<h3> 当春季来临时，人的体内环境很难一下子与外界环境相适应，免疫力就会相对低下。这时，病菌、病毒等致病微生物就要趁机而入，侵袭人体，特别容易引起流行性感冒、H7N9禽流感等呼吸道传染病。同时随着气温转暖，手足口病、风疹、流行性腮腺炎等传染病也逐渐抬头，若平时不注意锻炼，再加上室内空气不流通，很容易发生呼吸道传染性疾病的流行。 </h3> <h3>春季由于气温变暖，病毒、细菌也活跃了起来；天气变化大，对免疫力较弱的孩子来说，很容易被病毒或细菌感染而患病。今天新世纪幼儿园就为家长准备了一些幼儿春季保健疾病预防小常识，快快读起来。</h3> <h3>一、春季常见流行传染病的预防及家庭护理</h3><div><br></div><div><br></div><div>1、麻疹：最主要的传染源是患儿，一般从潜伏期至出疹后5天有传染性，潜伏期2——3天。预防：按时接种麻疹病毒的疫苗。护理:卧床休息，食物清淡易消化，多喝开水，注意皮肤、眼、口腔、鼻腔的清洁，高热的护理，注意观察病情谨防并发症。</div><div>2、流行性腮腺炎：是常见的呼吸道传染病，传染源为患儿，潜伏期2——3周。预防、接种疫苗、隔离患儿、接触者可预防性服药。护理、隔离、卧床休息、多喝开水、注意口腔卫生、用温盐水漱口、室内要保持通风等。</div><div>3、风疹:是由风疹病毒引起的轻型急性传染病：通过呼吸道飞沫传播，发生于冬春两季，传染性强。护理:病儿不要送到幼儿园。居室开窗通风，注意口腔卫生，加强营养，多喝水，进食牛奶、粥等营养容易消化的食物。</div><div><br></div><div>二、春季如何预防疾病</div><div><br></div><div><br></div><div>春季气温变暖，但气候变化反复无常，昼夜温差大孩子反复感冒、咳嗽,不仅影响健康、发育，而且会有一些严重的并发症发生，如心肌炎、风湿病等。因此，提高孩子们的免疫功能，做好防范很重要：</div><div>1、为孩子创造良好的生活环境。居室定时开窗通风，保持空气新鲜，大人不要在室内吸烟，伤害孩子的呼吸道。</div><div>2、常常带孩子到户外做适当的运动，进行力所能及的锻炼，如散步、慢跑、踢球等。</div><div>3、避免接触传染源。不到空气混浊、人口密集的地方，如超市、茶馆等。</div><div>4、防过敏性疾病。如过敏性疾病史的孩子，如：哮喘、过敏性鼻炎等，春天是疾病的好发季节，应避免让孩子接触过敏源，不带孩子到花园玩耍，少吃或不吃鱼、虾等食物。</div><div>5、营养均衡，合理。按时进餐，不偏食、荤素搭配，粗细粮混吃甜咸适合。</div><div>6、多喝开水。尤其是25度的新鲜开水。</div><div>7、足部保暖。</div> <h3>三、培养良好卫生习惯</h3><div><br></div><div>幼儿园和家庭要培养幼儿良好的卫生习惯。如：勤洗手，不乱摸鼻子和眼睛，不随地吐痰等，要教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法，我们建议家长早晚用冷水为幼儿洗脸洗鼻，以增强幼儿鼻黏膜对冷空气的适应能力。</div><div>冷水洗脸最好是在夏天或春天天气渐暖时开始进行。一旦开始，便要坚持，即使冬天也不要间断。室内要经常开窗通风，保持房间的湿度。</div><div><br></div><div>四、经常锻炼，增强幼儿体质</div><div><br></div><div>孩子在幼儿园每天保证有足够的户外活动时间，让幼儿得到足够的日光照射，充分呼吸新鲜空气，以提高幼儿自身的抵抗力。</div><div>我们还建议幼儿家长充分利用双休日和平时饭后散步时间，进行幼儿乐于接受的亲子游戏活动，循序渐进地加大幼儿的运动量。同时还要保证幼儿有足够的睡眠时间。</div><div><br></div><div>五、合理营养，科学安排膳食</div><div><br></div><div>应为幼儿准备多样化的，色香味全的营养食谱，力求营养均衡，保证幼儿获得足够的蛋白质和维生素，满足幼儿的生长需要。在幼儿的饮食上，家园要同步，鼓励幼儿多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜等，以增强幼儿的抵抗力。</div><div>除以上几点做法外，春季感冒流行时家长尽量少带幼儿去公共场所。若家庭成员有感冒症状，则应及早做好幼儿的防护工作，以避免和减少幼儿呼吸道感染的机会。</div>