<h3> 爱美丽 要健康 周六私享春日慢生活。</h3><h3> 面对纷繁复杂的工作压力，尤其我们女人们有时候需要一段小插曲来调剂和缓冲心情，抛开烦恼找回一种淡然的心态，用放慢的步伐寻找一份安静、自然的意境 ，用健康的生活方式畅享慢春日"慢时光"。</h3> <h3> 习惯固然重要，连续几个周末关掉闹钟，研究了一下自己睡多久才能睡到自然醒。充足睡眠六七个小时，一般习惯早晨六点会醒。今天周末醒了稍稍偷了个懒，眯会儿，翻阅一下朋友圈，7点起床。跟着视频练完7分钟的晨间操、自制早餐，感觉这很是一种享受。</h3><h3> </h3> <h3> 不负春光，不负己。即将到来的四月天可说是最美的季节。春暖花开，枝头添绿。</h3><h3> 出发，一路骑行，一路采风，发现居然美得那么的随性、随意…<br /></h3> <h3> 有点累了，想喝杯咖啡休息一下。瞬间想起一家据说很有文艺范儿的【上海三联书店】果然名不虚传，直接上图吧…</h3> <h3> 要了一杯美咖，waitern也不例外，文艺范十足，哈…</h3><h3> "怎样证明你不是神经病"看到标题下印着这么一句话，不由得勾起我的兴致。虽然我知道自己不是神经病，但还是对这标题"重口味"的心理书籍充满了好奇心。想着在压力山大的现在社会里，每个人或多或少会存在着一些心理问题，通过这本是否可以探测到一些内心世界呢！</h3><h3> 找了个角落，席地而坐，感觉特别的轻松…</h3><h3> 原谅我的好奇心，居然把这本书看完了。可总感觉哪里不对，因为没有记住太多的要点，只是记住了零星案例。</h3><h3> ……</h3><h3> </h3> <h3> 就此搁笔吧，虽然还是周六，但12点了，悠闲的周六，享受慢生活，慢慢品味，慢慢欣赏，做个好梦，晚安！</h3>