简单就是美

小蛮腰

今天上午看了一会书之后，听着金色的光做了一会静心，认真观察自己的呼吸和小腹，感觉身体在延长，脑子里还是会思绪游走，然后感受到能量在自己身上，在两个手心里接受到能量，伴着音乐双手舞动，有时候感觉到绚丽的白光，让我分不清是窗户外的阳光还是宇宙之光，总之听老师的接纳这所有。

诗里美丽的爱情故事很让人感动，小小的分享一下。

读到这一段，我就瞬间想到了我们的静心，是不是也能开发人体无限的潜能呢？请老师指点。