<h3>5::家</h3><h3>世上只有家庭好、男女老少离不了；</h3><div>男人没家死的早、女人没家容颜老；</div><div>有家看似平淡淡、没家倾刻凄惨惨；</div><div>外面世界千般好、不如家里呆一秒。</div> <h3>6::三字歌</h3><h3>室内洁，无污迹，常开窗，换空气，</h3><div>被褥单，阳光浴，餐厨具，消毒齐；</div><div>广交友，觅知己，海诳语，谈天地，</div><div>多交流，重友谊，讲和谐，睦邻里。</div><div>亲戚间，多联系，常来往，增情谊，</div><div>避口舌，免嫌疑，相互帮，要尽力；</div><div>爱好广，由自己，有条件，旅游祛，</div><div>湖塘畔，可钓鱼，有兴趣，写回忆。</div><div>勤用脑，适学习，有专长，操画笔，</div><div>练书法，静心气，读报纸，看书籍；</div><div>唱小曲，奏乐器，清水边，眼观底，</div><div>幽静处，深呼吸，养花草，狗和鱼。</div><div>操微机，玩游戏。千万记，别痴迷，</div><div>听小说，电台里，看电视，新闻奇；</div><div>不赌博，下盘旗，斗地主，抢军旗，</div><div>车马炮，红桃壹，打两圈，就离席。</div><div>生命钟，有规律，要早睡，要早起，</div><div>中午觉，别忘记，勿贪睡，多休息；</div><div>重锻炼，随心欲，顺自然，忌姂力，</div><div>常坚持，功自启，只要动，就有益。</div><div>动中静，散步宜，去跳舞，蹓小溪，</div><div>静中动，打太极，乒乓球，舞剑戟；</div><div>饮食上，切注意，七分饱，清淡米，</div><div>绿叶菜，甜少许，低脂肪，五谷齐。</div><div>定时餐，莫抗饥，少饮酒，把烟忌，</div><div>白开水，茶适宜，少吃盐，醋不离；</div> <h3>7::感悟</h3><div>年轻时吃苦受累、<br></div><div>年老仍烦心百倍；</div><div>幸喜体健力充沛、</div><div>奉献血汗无所谓。</div> <h3>8::一场梦</h3><div>人生就像一场梦、梦的长短自己定；<br></div><div>心胸开阔道路广、斤斤计较失平衡；</div><div>糊涂一点能长寿、潇洒一点乐无穷。</div> <h3 style="text-align: center; "><font color="#ed2308">君主编缉又一串，</font></h3><h3 style="text-align: center;"><font color="#ed2308">不知喜欢不喜欢，</font></h3><h3 style="text-align: center;"><font color="#ed2308">哪位看官觉的好，</font></h3><h3 style="text-align: center;"><font color="#ed2308">请你动手点个赞。</font></h3><h3 style="text-align: center;"><font color="#ed2308">醒悟人生大道理，</font></h3><h3 style="text-align: center;"><font color="#ed2308">请你明天接着看。</font></h3>