户外经验的人这样走山路，然后就劝他回去，说我不走了，最后4.4公里弃赛。后来一步步挪着，赛道上看见他，眼泪一下子止不住了。翻山越岭，所有的委屈都忍不住了。感谢老公！完赛奖牌是他送给我的礼物！

在终点线前，我也见证了168的选手，一个个陆续完赛胜利冲线！

我想168的完赛不止是靠体能，还需要经验以及强大的心理承受力，及在一次又一次的赛事里学习并成长。平日打下坚实的基础，赛前做好最充分的准备，才能、才会走得更久更远…

励志的故事总是留给别人去读，而实现愿望的痛苦过程只能是自己去承受。23h-88.1k-董家彦，无惧强风大雨、直面黑夜内心恐惧，这一路所经历的与为之所付出的努力，真实地在脚下走过的每一步里程。这即是此次江南之行的"失与得"。

感谢组委会精心设计的道路、志愿者无微不至的照顾，你们的笑容比江南景色还美，感谢所有工作者你们辛苦了！

说好不会掉下的泪水，

现在却沸腾着我的双眼。

今日一别，山高水远。

再见了，江南！再见，可爱可敬的志愿者们，再见了，即熟悉又陌生的跑友们，愿我们在坚持做自己喜欢的事的道路上，后会有期！

2018.4月--我在江南168

天空 ^_^