东莞森林马拉松——跑过最美的风景

星沙刘大哥

　　2018.04.01

这天是愚人节，但没有人被愚弄。

在广东省东莞市长安镇大岭山森林公园，在愚人节这天，将迎来全世界成千上万的跑者，在那跌宕起伏的绵长跑道上，展露峥嵘。

　　2018.03.30

星沙跑者刘大哥和开心献歌兄弟俩，带着各自的女儿，乘坐下午六点十六的高铁前往参赛地。

　　晚上九点多到达虎门高铁站。长安镇帅哥张敏开车来接。

　　简单吃过夜宵（川味，麻辣）后，前往宾馆休息。

　　开心献歌跟刘大哥在宾馆前合影。

　　03.31

一大早，张敏开车来到宾馆，接我们一起早餐。

　　然后一车开到位于深圳的锦绣中华民俗文化村游览。

　　民俗文化村内，环境优美，各族民居，有序罗列。我们随意参观。

　　在石林景区，兄弟摆造型。

　　坐在“怡红院”门口，玩“石头剪子布”。

　　两个女孩没跟我们一起，她们自己找地方照相去了。

　　公园毕竟不大，走着走着，不期而遇。有美女左拥右抱的感觉，真是好极了！

　　大榕树长胡须，胡须刚劲有力，可以攀爬。可惜灰尘太多，浅尝辄止。

　　献歌说，人悬在树上，像片飘零的叶子。才怪，这片叶子就有蛮大。

　　造型

　　有个坡草地上。我们在坡地上奔跑。虽然只有两百米，但也累的气喘吁吁。

　　坐着作思考状。

　　尝试一下童年的游戏。

　　锦绣中华民俗文化村只玩了一小时，深圳钟迎春老师夫妇双双开车来接。把我们丢在海湾看海，他们就把车停到附近的家里去了。

　　孩子们想看海。只可惜这片海，是海湾之内的海湾，小得像一片湖，并不开阔。

　　太阳太大，不能久待。

很快钟老师就来接我们去她家的海景房。女儿说她的愿望就是将来也有一套自己的海景房。

这是在她家海景房对着室内玻璃门拍摄的玄幻照片。

　　钟老师的母亲是我的恩师。

钟老师是献歌的同学。

　　然后就去饭店，同是同学的美妹早已等候在那里。

钟老师的爱人梁老师点了满桌海鲜。我们大快朵颐。

　　献歌总是艳福不浅，走到哪里都有美女左拥右抱。

　　饭后带我们去莲花山公园走走。张敏因为晚上有足球比赛，开车先回去了。

　　黄老师身体好，爬山走路大气不喘。

到下午四点多，游完公园我跟献歌乘车回长安镇。两个女孩没跟我们一起，找在深圳的同学玩去了。

莲花山山顶立有邓小平塑像。

邓小平当年“在中国的南海边画了一个圈”，据说就是在这里画的。

　　回到长安镇，步行到达张许生大哥家，受到全家热情接待。

吃完晚饭就十点多了。夜宿张敏家。

　　04.01愚人节

今天上午八点，东莞森林马拉松在长安镇大岭山森林公园鸣枪开赛。

张敏送我们提前到达赛场。我们在赛场找到了长沙热跑团的跑友花开（郭曼）。花开目前在东莞工作。

　　花开的声音，甜美；

花开的身材，火辣。

够威、够力！

　　八点准时开跑。我们由于排在C区，在开跑四分钟后，才通过起跑线。

　　因为身着长沙热跑团团服，一路上碰到很多湖南或者长沙老乡跟我们打招呼。比如，这个穿红衣的姐姐，就是在东莞工作的长沙老乡。

　　一直按照自己的预计配速跑。十公里后，献歌跑前面去了，花开掉后面去了。

二十四公里后，花开追上来叫了我一声，然后又掉速了，再也没有追上来。献歌在二十七八公里上大坡的时候被我追上，也掉到了我的后面。最后比我慢一分多钟到达终点。

　　这是美丽火辣的花开姑娘奔跑的英姿……

　　她最后以4:43完赛。后半程可能是跑崩了。

　　在第二十五公里以后，有个连续五公里的上坡，偶遇一个名叫张景帝的小帅哥。

他是山东人，在东莞工作。这是他的首马。之前跑过一次30+。我们一直结伴前行，互相鼓励。但到31公里，两人同时左脚抽筋。只好放慢速度。

我渐渐力有不支，而张景帝体力尚好，但他不离不弃，一直陪我到达终点。

　　献歌路上拍摄的照片

　　我们兄弟俩穿着跑团骚劲十足的黄金战袍，又系着鲜艳的红领巾，这一路上拉风的很，蹭了很多美照。

　　最后我四小时二十六分完赛。

面对全长42.195公里距离，累积爬升812米虐人的赛道，赛前预计四小时半到五小时完赛，结果，我比预计的最快速度还提前四分钟。虽然很累，累的想哭。但对结果还是非常满意。

献歌全程比我慢一分多钟。但他说今天还好，跑不动就走走，走几步又跑，每个补给点都吃点东西。所以跑完之后不如我那样苦逼。

本指望两个女孩在终点处给我们拍照，结果她们上午从深圳赶过来，跑到半马终点去了。

简单拉伸休整一下，我们出到早上张敏送我们下车的地方与张敏汇合。然后联系那两个答应今天“在终点处为我们照相”的女孩去了，就没等花开……心中还有歉疚。

张敏接我们到了饭店，那两个女孩才匆匆赶来。中午我喝了一瓶啤酒，在张敏家睡了一会儿。到四点半，大家才依依别过张许生大哥全家。张敏送我们到达虎门高铁，圆满结束这次东莞马拉松之行……

　　我们跑完后就跟张敏汇合，然后联系那两个答应今天“在终点处为我们照相”的女孩去了，就没等花开……心中还有歉疚。

　　虎门高铁候车，偶遇郴州跑者雷亚芳。她的完赛成绩是4:40，很不错了。

我说欢迎她有机会到长沙来一起跑。