<h3>2018年温州大罗山越野跑已经结束四天,体内乳酸已经基本代谢完毕,不再酸痛的肌体让我开始怀念在大罗山赛道上的9.5小时。四天前的大罗山50公里大师赛,我未能完赛,却丝毫没有遗憾。对我来说,与其说这是一场简单的越野跑,不如说这是一次以摄影为名的越野跑。大罗山的春日美景,让我在越野赛道上不停掏出手机,那一刻我已无心念战,我将这场越野跑彻底变为属于自己的摄影跑。谨以此文,记录2018温州大罗山越野赛道上遇到的跑友、美景、美食与美好时光。。。</h3> <h3>一个人背着越野跑装备、出差材料从南京禄口机场出发飞往深圳宝安机场,完成工作后独自前往温州。在去宝安机场的路上,与送机师傅交流得知他是潮州人,我说潮州的美食和潮州人的生意经全国闻名。他笑着说,其实温州人做生意更厉害一些。自始至终,他不知道我即将从深圳飞往温州,这是我第一次去温州,纯粹为了一次越野跑。2018年3月24日16点20分我开始登机,目的地温州大罗山。</h3> <h3>当天飞温州的航班是远机位,在摆渡车里看见了南航A332大飞机,不禁想起了某年与家里领导带孩子在深圳T3转机飞往遥远的非洲岛国,当年经历9.5小时飞行后享受了一周假期,回程偶遇飞机发动机故障、航班延误22小时的回家经历,终身难忘。2018年3月,又一次在深圳机场看见A332,想起了曾经的故事,唯有甜蜜。</h3> <h3>去温州的乘客很多,人群中也许只有我一人是专门参加大罗山越野跑的,越野跑对我的吸引力有多大,可见一斑。报名参加大罗山越野跑完全因为我的同事"林子",这个温州人和我一起跑了2017年凯乐石南京老山越野跑,他告诉我他老家大罗山春天景色绝对一流,大罗山越野跑绝对不容错过。就这样,我来了。</h3> <h3>从深圳到温州的航程很短,刚上飞机没多久就听见空乘播报"请把座位靠背调直、打开遮光板、系好安全带"的温馨提示。没错,航班已经开始下降,意味着我即将到达温州龙湾机场。</h3> <h3>出机舱门、在飞机旋梯上拍下这张照片,航班整整提前25分钟抵达温州龙湾机场,天色渐黑,兄弟林子已在机场外等我,还没下飞机就能感受到温州人的热情,我把这份感谢埋在心底,埋的很深。</h3> <h3>这是一张没有PS的照片,飞机在光影、光线的映射下显得非常高大、很有现代感。我来了,温州大罗山!</h3> <h3>进入行李厅的门口,一个大大的广告牌写着这么一行红字,"欢迎世界温州人回家古尼",简单的11个字写出了温州人的成功、温州人的热情、温州人的豪放、温州的情怀。没错,这就是温州。</h3> <h3>入住赛事组委会安排的协议酒店"宜必思",这是我第二次入住宜必思酒店,我把第一次入住经历留在了巴黎戴高乐机场(CDG)宜必思店。组委会协议酒店价格很公道,周围吃饭购物非常方便,距离起跑出发点也很近。我在房间过道上遇见几位在合影的跑友,热情地打了招呼。有位跑步的长者曾经对我说,能够坚持长跑的人大多数都是热心人、好人。</h3> <h3>这是24日晚我入住这的房间,翻开手机相册,上次在宜必思巴黎机场房号323,这次是525,有缘啊😅,啥都不说了。</h3> <h3>抵达酒店已经8点,取下兄弟提前帮代领的装备,赶紧整理,摆放好行头和补给,好好睡一觉,第二天一大早要起床,不容耽误。</h3> <h3>房间干净、整洁、清爽、舒服。有时候很奇怪,越想睡却越睡不着,23点睡早上2点半就醒了,25日凌晨窗外下起了淅沥沥的小雨,大罗山微信群在早上三点半开始燥热起来。</h3> <h3>远处就是大罗山,模糊不清的灯光,将人的目光吸引,让人十分向往。现在的都市人,对于山、野并没有概念,很多人去健身房,而我只喜欢自然的味道,您呢?</h3> <h3>早上四点四十分的宜必思餐厅,跑友们自发的提早聚集在一起享用早餐,大家都有一个目标--"完赛",早餐不是特别丰盛,大家的目标就是吃饱。</h3> <h3>来到起跑点,完成检录,一切都是最好的安排,没有任何刻意,那一刻静静地等待属于我的比赛。</h3> <h3>与三位兄弟提前站在领奖台,成绩结果不重要,过程最重要,这才是重点。都市的生活,人们的生活哲学恰恰相反,过程不重要,达到目的才重要,正所谓"不达目的誓不罢休"。在大罗山,我是1902号,1902是请组委会特别定制的号码牌,这是我家的房号,太有纪念意义。</h3> <h3>耳机里传来汪峰的《一起摇摆》,让我们一起摇摆,一起摇摆,忘记所有伤痛,一起摇摆。明天会发生什么,谁能知道,所以此刻让我们尽情地一起摇摆。我们即将出发。。。</h3> <h3>跑完2公里,配速约6分钟,开始上山,直接就是650米的爬升,太酸爽。小雨渐停,赛道上的跑友自发的排成一列,一个接一个,这张照片有你么?</h3> <h3>爬过300米,我的皮肤能够直接感受着树叶积攒露水的新鲜,踏着青石板台阶上的苔藓,真实地感受到春天的味道,那是一种清新、自然、带着生机的感觉,这才是春天。</h3> <h3>大罗山的云雾我在林子的微信空间里看过,非常美。当天早上下过小雨,说是雾气可能不准确,这是一种夹杂着水汽的朦胧感觉,毫不犹豫地取出手机记录那一瞬间的美丽,太美了。</h3> <h3>这就是大罗山的云雾,实在太美,不敢想象没有多云的晴天,那将是何等的美景。我想说,温州人太幸福,有着这么一座美丽的山,这是何等的天赐。</h3> <h3>越野的乐趣在于每一位参赛者能够感受到大自然的味道,能够与大地充分的握手、拥抱,能够与自己产生冥想互动,这一切都是真实的发生。</h3> <h3>很多哲人说过人的一生要解决好三类关系或者问题,一是人与自然的关系,二是人与人的关系,三是人与自己的关系。越野跑,很多时候是孤独的,没有人陪伴,所以完全是独自身处自然之中,这就是人与自然的合一,而正因为没有人陪伴,在赛道上会不自然地想起自己的生活和想法,这就是冥想,自己与自己的互动、对话,这个过程会让我们看清自己,这就是人与自己的关系。</h3> <h3>在秀垟水库大坝上,我停下拍了两分钟视频,所有跑友看见前往就是打卡点,都很拼啊,在大坝平地上配速估计都低于五分半。我顺利抵达CP1,提前30分钟打卡,一切顺利。</h3> <h3>在CP1灌满了水袋,没有吃东西,却耽误了十分钟,您懂的。解决完问题后再跑起来感觉全身有点提不起劲,有点虚的感觉,只能慢慢跑,自己调整。这十分钟耽误为后面的未完赛埋下了伏笔。</h3> <h3>大罗山的山脊倒映在水面上的景致无比惊艳,不自觉的再一次掏出手机,这也许是起跑后第二十次拿手机拍照了。水是绿色的,如果再多点阳光,不敢想的美!</h3> <h3>第一座山尖形状像不像长城的烽火台,水中的倒影也惟妙惟肖,这是在越野跑么?好尴尬。。。</h3> <h3>那一两公里的景色实在太美了,有山、有水,实在控制不住,不停地拍着,耽误了很多时间,不过却很开心。</h3> <h3>跑完这一段狭长的山塘型水库,其实并不感觉累,因为基本处于一种享受的过程,被很多人超越,说实话,那一会我根本不在意。</h3> <h3>再次爬山,高压线之后绝对是顶级的风景,抵达最高峰,红旗在飘扬,很多跑友在合影,等拍照后,等待我们的将是发自内心的战战兢兢,这一段只有跑过的人才知道,看图并没有那么恐怖。</h3> <h3>山顶遇见了很多下文中的"熟人",其实我们一直都在一起,一起被关门的跑友,这张图里有您么?</h3> <h3>和红旗来张合影,笑容太灿烂,这就是那一会的真实写照。因为没看见即将下山的路,实在很开心,登顶是愉悦的,很多跑友都在这个点拍照,却不知道接下来"悬崖"等着我们。</h3> <h3>在这个最高点,想起了两句诗,"不论平地与山尖,无限风光尽被占",真是无限的风光景色都被我们这些跑友欣赏了,何等幸事!</h3> <h3>这就是悬崖,我说不怕是骗人的,确实太陡峭了,只好收起登山杖倒着走,走的心里有点发毛,生怕前面滑出去,只能手脚并用,安全第一。</h3> <h3>看到这张图,我心生疑问,究竟谁是"大自然的搬运工",这是个"无解"的问题。没有任何粘合剂,更没有大型机械,这座悬崖上的石块就像搭积木一样拼凑在山顶,唯一合理的解释只能是"大自然的鬼斧神工"。</h3> <h3>有时面对困难就像这段悬崖速降,需要一种克服困难的勇气与决心,再加上一份坚持与毅力,一切困难都是浮云,在悬崖峭壁边,我已经没有退路,只有往前走,让自己胆大心细,加上跑友们的提醒与鼓励,自很自然的就降下来,一切都很自然。所以,面对困难,面对生活,我们需要一种乐观、积极的心态,一切都会好起来的。</h3> <h3>下山再回望山顶,释然了。山尖的陡峭图中可见一斑,实在太虐。没错,我们就是一群"求虐"的跑友。</h3> <h3>个人定义这一段下山路为"忐忑楼梯赛段",几千个梯级,只能慢慢走。梯级与梯级之间的高度太低,成年人走起来感觉太短,颠的疼、小腿酸胀,两个梯级一块跨过,又感觉步幅不够,扯的疼,跑是跑不起来了,因为看不见梯级的边缘,容易崴脚,只能颠着小跳外加交替跨着跑,着实让人忐忑、难受。提前半小时抵达CP2后,我的两个小腿、大腿实在酸爽无比,补充水份、吃东西,休整五分钟后再次启程。</h3> <h3>CP2过后接着就是"千步梯",大罗山的"招牌菜",这个爬升我心中只有一个大写的"服"字。站在山脚下,你几乎看见前面的跑友就是直着上去的,等自己爬的时候腿是抖的,因为坡度实在恐怖,手扶着两边的杆子还有些松动。这个点会有个摄影师等着所有跑友,他在不停地鼓励各位参赛选手,前面50米就要到顶了。他口中的50米太有效果了,爬过50米后,还有1.5公里的梯级等着所有人。其实"千步梯"的千字并不指具体的一千个台阶,而是几千的模糊指代。</h3> <h3>跑友们都不敢抬头,因为实在太陡,不集中精力实在腿抖。看见山脚下的跑友了么,这个坡度辣不辣。</h3> <h3>这是前面摄影师说的爬过50米就到顶的情况,难免心中有些崩溃吧,不带这么鼓励人的吧。继续爬啊,已经没有退路。埋着头爬,不要去想,心中默念数字,给自己加油。在途中,休息了两分钟,拆开涪陵榨菜,与两位跑友分享,用纸巾擦干额头和耳背的汗珠,给自己打打气。</h3> <h3>这是后来我认识的江苏老乡,其实我们后来几乎一直在一起了。所以,有些人、有些事完全是缘分。苏州帅哥,你好!</h3> <h3>再爬几个台阶,千步梯彻底到顶。迎接我的将是绿色发蓝的水,实在太美。我又开始拍照了。</h3> <h3>水库坝外的石头,看看这高度、坡度,实在厉害,想一想曾经修建水库的人是多么艰辛,当年的所谓"人定胜天",变成了"敬畏自然",这是一种进步。</h3> <h3>惊艳的水库,想象一下,让您当水库管理人员天天朝九晚五的上班是何等刺激,一周五次千步梯,身体棒棒、吃饭香香。景致太美,我和苏州帅哥互相拍照留念。</h3> <h3>彻底变成摄影跑了。过程太重要,结果不重要。</h3> <h3>顶级的景色,那一刻只有我,完全没有心思跑了,把照片拍好是第一要务,享受美景。</h3> <h3>这个小瀑布还记得么?让我们点开视频,慢慢的回味吧,这个细长的水库,太美了。水库里放点花白鲢鱼种,纯纯的有机鱼啊!</h3> <h3>来一张全景照片,水库似乎翻修过,还在蓄水,我们的赛道在右侧,这张照片能够反映越野跑的孤独,这个过程太自在。其实,在水库下面跑的感觉更舒服。</h3> <h3>一个人的跑道,心里没有太多的占有欲,也没有太多的渴望,寻找一份属于内心深处的坚定与平静,这才是重点。</h3> <h3>远处的山开阔了,水面也开阔了。在大罗山,我遇见了很多水库,如果山接着天,那么水接着地,有山有水,有天有地,一切自然。其实,在这张照片拍摄地水库大坝上,我犹豫了很久,坝两端都有红色的路标,我是向右转还是向左转,有时候在看不清前方路时,做出正确的判断很难,更重要的是在迷路时回归正常的路,这需要主观的判断,更需要内心的一种笃定。</h3> <h3>爬到这个区域,天气开始热了,太阳也出来了,所以对跑友的挑战很高,因为是在爬石头,景色非常棒,可跑到这个点时,已经超过20公里,我有些疑惑,CP3点在哪里?后面的跑友提醒我CP3关门时间快到了,心中一紧。</h3> <h3>看到这个景色,脑海中直接呈现出杜甫的《江畔独步寻花》,"黄师塔前江水东,春光懒困倚微风。桃花一簇开无主,可爱深红爱浅红"。春天真的来了。</h3> <h3>这样的石头很多,都是突然立在赛道旁边,很难想象是如何形成的,这就是大自然的魅力。</h3> <h3>这种景色我在千岛湖见过,大罗山水库比较多,也呈现出与千岛湖相似的景致,真美!</h3> <h3>默默地拍下这个视频,其实已经快到11点关门时间了。抓紧跑,等我到CP3时,已经超过7分钟了。匆匆喝了两口水,我决定继续跑,和温州的一位小哥一起在收容大哥的陪伴下加速跑,期待把这7分钟延迟跑回来,猛跑了七八公里,我与十几位跑友一起抵达CP4,再次超时间3分钟,我们十多人彻底被关门了。喝了赛事主办方准备的鱼汤,实在太美味了。</h3> <h3>有时,提前预知结果的过程是枯燥的、乏味的,缺少了艰苦、困难、挑战的过程,更容易让人心生懈怠,反而无法达到预期目标。</h3> <h3>其实,看不清前方路的时候,埋头坚持走下来就好,不去追求结果的过程更显珍贵,结果常更容易让人满意。</h3> <h3>从CP4结束比赛需要走到CP5才能返回出发点,所以我们临时组团一起下撤,十多个人将越野跑变成了徒步之旅,我想说这是一种缘分。</h3> <h3>你们能跑慢一点么?哈哈哈,都已经退赛了,还要再比出第一、第二、第三么?</h3> <h3>这就是大罗山,一群一群石头组成的石头山!</h3> <h3>虐的笑开了花❀</h3> <h3>水至清,则无鱼,照片中的水就是这样。水塘的透明度和水质都是最好的,水底的大石头非常清晰,这样的水色让人感到十分舒服。</h3> <h3>传说中的蘑菇岩!</h3> <h3>《在大罗山》</h3><h3><br /></h3><h3>远上寒山石径斜,</h3><h3>白云生处有人家,</h3><h3>桃花一簇开无主,</h3><h3>可爱深红爱浅红。</h3><h3><br /></h3><h3>串烧一下杜牧的《山行》和杜甫的《江畔独步寻花》,来自1902号选手。</h3> <h3>因为有你,才很精彩!</h3> <h3>山火突击队?</h3> <h3>山下就是CP5,这个水库水色也没谁了。</h3> <h3>在CP5我们一群人吃的很high,非常感谢主办方帮我们约车免费送我们返回出发点,点赞!</h3> <h3>CP1至CP5的轨迹,未能完赛,一样精彩!</h3> <h3>回到起点,终于始终,有你有我。</h3> <h3>第一次五万步,实在难忘!</h3> <h3>登上领奖台,给自己点个赞!</h3> <h3>感谢兄弟林子给我们安排了一顿丰盛的晚餐,内心非常感激!</h3> <h3>拾起行囊,一切将回归平常,这就是我的大罗山。</h3> <h3>特别喜欢大罗山越野跑的logo,特别有质感,我想说2018年温州大罗山50公里的越野跑确实是大师级的比赛,我不是大师,所以未能完赛。如果您是大师,不要疑惑,明年一定要来!!!</h3>