石斛丸子

宁军•慢生活

<h3 style="text-align: center; ">闲暇无事,想美食了。</h3><h3 style="text-align: center; ">于是,动手吧。</h3><h3 style="text-align: center; ">在重庆火锅吃过香菜丸子不错,回家即刻尝试,只是不在火锅里,而是直接清汤。</h3><h3 style="text-align: center; ">不仅香菜,还试过加香菇,芹菜等,最后确认是香菜及芹菜的不错,清甜可口,香气盈满。</h3><h3 style="text-align: center;">今天就试试油炸丸子……</h3> <h3 style="text-align: center; ">肉馅一斤多</h3> <h3 style="text-align: center; ">糯米饭,水少,熟后过凉水,成颗粒状</h3> <h3 style="text-align: center; ">荸荠切成颗粒状</h3> <h3 style="text-align: center; ">切姜</h3> <h3 style="text-align: center; ">葱</h3> <h3 style="text-align: center; ">突发奇想,我不喜欢芡粉,家里也从来不备,那就用新鲜石斛,取肥壮部位切粒</h3> <h3 style="text-align: center; ">再剁碎,胶质明显,</h3><h3 style="text-align: center; ">替代芡粉了,且营养丰富,创意满满</h3><h3 style="text-align: center;">(这样的话,</h3><h3 style="text-align: center;">不用芡粉还能用什么?</h3><h3 style="text-align: center;">我觉得用金花葵杆茎</h3><h3 style="text-align: center;">泡水24小时后胶质可用,</h3><h3 style="text-align: center;">这也将是营养丰富的丸子。</h3><h3 style="text-align: center;">这是后话)</h3> <h3 style="text-align: center; ">鸡蛋清两只</h3> <h3 style="text-align: center; ">耗油少许</h3> <h3 style="text-align: center; ">我喜麻,故加花椒粉若干</h3> <h3 style="text-align: center; ">花雕,盐及生抽适量</h3><h3 style="text-align: center;">一起拌匀</h3> <h3 style="text-align: center; ">成品丸子肉馅</h3> <h3 style="text-align: center; ">挤压一下,还行</h3> <div style="text-align: center;">成型</div> <h3 style="text-align: center; ">油温适合后下锅</h3> <h3 style="text-align: center; ">开始一二个有点散,估计是油温未到</h3> <h3 style="text-align: center; ">后面的就很好了</h3><h3 style="text-align: center;">只是大小不一罢了</h3><h3 style="text-align: center;">好在是自己吃</h3> <div style="text-align: center;">一大盘丸子出锅,味道尚可</div><div style="text-align: center;">口感一流,软糯,外焦里嫩</div><div style="text-align: center;"><br></div> <h3 style="text-align: center; ">这个丸子的好处是可以放</h3><h3 style="text-align: center;">亦可直接吃,或烩菜用</h3><h3 style="text-align: center;">烩豆腐当是一绝</h3><h3 style="text-align: center;">炒笋,烩白菜,烧汤,甚至红烧鱼放几颗都是不错的选择</h3><h3 style="text-align: center;">如果是红烧丸子,那么配菜放啥就可根据自己的喜好了。</h3><h3 style="text-align: center;">总而言之,这个丸子可君可臣。</h3><h3 style="text-align: center;"><br></h3><h3 style="text-align: center;">功效:解馋,养生</h3>