<h3>每天早上6️⃣公里的有氧慢跑，已经坚持二十多年了，小时候在部队里生活过一年，吃住都和军人一起，这一年的军区生活影响了我一生。高三那年报考军校，我所在的学校那一届高考学生中身体素质上就我一个女生各项指标全部通过，可惜最后输在了文化分数线上，没能成为一名军人是我最大的遗憾。</h3> <h3>不吃零食，拒绝含有添加剂成份的食物，不睡懒觉，至今保持学生时代的作息时间，严格的自律生活是我最引以为荣的事。我喜欢清晨听着音乐在公园慢跑的感觉，享受四十分钟的孤独感。我有个毛病，必须在太阳出来前结束运动，所以，这个季节我一般六点钟就在运动中了，大汗淋漓望着太阳即将冒出水平线是件超有自豪感的事：哈哈，今天我又比太阳起的早喔，赞😄！</h3><h3>回到家再用心做早餐，很简单，这个季节是黑豆黄豆红豆绿豆花生芝麻玉米放一起现磨的五谷豆浆，都是提前一晚泡好的，一个荷包蛋，或者一个蒸紫薯。偶尔做些费时间的美味，油条，包子，手抓饼，水煎包，蒸包，菜煎饼，韭菜盒子，麻团，肉饼，水饺，手擀面……没有我不会的，对，北方人，给我一团面，说吧，想吃嘛😝😝😝</h3><h3>优秀的人那么多，努力的人那么多，可是全世界只有一个我，我只是想做最好的自己，历经磨炼后才是岁月静好！</h3>