夫妻和谐相处的秘密

开心果

你想拥有顺滑的夫妻关系吗？你想和伴侣恩爱如初吗？你想知道如何与他（她）相处吗？3月 14日，幸福讲师王玉英为你带来《夫妻和谐相处的秘密》，是不是一听“秘密”就觉得特别好奇呢？让我们带着一份期待，与你一起感受课堂的风采吧！

爱的平衡法则：只收不付、只付不收、不收不付、收支平衡，你觉得哪一种好呢？大家两人一组，练习收和付，感受深刻。收支平衡才能让爱不断滋养和延续，才会让爱保鲜。 

四招搞坏夫妻关系：苹果皮式的和谐、我是对的，你是错的、托付心态、不知道如何处理冲突。在托付心态中，大家2人一组练习，一方把自己完全的靠在对方身上，大家有什么感受？身体会告诉我们答案。

爱的扫描，请用下面描述情绪感受的词汇给您们的夫妻亲密关系打分0-10分，看看您的关系中，最常出现的是几分？你们每天清醒时能在一起相处的时间？每天你们沟通的时间有多长样？多长时间你们会一起看电影或者看电视？你们一周由几次夫妻一起吃饭？对方喜欢的颜色、兴趣、菜式是什么？

爱的层次：第一个层次，满足自己的需求（只爱自己）；第二层次，自以为是的付出（以自己的方式爱对方）；第三层次，满足对方的需求（付出和分享的爱）。第三层次的爱，是舒服的爱，容易走进对方心里。

爱的作业

1、爱的存款练习：手拉手、眼对眼，新上、赞美伴侣的“人”，想一两件你感激伴侣的“事”。

2、写出伴侣的20个优点，念给对方听

3、为伴侣关爱：列一个为侣服务的清单，并且开始行动。

 

彭海燕打卡：当我为伴侣打了9.8分还发出两个提升点时，我觉察到了自己0.2分的不接纳，9.8分是个钩儿，对方有感觉，到现在都没回复我。

我自省中……

耿志花打卡：今天听了王老师的《夫妻和谐相处的秘密》，爱情银行存储中有“撒娇”，正好晚上没有吃饭，在半路上我就给老公打电话，很温柔的告诉他我饿着，想吃一点面条，结果老公很爽快的答应了，等我到家面条已经放到餐桌上，我感觉到很幸福，内心得到很大满足，看来女人适当的对老公撒娇，不但能得到自己想要的，而且夫妻关系还会更加和谐！

李艳打卡，今天给老公打分，我打了9.9分。要是以前也就勉强及格，怀揣感恩之心，戴着爱的底色，感恩老公这些年来对我的包容，对这个家的照顾，现在发现老公许多优点，自己改变，老公变了，世界变得如此美好。

徐岚打卡：感谢王玉英老师温暖从容的授课，让我重新认识夫妻亲密关系，以及由此联想到如何与人相处。我给我家先生打9.5分，感恩他对我、对孩子、对家人的爱，我要学会更好地爱他，更好地爱身边所有的人[玫瑰][玫瑰][玫瑰]……收付平衡才能让彼此都有价值感和被爱感，特别有感觉！再次感谢王老师！[抱拳][抱拳][抱拳][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][爱心][爱心][爱心]

张青打卡，

1，今天我给老公打了8分，老公给我打了7分，[流泪][流泪]当时心里有点不舒服，但当听到王老师讲到〝托付心态〝时，突然感触到，夫妻关系不是亲子关系，只是伴侣，一起玩的伴儿。他只是表达了，当时和我在一起的感觉。他没有义务时刻哄我开心。我也没有必要受这个事情而影响我的情绪。

2，有时感觉，等孩子上了大学，我得多无聊，今晚忽然感觉，我还有好多的生活没有体验到，比如夫妻之前的修行，以前只忙于孩子，经济生活，工作，大家庭的事情，而忘了自己，现在有时间了，好想和老公重新来一次恋爱，结婚，慢慢享受这个过程。

感恩王姐，给了我们太多的体验。让我对夫妻关系有了更深的理解！[强][强][强]