<h3> 本讲中小儿消化不良，食欲不振，是指小儿内伤乳食，停滞不化，气滞不行的胃肠疾患。临床以不思乳食，食而不化，脘腹胀满，大便不调为特征。家庭推拿简易手法如下:</h3> <h3>1、食欲不振者，揉板门100次，摩中脘3分钟，按揉足三里穴1分钟</h3> 穴位：板门<div>位置：手掌大鱼际部。<br></div><div>操作：用拇指端在大鱼际中点按揉，约揉200～400次。<br></div><div>主治：食欲不振，四肢乏力，积滞，阻泻，腹胀等。<br></div> <h3>2</h3><h3>穴位：中脘</h3><div>位置：脐上4寸（胸骨下端至脐连线之中点）。<br></div><div>操作：<br></div><div>①揉中脘法：用指端或掌根在穴上揉，约揉2～5分钟。</div><div>②摩中脘法：用掌心或四指摩中脘，约5～10分钟。<br></div><div>主治：泄泻，呕吐，腹痛，腹胀，食欲不振等。<br></div> <h3>穴位：足三里</h3><div>位置：外膝眼下3寸，胫骨外侧约一横指处。<br></div><div>操作：用拇指端按揉。约1～3分钟。<br></div><div>主治：腹胀，腹痛，食欲不振，泄泻，便秘，四肢无力等。<br></div><div>随证加减<br></div><div>如流鼻涕、咽痛等症状重者，常用手法加<br></div><div>①点揉风池穴1分钟。<br></div><div>②按揉曲池、合谷穴各1分钟。<br></div><div><br></div> <h3>穴位：虎口（合谷）</h3><div>位置：拇、食两指之间凹陷中，第2掌骨之中点边缘处。<br></div><div>操作：用拇指按揉或拇、食二指对称拿之。约拿3～5次，揉100～300次。<br></div><div>主治：风寒感冒，口眼歪斜，牙痛等。<br></div> ③多揉太阳穴。<div>穴位：太阳<br></div><div>位置：在两眉梢后凹陷处。有左为太阳，右为太阴之说。<br></div><div>操作：两拇指或两中指端分别在左右两太阳穴上揉动。向前揉为补，向耳后揉为泻。揉30次。<br></div><div>主治：外感发热，头痛，头晕。<br></div><div>如高热者，常用手法加<br></div><div>①清天河水300次，清肺经300次。<br></div><div>②直推脊柱5～10次。<br></div><div>穴位：脊柱<br></div><div>位置：大椎至尾椎成一直线。<br></div><div>操作：用食、中二指腹或掌根自上向下直推，称推脊柱，约推100～300次。<br></div><div>主治：脱肛，便秘，泄泻等。<br></div><div>③搓擦涌泉300次。<br></div><div>脾胃虚弱，食欲不振者，常用手法加<br></div><div>①补脾经100次，推三关100次。<br></div><div><br></div> 穴位：脾经（脾土）<div>位置：拇指桡侧面。<br></div><div>操作：<br></div><div>①补脾经：使患儿拇指微屈，操作者以拇指面沿患儿拇指桡侧缘向掌根直推，见中图。<br></div><div>②清脾经：在小儿拇指面上直推，见下图。约推100～300次。<br></div><div>主治：消化不良，腹泻，呕吐，疳积，四肢无力等。<br></div> <h3>穴位：三关</h3><div>位置：在前臂桡侧，自腕横纹至肘横纹成一条直线。<br></div><div>操作：用拇指或食、中二指自腕横纹推向肘横纹，约推100～300次。<br></div> <h3>按揉中脘、足三里穴各1分钟。</h3><div>穴位：中脘<br></div><div>位置：脐上4寸（胸骨下端至脐连线之中点）。<br></div><div>操作：<br></div><div>①揉中脘法：用指端或掌根在穴上揉，约揉2～5分钟。<br></div><div>②摩中脘法：用掌心或四指摩中脘，约5～10分钟。<br></div><div>主治：泄泻，呕吐，腹痛，腹胀，食欲不振等。<br></div>