原来，需要梳理的不仅是情绪，还有身体

清风如歌

　　第一次找小于老师做身体经络推拿，她一上手就频频惊叹：“姐，你身上的疙瘩怎么这么硬？象小石头一样，你平时能有多大的压力呢？”不光硬，还很多，密密麻麻，大的小的连成排，串成串，颈后的四个结节竟然连成了一个篐，把我的脖子和脑袋生生分出了楚汉之界。

　　我也感到奇怪，天生心理自愈能力极强的天秤座在自我心理调节方面能力还是很强的，堪比鲁迅先生笔下的阿Q。经历过的不好的情绪随着时间的流逝都已平复，过了不惑之年，心情早已波澜不惊，遇事也能淡然处之，早已平和的人，体内怎么有这么多的硬节？

　　直到有一天，与一位博学的姐姐谈起此事，她从一个资深心理师的角度给了我几句话，让我恍然大悟。她说：“生活所有的经历都会在身体上留下痕迹，往事不是忘记了，只是留在了潜意识里，没有契合的境遇，可能就不会想起。但印迹会慢慢沉淀在身体里，这些结节就是你身体的记忆啊。”

　　原来，我们在关注情绪的同时，往往忽视了身体的感受，直到病痛找上门来，才开始亡羊补牢。明白了这个道理，以后在调理情绪，保持心态平和宁静的同时，也要定期梳理一下我们的身体，打通经络，彻底把不好的印迹通通排掉，免得多年前的坏情绪在不知什么时候就会跳出来祸害我们。