<h3>3月30日下午，眼科医生姜一菲、姜一凡妈妈走进我们小四班课堂，给小朋友上了一节关于"保护眼睛"的课。</h3> <h3><span style="line-height: 1.5;">"两只葡萄黑又亮，只能欣赏不能吃。白天陪我看世界，晚上伴我入梦乡"。</span>活动一开始，一菲、一凡妈妈用谜语导入引起孩子们的兴趣，小朋友知道<span style="line-height: 1.5;">"黑葡萄"就是我们的眼睛，它可以帮助我们看到五彩斑斓的世界。</span></h3><h3><br /></h3> <h3>👀眼睛是我们身体的一部分，对于小朋友来说再熟悉不过了，所以活动中他们能积极主动地参与其中，瞧，小朋友听得多认真啊！</h3> <h3>接着一菲一凡妈妈借助直观的ppt图片，让幼儿了解人眼和动物眼睛的区别：大多数动物眼睛长在两侧，视野更开阔，动物的眼睛能帮助它们找到吃的或防止被吃掉。而人眼具有立体视觉，可以享受3D电影所带来的刺激。</h3> <h3>如果眼睛近视了怎么办呢？</h3> <h3>小朋友们争先恐后地回答问题，为积极动脑举手发言的小朋友点赞！</h3> <h3><br /></h3><h3>一菲一凡妈妈借助水仙开花图片告诉小朋友，<span style="line-height: 1.5;">植物需要阳光才能开花结果，眼球也一样需要阳光，阳光能促进多巴胺的形成，避免眼睛变形。</span><span style="line-height: 1.5;">预防近视最简单而有效的药是多晒太阳少宅家。</span></h3><h3><br /></h3> <h3>一菲一凡妈妈鼓励小朋友要多晒太阳多运动，每天户外运动2小时，一周运动10小时，才能有效的预防近视。</h3> <h3><br /></h3><h3>小朋友们的眼睛非常娇嫩，为了避免眼睛生病，在日常生活中应该注意什么呢？一菲一凡妈妈指导小朋友要爱护自己的眼睛，不要用脏手揉眼睛；不要在太暗、太亮的地方看书；不挑食，多吃奶制品、鱼蛋、肉等，少吃糖果和含糖高的食品；要保证有充足的睡眠；看电视一次不超过20分钟，一天最多看一小时。</h3> <h3>通过这次家长助教活动，<span style="line-height: 1.5;">孩子们知道了眼睛对人健康的重要性，了解了有关保护眼睛的卫生常识，逐步养成保护眼睛的好习惯。</span></h3>