<h3>我跑步是从昆明市中心的环翠湖夜跑开始的，记得那天是2015年12月9日，从此就开始了跑步。并在2016年母亲节，云南悦跑团组织的‘’滇池100公里超级马拉松’赛，报名55公里组，环跑滇池开始，开启了环跑云南高原九大湖泊，二年左右的时间里，经历了失去亲人的痛苦，一度对生活失去希望，精神上有点抑郁，只有在跑步中才能忘记痛苦，一个人独自环跑了江川星云湖、通海的杞麓湖、宁蒗的泸沽湖、阳宗海，在环湖路上结识了许多环湖跑友，渐渐的从悲伤中走出。于2018年清明节放假时间，祭奠完已故夫人和先人们，以4月6日环跑闭环大理洱海第九湖而结束了环跑云南高原九大湖泊。</h3> <h3>云南悦跑团组织2016年母亲节‘滇池100超级马拉松赛’，在夫人和儿子的鼓励下，有自己的亲人做志愿者，全程陪同私补下，大着胆子报了55公里的比赛。以第五名的成绩完成了比赛。（在报名滇池100环跑母亲湖超级马拉松赛，55公里组前，我都没有跑过全程马拉松，夫人为什么敢鼓励我呢，其实夫人知道我的实力和毅力）。从此开始有了环跑云南高原九大湖泊的想法，特别是在每年的5月母亲节左右用环湖跑的方式，来思恋和纪念夫人及我们的生日。</h3> <h3>环跑抚仙湖是在雨中开始的，一路上都是寻找曾经的回忆，不知不觉中就跑了12小时，</h3> <h3>2017.3.25云南高原九大湖泊环跑之，通海杞麓湖环跑在通海跑团精心组织下，开跑了，我有信报名以后勤名义参加了，环跑不是马拉松赛，不需要快，一路陪跑看沿途美景，通海人杰地灵，百姓勤劳，田园风光秀丽宜人。<br></h3> <h3>星云湖位于江川县城北1公里处，与抚仙湖一山之隔，一河相连，俗称江川海。湖水碧绿清澈，透明度约1.5米，阳光下，波光妩媚撩人，明月夜，湖面又如点点繁星坠入湖中，晶亮如云，由此得名星云湖。星云湖还盛产闻名全国的“江川大头鱼”、银鱼。<br></h3> <h3>2017年5月13日，每年5月10日至16日期间的周末，都会用跑步的方式来纪念我们的生日。这一天，我再一次环跑了滇池100公里，并用手机记录下，滇池沿岸的风景。</h3> <h3>程海又称为黑乌海，位是一个南北长的椭圆形湖泊，于云南省永胜县中部永胜县城以南46公里处；程海南北长而东西窄，是云南风光秀美的九大高原湖泊之一。良峨丫口路段是观赏程海全景的最佳地点。湖沿岸村户稠密、梯田重叠，完全是一片鱼米之乡的景致。湖南岸可以租到小船游湖，弄水看云又是一种兴致。6至8月环湖路上，凤凰木火红花枝，压弯枝头，在青山绿水的衬托下，显得格外的妖娆。<br></h3> <h3>阳宗海是云南九大高原湖泊之一，地跨澄江、呈贡、宜良三地之间，位于东经102°5′一103°02′，北纬24°51′—24°58′之间，距昆明36公里，属于珠江流域南盘江水系。
阳宗海古称大泽、奕休湖，明朝时又称明湖，阳宗海是以驻地而得名的。属成湖较晚的幼年湖，为高原断陷湖泊，湖内盛产金线鱼。湖水主要来自周围汤泉河及雨水聚积
阳宗海湖面呈纺锤形，流域面积252.7平方米，湖面面积31.1平方千米，水位标高1770.46米，平均水深20米，总蓄水量6.04亿立方米。<br></h3> <h3>2018年清明节放假时间，祭奠完已故夫人和先人们，以4月6日环跑闭环大理洱海第九湖而结束了环跑云南高原九大湖泊。</h3> <h3>每周三都会到翠湖跑上五圈</h3>