<h3 style="text-align: left;">午餐：燕麦饭</h3><h3 style="text-align: left;"> 莴笋苔炒肉</h3><h3 style="text-align: left;"> 墨鱼猪肚花生米汤</h3><h3 style="text-align: left;">点心：银耳莲子红枣羹</h3><h3 style="text-align: left;"> </h3> <h1 style="text-align: center; "><b style="color: rgb(255, 138, 0);">周一食谱公示</b></h1> <h1><span style="color: rgb(57, 181, 74);"><b>这是市幼儿园本周营养食谱，为了小朋友们能够吃到香喷喷的饭菜，我们的食堂工作人员每天都非常认真细致地去为孩子们准备午餐，每天都在思考如何搭配膳食能让小朋友们吃得更美味更营养。每一道看似简单的菜的背后，其实包含了各种复杂的程序。今天，就让我们一起走进市幼儿园的厨房，看看食堂厨师和营养师是怎样为我们精心烹调的吧！</b></span></h1> <h1><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 今天我们的食谱是：</b></h1><h1><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 午餐：燕麦饭</b></h1><h1><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 莴笋苔炒肉</b></h1><h1><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 猪肚墨鱼花生米汤</b></h1><h1><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 点心：银耳莲子红枣羹。</b></h1><h1><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 看起来虽然是简单的菜肴，食堂厨师们可是花了不少功夫呢！菜肴烹调大致分为以下几个步骤：<br /></b><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 一、食材选购<br /></b><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 二、菜品分类加工<br /></b><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 三、食物切片<br /></b><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 四、精心烹调</b></h1><h1><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 五、美食出锅</b></h1> <h1><b style="color: rgb(255, 138, 0);">一、食材选购</b></h1> <h3><span style="color: rgb(57, 181, 74);"> 香甜可口的莴笋苔炒肉，飘香甜净的墨鱼猪肚花生米汤，是小朋友们的最爱。一大早，食堂厨师们准备好了今天的食材：新鲜的莴笋、墨鱼、猪肚、花生米，然后就开始他们的工作了。</span></h3> <h1><span style="color: rgb(57, 181, 74);"> 今天的点心是红枣、银耳、莲子、冰糖熬出来的香甜可口的银耳莲子红枣羹！</span></h1> <h1><b style="color: rgb(255, 138, 0);">二、菜品分类与加工</b></h1> <h1><span style="color: rgb(57, 181, 74);"> 食堂的厨师们正在认真地"加工"。先把叶子摘下来，然后将根部最老的地方切掉！</span></h1> <h1><span style="color: rgb(57, 181, 74);"> 接下来就是为莴笋苔削皮了，一根根地削噢！</span></h1> <h1><span style="color: rgb(57, 181, 74);"> 猪肚墨鱼花生米汤，首先最重要的是清洗！洗得白花花！</span></h1> <h1 style="text-align: left;"><span style="color: rgb(57, 181, 74);"> 洗得干干净净的猪肚</span></h1> <h1 style="text-align: left;"><span style="color: rgb(57, 181, 74);"> 洗得干干净净的一颗颗白胖胖的花生米</span></h1> <h1><span style="color: rgb(255, 138, 0);"><b>三、食物切片</b></span></h1> <h1><span style="color: rgb(57, 181, 74);"> 看这一颗颗青青如玉的莴笋苔，全是出自食堂厨师之手噢！（竖起大拇指👍）可是这一根根的怎么吃呀，那当然是要切的啦！</span></h1> <h1><span style="color: rgb(57, 181, 74);"> 食堂厨师的刀功可不是虚的，一片片、一刀刀，切得又快又好！</span></h1> <h1 style="text-align: left;"><font color="#39b54a"> 切成条状的墨鱼！</font></h1> <h1><span style="color: rgb(57, 181, 74);"> 幼儿园食堂选购的猪肉也是很精良的，为了方便小朋友咀嚼，厨师们将肉切得均匀适中！</span></h1> <h1><span style="color: rgb(57, 181, 74);"> 猪肚的工序最复杂，厨师们先是清洗、清洗、再清洗，再放进锅里用热水焯，然后蒸熟，再切成适中的片状。</span></h1> <h1><span style="color: rgb(255, 138, 0);"><b>四、精心烹调</b></span></h1> <h1><span style="color: rgb(57, 181, 74);"> 虽然隔着屏幕，但我似乎已经闻到了香味！</span></h1> <h1><span style="color: rgb(57, 181, 74);"> 肉末汤</span></h1> <h1><b style="color: rgb(255, 138, 0);">五、美食出锅</b></h1> <h1 style="text-align: left;"><span style="color: rgb(57, 181, 74);"> 香喷喷的美食出锅啦！</span></h1> <h1><span style="color: rgb(57, 181, 74);"> 小朋友们开心地享用营养午餐！</span></h1> <h1><font color="#39b54a"> 小班的小朋友们也能乖巧自主地吃饭，真棒！</font></h1> <h1 style="text-align: left;"><b style="color: rgb(57, 181, 74);"> 点心：银耳莲子红枣羹</b><br /></h1> <h1><span style="color: rgb(57, 181, 74);"> 尽情享用吧！</span></h1>