<h3>活动时间：</h3><h3>第一期：2018年4月14日至18日</h3><h3>第二期：2018年4月18日至22日</h3><div><br></div><div>10人以上独立成团</div><div>10人以下，银川并团</div> <h3>腾格里沙漠，中国大沙漠。在阿拉善地区的东南部，介于贺兰山与雅布赖山之间。</h3><div>中国第四大沙漠。位于内蒙古自治区阿拉善左旗西南部和甘肃省中部边境。南越长城，东抵贺兰山，西至雅布赖山。面积约3万平方千米。海拔1200～1400米左右。</div><div><br></div> <h3>腾格里沙漠中还分布着数百个存留数千万年的原生态湖泊。湛蓝天空下，大漠浩瀚、苍凉、雄浑，千里起伏连绵的沙丘如同凝固的波浪一样高低错落，柔美的线条显现出它的非凡韵致。气候终年为西风环流控制，属中温带典型的大陆性气候，降水稀少，年平均降水量102.9毫米，最大年降水量150.3毫米，最小年水降水量公33.3毫米，年均气温7.8℃，绝对最高气温39℃，绝对最低气温－29.6℃，年均蒸发量2258.8毫米，无霜期168天，光照3181小时，太阳辐射150千卡/平方厘米，大于10℃的有效积温3289.1℃，终年盛行西南风，主要害风为西北风，风势强烈。</h3><div><br></div> <h3>行程：</h3><h3>D1、全国各地-银川【宿>>酒店】，全天集合到达指定酒店（提供团队接送机服务），晚上8：00召开行前准备会，互相认识，讲解行程及沙漠相关注意事项，户外基本知识分享。</h3><div>D2、银川-天鹅湖接待站-天鹅湖营地【宿>>天鹅湖】 早上 7：00起床，早餐；8：00所有队友酒店集合准时出发，前往天鹅湖接待站，在领队的带领下做行前热身之后开始徒步，行程12公里，匀速6小时即可到达营地，夜宿天鹅湖营地。</div><div>D3、天鹅湖-苏海图湖-太阳湖【宿>>太阳湖营地】 早上7：00起床，早餐后收拾完营地，继续探寻另外三个湖泊（苏海图湖、乌兰湖和太阳湖），今天是景色最美的一天，高耸的沙丘，蔚蓝的湖泊，曼妙的沙漠曲线都在你的脚下，全程大约27公里，晚上6：00抵达太阳湖营地.</div><div>D4、太阳湖-月亮湖-银川。 早上8：00起床，早餐后，开始翻越大沙山，沿途可俯瞰月亮湖，这是腾格里沙漠唯一一个有海岸线的湖泊，碧绿湖水、漫漫黄沙、蔚蓝天空在这里交织成一个美妙的画卷，听驼铃叮当，看鸭子戏水，真是天人合一，和谐有趣，尽情的拍照后，我们继续向前行走14公里（直线距离）即可到达终点——月亮湖接待站！预计下午4点全部出沙，6点半抵达银川。【宿>>酒店】</div><div>D5、返程回家，行程结束。</div> <h3>浩瀚的沙漠，沙丘起伏，沙涛滚滚，景象奇伟壮观，令人心旷神怡。</h3> <h3>服务内容：服务涉及酒店，领队服务，各种旅行用车、餐饮安排等，为您的出行提供全方位的保障。</h3><div><br></div><div>费用：3280元</div><div><br></div><div>1、交通费用：银川往返腾格里沙漠的大巴车费用（均为正规旅游车辆）、后勤保障车及物资转运车。</div><div>2、食宿费用：在银川住宿及餐费（三星级酒店），沙漠露营住宿费用；早餐、路餐、晚餐；</div><div>3、物资保障：露营装备（帐篷、睡袋、防潮垫）餐桌、餐具、遮阳帐、工作帐、警戒旗、路旗、GPS、手台、急救包、医药。</div><div>4、门票费用：含天鹅湖、乌兰湖、苏海图湖、太阳湖景点门票全部露营地的场地费用</div><div>5、领队服务：至少两名中国登山协会户外指导员持证领队（有十年以上沙漠探险领队经验）。</div><div>6、保险费用：专业的沙漠户外保险</div><div>7、赠送：每人【沙漠探险】专属沙套一对，登山杖一对，沙漠挑战证书，接送机服务、营地手机充电服务。</div><div>8、费用不含：各地往返集合地的大交通、个人自费项目。</div> <h3>【个人装备】 背包(30升登山包)，冲锋衣裤，抓绒衣裤(或毛衣裤)，速干衣裤，羽绒服，高腰徒步鞋，手套，厚袜子(4双)，头灯，墨镜，遮阳帽，保温水壶，防晒霜 ，唇膏。</h3><div><br></div><div>【食品药品】</div><div><br></div><div>一、食品：少量的能量食品和饮用水</div><div>二、药品：个人用的感冒药、消炎药、镇痛药、胃肠道药、抗过敏药、外用消毒药、止血药、包扎用品、急救用药等。</div> <h3>重要提示</h3><div>1.安全：户外活动一切要听从领队指挥，自由活动后按规定时间返回集合地点。</div><div>2.交通：全程大巴车，容易晕车的备好晕车药。</div><div>3.风俗：如蒙古族大型祭祀活动的时候请勿乱碰乱摸，请尊重当地风俗习惯</div><div>4.摄影：如需拍摄当地人，请务必先征得当地人的同意。</div><div>5.环保：垃圾请勿随手丢弃，更勿扔出车窗外，不可降解垃圾请装进垃圾袋带到有处理能力的县城。</div> <h3>温馨提示</h3><div>1、真正意义上的沙漠定点徒步穿越，让队员亲自走进沙漠，在感受大漠风光、感受变换莫测气候的同时，对队员身体上和心理上都是个很好的考验过程。</div><div>2、着装：沙漠气温比较温和，晴天白天气温15度左右，晚上气温在零下5度左右。所以着装搭配建议根据自身状况做好保暖，防晒，防寒工作。</div><div>3、为了防止脚起泡，建议带几片卫生巾和创可贴，发现脚有不舒服的部位赶紧贴上，袜子也要换成专业徒步加厚袜子。)</div><div>4、沙尘暴：腾格里沙漠的沙尘暴发生的概率极低，即使发生强度也不会很大，所以并不会带来危险，而且沙尘并不耽误人的正常行走，只是行军速度会减慢。遇到沙尘时带上防风镜、口罩、头巾，在凉爽的沙尘里行军也是一种独特的享受。</div><div>5、如何控制自己的饮水量：在野外环境，每个人的耐渴程度不一样，在你出发前两天就开始大量饮水，让身体储存足够的水份。进入沙漠后，背包行走，尤其接近中午前后，身体会大量出汗，这个时候你就要特别注意，一定要定时饮水，每次饮水不要超过100毫升，20-30分钟饮水一次。一般早晨行走1个小时侯后开始饮水，中午路餐用水控制在400-500毫升，在行走时要定时定量饮水，不宜一次大量补充。</div><div>6、行走时的团队意识：强调团队精神，互帮互助，助人为乐，女士优先原则，倡导在野外就地克服困难。由于个人身体素质的差异，完成穿越的时间也有所不同，强体力队员要发扬风格，帮助一些体力弱的队员，相比你先于别人快那么一点点到达目的地的意义，助人为乐的意义更为重大。</div><div>7、营地：帐篷迎风面最小的一角冲向来风，打沙钉时先把浮沙扒掉，露出硬度大的潮湿沙子，沙钉以大于45度角度斜插在湿沙子里面，一般能防止7-8级的大风。把除了帐篷门的其他三个部分用沙子挡起来，也能抵抗强风和保暖。</div><div>8、沙漠行走：背包负重行走时经常要翻越沙丘，为了给双腿减轻承重，用带大雪托的双杖辅助行走会起到事半功倍的效果，尤其是上坡，会为双腿分担至少四分之一的承载力，使身体延迟疲劳，也提高了行进速度。</div><div>9、上坡时行走最好选择前面人的脚印走，跟走在台阶上差不多，利用手杖的支撑，会很轻松的翻越沙丘。</div><div>10、在平缓的地方行走最好不要跟着前面的脚印走，最好在偏离十几公分的没有经过踩踏的地方走。</div><div>11、快速拔营：睡袋不要叠，抓起睡袋的一个角直接往压缩袋里使劲积压，10几秒就能收好一个睡袋。收帐篷时内外帐不要叠好，可随意的塞到背包里的睡袋上面并压紧。这样下来，拔营速度可大大的提高。</div><div>12、背包外面两侧可插两小瓶矿泉水，便于取用。</div><div>13、负重徒步穿越沙漠，会耗费很多的能量，建议上午9-10点，下午3-4点边走边补充高热量路餐。</div><div>14、相机使用：沙漠里的细沙会在你不经意的时候沾满你的全身，所以在拍摄时应谨慎的拿出相机，并拍掉手上的沙子，有风的情况下尽量不要使用相机，用密封性好的袋子或者相机套包住相机。</div><div>15、要求所有队员及时补充食物和营养，不要因为累了想多休息一会不想动而不补充能量，那样的话后果会很严重，造成体力严重透支，出现安全隐患，如有队员出现心慌、体力不支等情况要及时报告领队。</div> <h3>联系方式：</h3><h3>波锅：13308888808</h3><h3>杰锅：18908888359</h3><h3>小王子：15398586830</h3><h3>熊大：13988852352</h3>