<h3> 摄影：刘兴红</h3><h3> 2018年4月8日早晨5:30，蒙队长带领着队友们相聚深圳市锦绣科学园，参加观澜微马大队松元厦队第三十二次例跑。伙伴们徜徉在松软的塑胶跑道上！虽然今天大家都要上班，例跑并没有因清明小长假而停滞，参加跑步的队友们依然热情高涨！</h3> <h3>拉伸动作开始准备。</h3> <h3>蒙队长手举队旗，一路领跑。伙伴们紧随其后，多么有团队精神的微马队友啊！没有军训过，依然整齐有序，厉害了，微马队友们！</h3> <h3>义工队长张杰阳带领义工伙伴们积极开展今天的5公里慢跑。</h3> <h3>随风奔跑自由是方向！</h3> <h3>以跑结友，跑出友谊，跑出健康，</h3> <h3>蓝蓝的天空，青青的小草，整齐的排列，彩旗飘，</h3> <h3>跑出青春，跑出美丽，跑出快乐！</h3> <h3>伙伴们的背影都是那么神气，跑完4公里后开始挥洒汗水。 排除体内毒素和多余的脂肪。让肌肉更紧绷，身体更健壮。</h3> <h3>跑后拉伸同等重要。深呼吸，拉伸，压腿，侧拉伸，扭扭腰，"金鸡独立"......跑后调整动作一定要到位，下次跑得更轻快。</h3> <h3> 迎面跑来的是特马女神黄云霞，看她张开双臂的样子好像在拥抱自由，拥抱幸福。"微马微马，健康加码，"微马跑步，健康生活！</h3> <h3>充满激情、充满自信、充满正能量。</h3> <h3>我们手腕手，我们肩并肩，记录下来这美好的时光！</h3> <h3>厉害了，松元厦三队！我们要给积极参加微马跑步的队友们点赞。希望下次跑步的伙伴更多，松元厦一队，二队，刚刚成立的三队，隶属于观澜微马大队，祝福观澜微马大队的队伍越来越壮大！</h3>