<h1><br> 阳春三月，桃花盛开，应酉阳热爱扎西传统杨式太极拳的新老拳友的邀请，扎西杨氏太极拳第六代传人李海水门下的五弟子孙传来、潘平丽、李淑屏、郑华梅、吴果等，与酉阳太极拳有识之士滕树照老师，陈勇先生，共同举办的扎西传统杨式八十五势太极拳培训班于2018年3月17日顺利开班。<br> 这次培训历时15天，星期六，星期天早上8点~11半点，下午分组习练，周一~周五晚上7点~9点，分组晨练。地点:酉师校。<br> 参培人数:112人，班长:陈勇。<br> 分4个组，第一组教练:李淑屏，组长:李春，陈全凤。<br> 第二组教练:孙传来,组长:汪芬。<br> 第三组教练:郑华梅,滕树照，组长:张江林。<br> 第四组教练:潘平丽，组长:方秀英，罗万敏。<br> 这次培训班的教学任务是双重的，首先是一部分老拳友希望通过培训提高拳艺，其次是另外一部分零基础的太极拳爱好者希望通过培训学习85拳基本套路，教练们将因材施教，满足不同层次的需求的。<br> <br> 教练潘平丽希望大家上课期间做到:上课时，听清楚，看仔细，记心上。下课后，再回忆，记笔记。每招势，勤习练，多感悟，才上身。<br> </h1> <h1>学员们对教练和组织策化者报以热烈的掌声</h1> <h1>培训班采取先由潘平丽教练主讲每招势的规格。</h1> <h1>图为学员围圆圈听潘教练讲拳。</h1> <h1>再请教练示范。图为孙传来教练、李淑平教练为大家示范。</h1> <h1>图为郑华梅教练、吴菓教练为大家示范。</h1> <h3>图为教练李淑屏带领第一组学员们习练左分脚。</h3> <h1>瞧，孙传来教练老当益壮带领第二组学员习练转身左蹬脚。</h1> <h1>第三组教练是郑华梅、滕树照夫妻搭档，图中是郑教练带领学员习练白鹤亮翅。</h1> <h1>滕教练在检查指导学员习练。</h1> <h1>班长兼第二组组长陈勇带领学员习练。</h1> <h1>四组组长方秀英带领学员习练手挥琵琶。笫四组新学员较多，老拳友们都主动老带新，帮助新学员一招一势去习练。</h1> <h1>本次培训班有拳龄二十几年的老拳友。图中吴大明老大哥就是酉阳太极拳元老级人物</h1> <h1>每天课前和课程结束全体学员都会在组长和老拳友们的带领下复习演练一遍。瞧，大家认真投入的样子很可敬！</h1> <h1>你看，她们的白鹤亮翅有模有样吧！</h1> <h1><font color="#010101">教练们带领大家复习演练第一、二两段。</font></h1> <h1><font color="#010101">秀山拳友与酉阳拳友联欢合练。</font></h1> <h1>大家练习起势，体会要领。</h1> <h1>野马分鬃做对了吗？李教练不断在提醒要领。</h1> <h1>右蹬脚立线要直，你直了吗？潘教练在强调要领。</h1> <h1>高探马前探之中有后撑，你尾闾下插命后撑了吗？有下才有上，你手上的劲是脚下传上去的吗？</h1> <h1>他们沉浸在一招一势的演练中，心无杂念。</h1> <h3><font color="#010101">课余辅导</font></h3> <h3><font color="#010101">个别辅导。</font></h3> <h1>一百二十多人在大厅里演练，大家心中想的是招数，合的是太极，只有音乐相伴，静极了。</h1>