与孩子的非暴力沟通

凡人微光

<h3>  <font color="#ed2308"><b>爱因斯坦说:如果你根据能不能爬树来判断一条鱼的能力,那你一生都会认为它是愚蠢的。</b></font></h3><div><font color="#ed2308"><b> ——题记</b></font></div> <h3> 面对孩子的不完美和犯错,成年人最大的文明所在,就是站在孩子的角度,努力理解他的所作所为。</h3> <h3><b><font color="#ed2308">案例分享:</font></b></h3><div><br></div><div> 前几天,在节目中,演员小陶虹分享了一段自己吼孩子的经历:</div><div> 有一次出门前,女儿不小心打翻了牛奶,她冲上去劈头盖脸冲女儿吼,「你怎么回事啊?」<br></div><div> 被她这么一吼,女儿一哆嗦,当即就愣住了,满眼恐惧地望着她,不说话,甚至连哭都忘了。小陶虹看到女儿的这个表情后,立马意识到自己错了。</div><div> 当女儿再次「啪叽」把牛奶摔到地上的时候,<b style=""><font color="#ed2308">她没有批评,而是走过去抱住了手足无措的孩子。这时,沉默中的女儿有了安全感,哇地一声哭了出来。</font><font color="#39b54a">(这就是爱的表达,孩子会有截然不同的反应)</font></b></div> <b><font color="#ed2308">孩子被吼后不说话,其实是心理遭受创伤后的一种表现。</font></b><div><br><div>  其原因有以下几种:</div><div> 1.有些孩子是出于恐惧,安全感受到了伤害,不再信任父母,在情感上强行和父母中断了连接,和父母拉开了距离,心中开始怀疑「爸爸妈妈是不是不爱我了?」</div><div> 2.还有些孩子已经习以为常了,干脆破罐子破摔,虽然满心不服,却懒得反驳。故意用这种「不配合」来气父母,潜台词就是「惹不起,我躲得起」;<b><font color="#ed2308">(很多父母反映的孩子叛逆,其实是冷暴力,说明您的行为方式需要调整)</font></b></div><div> 3.最严重的就是孩子感觉自尊心受到了碾压,出现情感障碍,不再自信,甚至有自卑和自闭倾向,害怕自己跟父母说什么都是错的。<b><font color="#ed2308">(这个时候,孩子会疏远父母,有心事也不会说出来)</font></b></div><div> 的确,吼孩子是可以让孩子暂时安静下来,或者变得乖巧听话,能解决掉眼前的一些小问题。但是,为今后教育埋下了绊脚石,你会发现孩子越来越听不进你的话。</div></div> <h3>  从心理学上来说,「吼」本身就是一种不好好说话的表现,属于语言暴力的一种,会对人造成精神伤害。</h3><div> 那些被吼后不说话的孩子,容易形成这几种性格:</div><div> <font color="#ed2308"><b>1.做事优柔寡断,不自信;</b></font></div><div><font color="#ed2308"><b> 2.懦弱,没主见;</b></font></div><div><font color="#ed2308"><b> 3.性格孤僻,不善交际和处理人际关系。</b></font></div><div> 而更重要的是,这些孩子普遍没有安全感,对亲情有一种本能的排斥,在亲子关系中不知道怎么和家人相处。</div> <h3>  既然暴力沟通会产生那么多不利的结果,那么,如何对孩子进行非暴力沟通呢?答案是:<b><font color="#ed2308">学习!改变沟通方式!改善沟通技巧!</font></b></h3><div><br></div><div> 小编给大家推荐的书叫做《非暴力沟通亲子篇》,作者:(美)苏拉·哈特//维多利亚·霍德森|译者:李红燕</div><div><br></div><div> 让我们来瞧一瞧本书目录吧</div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;"><font color="#ff8a00">前言</font></div><div style="text-align: left;"><font color="#ff8a00">简介</font></div><div style="text-align: left;"><font color="#ff8a00"><br></font></div><div style="text-align: left;"><font color="#ff8a00">Section Ⅰ 尊重和合作的基础</font></div><div style="text-align: left;"><font color="#ff8a00">第一章</font></div><div style="text-align: left;"><font color="#ff8a00">尊重和合作:家长渴望什么以及如何获得?</font></div><div style="text-align: left;"><font color="#ff8a00">第二章</font></div><div style="text-align: left;"><font color="#ff8a00">自我尊重:家长也有需要</font></div><div style="text-align: left;"><font color="#ff8a00">第三章</font></div><div style="text-align: left;"><font color="#ff8a00">是什么让合作难以为继?</font></div><div style="text-align: left;"><font color="#ff8a00"><br></font></div><div style="text-align: left;"><font color="#ff8a00">Section Ⅱ 开启合作的七把钥匙</font></div><div style="text-align: left;"><font color="#ff8a00">第一把把钥匙 做目标明确的家长</font></div><div style="text-align: left;"><font color="#ff8a00">第二把钥匙 看到行为背后的需要</font></div><div style="text-align: left;"><font color="#ff8a00">第三把钥匙 建立安全感、信任感和归属感</font></div><div style="text-align: left;"><font color="#ff8a00">第四把钥匙 激励给予</font></div><div style="text-align: left;"><font color="#ff8a00">第五把钥匙 使用尊重的语言</font></div><div style="text-align: left;"><font color="#ff8a00">第六把钥匙 在成长中学习</font></div><div style="text-align: left;"><font color="#ff8a00">第七把钥匙 让你的家成为“无错区”(No-Fault Zone)</font></div><div style="text-align: left;"><font color="#ff8a00"><br></font></div><div style="text-align: left;"><font color="#ff8a00">Section Ⅲ 家庭活动以及来自“无错区”的故事分享</font></div><div style="text-align: left;"><font color="#ff8a00">主题:长颈鹿文化与豺狗文化</font></div><div style="text-align: left;"><font color="#ff8a00">主题:家庭会议</font></div><div style="text-align: left;"><font color="#ff8a00">主题:丰盈生命之体验</font></div><div style="text-align: left;"><font color="#ff8a00">主题:平和地化解冲突</font></div><div style="text-align: left;"><font color="#ff8a00">主题:长颈鹿与豺狗游戏</font></div><div style="text-align: left;"><font color="#ff8a00">来自“无错区”的故事分分享</font></div><div><br></div><div> 赶紧行动起来把,在书中学习,在实践中践行。祝福您能成为孩子的知心伙伴,享受亲子互动的幸福生活。</div>

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