晨食记（四月篇） ----TIAN'S BREAKFAST

宋小莉

坚持每天做早餐，坚持每天纪录快乐片段，只为遇见更好的自己。

人间芳菲四月天，一盘花朵寿司开启新的篇章

上学日第五周：

2018年4月2日，周一

我家初中生今日早餐：虾仁油浸番茄披萨，牛奶，水果。

在这和风暖阳，纷红骇绿 ，春光撩人的春天里，华丽丽的感冒了，周六周日上班忙，昏昏沉沉，好像一直在路上奔波着。

朋友圈继续被桃红柳绿，梨花海棠，汉装华服，小桥流水刷屏着，花心荡漾着，趁着这周清明小假，真的要一身布衣，享受这人间四月芳菲天了。

2018年4月3日，周二

我家初中生今日早餐：茄汁芦笋意面，芒果燕麦酸奶。

着实不喜欢添加了干果和糖的谷物即食麦片，昨晚把原味燕麦烤得香香脆脆，拌着酸奶喝

早上醒来六点十分，确实是从床上蹦起来的，快手一边煮面，一边拌酱，十五分钟搞定，好像超人一般。

今天儿子也是秒起床，比昨晚预期送爸妈去高铁站早了十分钟。

昨天在群里看到郎老师的一句经典"接下去两个月是我工作旺季，但也会抽空安排（出游活动）。毕竟，生活比工作重要嘛"。很赞同，期待和郎老师一起夜撩西湖😜

2018年4月4日，周三

我家初中生今日早餐：耳光炒饭，燕麦牛奶。

清明时节雨纷纷，临近清明，这天公就开始变脸，下起了毛毛细雨。

今天的耳光炒饭来自央视的一档美食节目，号称打着耳光都不肯放的炒饭，没有胡萝卜和豌豆，加了黄瓜洋葱和香肠，配上咸蛋黄，虾仁，给人最朴实的满足。

好几天中午没回妈妈家午睡了，今天要回去一趟，不是去午睡，是去收拾厨房，那个给了我十多年美食记忆的地方，明天就要拆除，换上新装备，新橱柜。

2018年4月5日，周四（清明假期）

我家初中生今日早餐：白粥，葱花蛋饼，清团，咸鸭蛋，水果

清明，万物生长此时，皆清洁而明净

一坐一茶一书一电影，做了一天无用的事，也做了一天充实内心的事

2018年4月6日，周五（清明假期）

我家初中生今日早餐：酱肉春笋煲仔饭，牛奶，甜瓜

拆厨房调整到了今天，换橱柜，换厨房装备，是为了更有品的生活

下午去田间踏青，蒲公英的花季，还有花季的他们，岁月静好

2018年4月7日，周六（清明假期）

我家初中生今日早餐：素面，蒲公英茶，不知火，香梨。

面是素面，可娃说要加肉和蛋，所以成了这样的一碗面。

娃眉宇间上长了两大颗痘痘，好像二郎神一般，肿痛的厉害，看了医生，这段时间要清火为主。

娃说今天的面太好吃了，一碗不够，又给下了一碗，这几天还要继续吃面，哈哈

人生在世三万多天，终究难免囿于昼夜厨房与爱，纵使心中有个山川湖海，到最后也都归于平淡而温暖的那句"我去给你煮碗面"。

2018年4月8日，周日（上学日）

我家初中生今日早餐：素面，蒲公英茶，不知火，红提。

娃说这面太好吃了，强烈要求继续吃面，面是素面，又是一碗加了肉蛋的素面

痘痘不见好，今天去找了一个退休的皮肤科的老专家，给娃动了一刀，要换五六天的药

今天中午回老妈家，把厨房墙砖、地砖和铝扣板的油污都打扫得干干净净，小有成就感😂

上学日第六周：

2018年4月9日，周一

我家初中生今日早餐：素面，蒲公英茶，水果。

娃强烈要求继续加了肉蛋的素面，说今天的面吃出了飞机餐的味道😂

连吃三天面，娃说还是吃不厌

读书是最涵养人的气质和才情，放下手机，看书去，每晚把床头灯光调亮！

2018年4月10日，周二

我家初中生今日早餐：椰浆芒果饭，牛奶，蒲公英茶，水果。

早就心念念的芒果饭，满足感爆棚

连续三天的素面，正如我们平稳的人生，一定闷，我受不了闷，决定转变画风，活得有趣😜

2018年4月11日，周三

我家初中生今日早餐：葱油花卷，肠仔包，煎蛋，红枣核桃豆浆，水果。

肠仔包是儿子的最爱，可葱油花卷是我的最爱

昨晚看书看到了十二点，早上五点半起床打豆浆，做卷卷，累并快乐着

愿一脚踏着云水，一脚踩着尘埃，左手诗情禅意，右手烟火人生，放逐灵魂

2018年4月12日，周四

我家初中生今日早餐：意式肉酱肉丸饭，香椿蛋饼，拍黄瓜，芒果燕麦酸奶，不知火。

娃说肉丸饭好吃到爆，今天光盘

在平平仄仄的流年里，做这烟火气中一枚最简单不过的素人，一身布衣，静守一季又一季的花开花落，以别样的静美，妥贴岁月静好的沉香

2018年4月13日，周五

我家初中生今日早餐：芒果西米捞，红豆饼，烤南瓜，煎蛋。

今天的早餐其实想满足一下少女心，做了芒果西米捞和红豆饼，娃说和红豆饼绝配的是双皮奶，我不明白吃货是怎么训练出来的，但我明白，吃是一件很爽的事😜

红豆饼做的有点失败，昨晚看书码字做饼贴面膜忙到了12点，面膜贴着贴着就睡着了，早上五点起床，放在烤箱里二发的红豆饼已经塌陷了，虽然没了颜值，但满满的自制红豆馅，娃说还是好吃到爆，不求一瞬间少女感，但存一辈子少女心，足矣😂

娃不用去老医师家里换药了，昨天配了些包扎用品，我又多了一个家庭医生的身份，这换药包扎的手工活被娃嫌弃了

昨天可以考级查分了，爵士鼓九级通过了，晚上去接上夜修的娃，娃一脸的淡定，说考完就猜到会过，才九级，不值得高兴，自己选择的乐器，一定不会放弃，我是蛮开心的啦

2018年4月14日，周六

我家初中生今日早餐：汤米粉，水果。

今天是我的工作日，娃休息。以前周六早餐都吃饺子，娃晚点起床，自己煮。唯一一天可以睡懒觉的日子，也被我叫早了，给娃换药包扎好再上班去

不吃顿完美的早餐，一定会耽误世界进步😜

2018年4月15日，周日

我家初中生今日早餐：本鸡云南米线，香椿炒蛋，核桃果干吐司，水果

昨晚烤吐司烤到了凌晨，厨房里飘着面包香，沙发上飘着书香，茶几上的茶香和果香，家里充满着温暖的味道，愿灵魂也带着花香

香椿是自家的香椿树上摘的嫩头，今天吃完就没啦，希望来年发芽多多

上学日第七周：

2018年4月16日，周一

我家初中生今日早餐：土豆丝炒饭，番茄蛋汤，黑芝麻葡萄干吐司，西梅。

昨晚做的黑芝麻葡萄干吐司，二发时去了老妈那一趟，回来晚了，溢出了吐司盒，其实想做个恨天高来着😜

看着娃光盘，真想，让时光静止，让爱静水流深，经久弥香

2018年4月17日，周二

我家初中生今日早餐：黑芝麻葡萄干吐司，煎蛋，烤肠，牛奶，凤梨。

自上周娃动了一刀后，今天听娃说，这几天伤口纱布包扎着，都羞于去学校食堂吃饭，我终于忍不住为他的不好好吃饭而发飙，娃觉得我那么一点点小事，负能量爆棚，可是我亲爱的娃，我感谢你义无反顾的选择了我，但你的身体是我给你的礼物，你不能去糟蹋他，懂吗？

2018年4月18日，周三

我家初中生今日早餐：黑椒牛排意面，牛奶，水果。

今天我和娃吃的不一样，这是娃的早餐，我的早餐是蛋炒饭、牛奶和拍黄瓜😜，两只锅一起开动，一边煎牛排，一边炒饭，自己都有点佩服自己，哈哈

昨晚接娃放学，和娃聊起了叙利亚战争，还记得新年在香格里拉的金刚大佛前许下的第一个心愿就是"世界和平"，如今的叙利亚，风云又起，百姓何辜，原来可怕的战争从未走远，更可怕的是以文明之名发动的战争。这不是一个和平的时代，真心感恩我们生活在一个和平的国家。

2018年4月19日，周四

我家初中生今日早餐：韩国部队芝士锅，红豆燕麦酸奶。

娃说芝士怎么放的辣么一点点😂

现在娃每天都有夜跑，夜修下课和同学一起虐虐的在操场上跑个五到十圈，每晚都大汗淋漓出校门，近朱者赤，其实我蛮欣慰的。

下周要期中考试了，加油！