美天一篇：在孤独的绝妙中，喜欢上自己

青&竹

　　 随着年纪的增大，岁月的沧桑，越来越喜欢一个人安静的面对自己。

这样的我，才容易认识真实的自己，从而整理自己，修正自己，给养自己，才能修得一颗平和淡定的心，做一个自己真正喜欢的自己。

喜欢享受这种孤独，因为它滋润了自己，丰富了自己，充盈了自己，提高了自己。

并能让一个每天充满阳光和正能量的自己，去面对世界中每一个纷纷扰扰的时光。

　　回忆小时候的自己，好怕孤单，好怕寂寞，有些近视的自己，更怕一个人走夜路，怕冷清寂静的环境，怕不被周围的人们认同，怕给不了别人好映像。

成人后的自己，照样好怕孤单，怕不被周遭人的认可和理解，该工作时必须工作，该结婚时必须结婚，该生孩子时必须生孩子。

回忆那些时候，根本不知道去让自己学会孤独的思考和享受生活。举个例子，晚上若没有电视的陪伴，好像就要抓耳挠腮的，内心忐忑不安，不能自己。

回想自己年轻时的这一切的生命过程，感觉自己似乎都是在按着标配的人生轨迹生活着，唯恐走错了路，会失去什么。

很少会留给自己单独的面对自己的时间。思考自己究竟真正需要的是什么？怎样的自己才是自己认同和喜欢的样子！

只是因循着人生该有的轨迹，被裹挟着往前行。就这样，不知不觉的把自己给弄丢了。归来已非那时少年，变得已不是自己喜欢的样子。

　　如今，经过岁月的磨厉，又重新认识了自己，找回了自己，不想再失去那个真实的认同的自己。所以格外珍惜和享受这种孤独的生活情境。

其实，在生命的历程中，我们应该做一个孤独的狼。生活在团队中，有合作和奉献精神；但是私底下，绝不能丢失了最真实的自己，能让自己自信的活出自己的狠劲和韧性。

在残酷的现实生活中，我们会发现：那些不敢孤独面对自己的人，不能真实坦荡的生活着的人，走着走着，最后就在不知不觉中把自己弄丢了。

那些利欲熏心的男人，那些活不出自己的不自爱的女人，那些始终被生活裹挟着跳不出来看不明白的人。难免会在生活中失去真实的自我，最后被生活所累，以致于难以找到内心真正的快乐和幸福。

叔本华说：学会孤独，才不致于失去自我。完全的内心平和，需要我们独处的空间。承受孤独才能体会独处的绝妙。

我们的确只有在孤独时，才能面对不完美的自己，去发现真实的自己，从而包容自己以致于也去宽容别人；修正自己，该对自己狠时，狠得下心来，从而内心平和，接纳自己，然后去提携自己。

在这些孤独的时候，心情不好时，可以自己唱唱歌，听听音乐，排解下心中的苦闷，放松放松自己，在音乐的世间里找到出口和共鸣。

可以自己沏杯茶，慢慢品味，感受人世间的五味杂陈，正对自己此时的心情苦乐，自己跟自己对话，修养自己，让自己学会心平气和地去接受老天赋予我们的一切。因为战胜自己是我们这一生必修之课。

可以看看书，读读文章，补养自己的心灵，开阔眼界，与书中智者做朋友，带着问题去在文章中寻觅徜徉，定会让我们茅塞顿开，豁然开朗，你会感觉到生活赋予我们的美好从来都在。只是我们那双发现美的眼睛是否又明亮了些？ 这时候的你，当然又重新找回了自信！

不是吗？我们有义务让自己那双发现美的眼睛越发清澈明亮！去感受生活的素简与真实，发现和享受生活的美妙！

　　的确我们发现，当我们独自散步，独自旅行，独自运动，独自跳舞时，当我们用全身心去拥抱和感知这个世界时，我们似乎更容易感觉到周围世界的美。

微风好像能抚慰身心，周遭的动植物似乎有灵性；运动后的汗水，尽然有着微甜的惬意，伸展的四肢引领着身躯，惊叹于自己的舞姿也能那么婀娜……

这时候的我们，其实在真实的感知和享受这个世界，并发现我们自己的真正渴求，自己想要到底是什么！

不是吗？孤独时候的我们更能感受到人世间的真实和美妙！发现生活的真谛！

学会孤独，承受孤独，让我们更容易了解自己的思想，更容易看到自己的内心。

然后学会用一颗恬静的心去面对纷乱复杂的世界，在美丑清浊之中寻找安宁，不为红尘所困，不为世俗所牵。

学会掌控自己，平和自己。让自己总能于烦恼中觅到一种淡定和安宁；让作为女性的我们修炼得似莲韵般清新雅致平和。

唯有这样的我们，才能真正的去处理好自己和周围人的生活，才能不给自己和别人留下遗憾。体现出我们应有的睿智和祥和的风范。

叔本华说过：重视自己的思想，比关注他人的意见更符合自然法则。

南怀瑾先生说过：”自省的人才是真正的佛教徒。自省，就看得清自己到底几斤几两，之后才会开始自我管理，才懂得节制。”

其实，让自己独处思考，就是让我们在发现自己真实的想法后，去做到重视自己的真实思想；然后按照自然法则去实施去行动，这样就不致于在生活中迷失自我；从而做到自我管理自自我节制，让自己变得强大起来。

　　朋友们，让我们主动去承受孤独并享受孤独，那么你会在独处的绝妙中，喜欢上自己。