<h3>前两天配速已经超出了自己的实际水平，今天得悠着点，不敢冒进。这个配速象，但实际跑着还没有快着舒服，为什么？</h3> <h3>线上赛事证书</h3> <h3><font color="#010101">本周一天未缺。</font></h3> <h3>下午送儿子去学乒乓球，然后我去跑步，跑完回来接他。</h3> <h3>车停工业园区，开跑</h3> <h3>能看出来是干嘛的吗？</h3> <h3>牧羊归</h3> <h3>40岁以上的人才有记忆吧，这是有机肥，即牲畜粪，现在几乎没人用了。</h3> <h3>奔跑在野地里</h3> <h3>拍照，看到汗水了吧！</h3> <h3><font color="#010101">汗流满面</font></h3> <h3>希望的田野</h3> <h3>其实，土路跑着极有弹性，不亚于塑胶跑道，不信来试！</h3> <h3>远望</h3> <h3>漫天地里弄个这是什么？</h3> <h3>蓄水池，应该是灌溉用的</h3> <h3>继续奔跑在田野小路上</h3> <h3>偷拍牧羊女，就是老了点😂。年内牲口吃麦根，越吃麦越旺，现在的麦苗还敢让羊吃吗？</h3> <h3>总要拍个逆光太阳</h3> <h3>致富</h3> <h3>小学</h3> <h3>这个是什么？发电用的？</h3> <h3>跑过许多乡镇，这个好象第一次见</h3> <h3>这个应该是水渠，也很少见</h3> <h3>千亿斤工程！原来如此！</h3> <h3>花香沁人心脾啊！</h3> <h3>俺的偷拍技术日趋成熟！</h3><h3>别奇怪，俺一个地方就跑一次！以后见不到这么神经的跑步人了。😂</h3> <h3>再拍张夕照图吧😊</h3> <h3>自拍一张，可以忽略颜值😂</h3> <h3>这是鱼塘吗？</h3> <h3>这条路好的很</h3> <h3>三色</h3> <h3>就是不上大路，继续奔跑在田野</h3> <h3>再拍张吧，花快谢了</h3> <h3>高空作业</h3> <h3>这个村子美了，工业园区让他们坐地致富！</h3> <h3>虽然经常在这儿跑步，但前几天才知道这个是吴公墓，所以才有了吴府街，名人效应啊</h3> <h3>大门</h3> <h3>碑亭</h3> <h3>墓碑</h3> <h3>以前总觉得这里就是个花架子，形象工程，现在才发现，那是自己的眼光问题，以目前的发展形势，不可限量</h3> <h3>夕阳西下</h3> <h3>接儿子回家</h3> <h3>明天考试</h3>